Gyomorégés vagy szívroham? Mikor kell aggódni

Ossza meg

vagy

10 tudnivaló az online orvoslátogatásokról

Mi a gyomorégés?

Neve ellenére a gyomorégésnek semmi köze a szívéhez. Ezt akkor okozza, amikor a gyomorban lévő sav visszaalakul a nyelőcsőbe. Gyakran a fűszeres ételek fogyasztása, a túlevés, az evés utáni fizikai aktivitás vagy a túl késő esti evés következik be. Nem életveszélyes - legalábbis nem azonnal.

A szívrohamok viszont nagyon súlyosak. A mellkasi kényelmetlenség, a légszomj, a fáradtság, még az émelygés és az izzadás is a szívroham jelei. Fontos tudni családtörténetét, és figyelni a helyes étkezésre, a testmozgásra, a jó alvásra és a stressz csökkentésére.

Mi a különbség a gyomorégés és a szívroham között?

Beszámoltak arról, hogy a mellkasi fájdalom miatt a kórházi ER-beutalások 85% -a nem szívroham. Noha nehéz teljesen megkülönböztetni a gyomorégés és a szívroham tüneteit, honnan tudhatja, hogy a túl sok ünnepi szurkolás csak gyomorégés vagy valami komolyabb dolog, például szívroham?

A szívrohamok általában folyamatos kényelmetlenséget vagy nyomásérzetet okoznak a mellkas közepén. A szívrohammal járó fájdalom égő, fájó, szorító vagy súlyos érzésként jelentkezhet, amely átterjedhet a test más területeire is, mint például a kar, a váll, a hát felső része vagy az állkapocs. A szívroham során vannak olyan tünetek, amelyek általában nem érezhetők az emésztési zavarok alatt. A szívroham tünetei lehetnek légszomj, izzadás, szédülés, szédülés és hányinger.

Az emésztési zavarok általában ideiglenes kényelmetlenséget okoznak a mellkasban vagy égést okoznak a has felső részétől a torokig. A gyomorégés általában csípős, zsíros vagy zsíros ételek elfogyasztása után jelentkezik, de mint túl sok koffein esetén, stresszesnek érzi magát vagy túl sokat eszik.

A tünetek súlyosbodhatnak mély lélegzetvétel vagy köhögés esetén, de a fájdalmat gyakran enyhítik antacid gyógyszerek szedésével. A tünetek általában:

  • Fájdalom, égés és kellemetlenség érzése a has felső részén
  • Túl korán érzi magát teli evés közben
  • Dagadt és gázos érzés

A jó hír az, hogy néhány apró étrendi változtatást megtehet, amely csökkentheti a gyomorégéssel járó bejutásokat.

Az emésztési zavar megelőzésének 5 módja

  1. Egyél több kicsi, alacsony zsírtartalmú ételt 3 nagy étel helyett
  2. Korlátozza a fűszeres, zsíros vagy magas rosttartalmú ételeket
  3. Korlátozza az ivott kávé, alkohol és szódás mennyiségét
  4. Leszokni a dohányzásról
  5. Pihentessen eleget, és adjon hozzá egy kis testmozgást

Míg a szívrohamok nyugalmi állapotban is előfordulhatnak, a szívrohammal összefüggő mellkasi fájdalom gyakrabban fordul elő az erőfeszítés alatt vagy közvetlenül utána. Az emésztési zavar általában nem sokkal étkezés után vagy az éjszaka közepén jelentkezik.