Gyulladáscsökkentő étrend a klinikai gyakorlatban: áttekintés

Integratív Orvostudományi Központ, Család- és Közösségi Orvostudományi Tanszék, Arizonai Egyetem, Tucson, Arizona, USA

gyulladáscsökkentő

Mari Anoushka Ricker, MD, Integratív Orvostudományi Központ, Család- és Közösségi Orvostudományi Tanszék, Arizonai Egyetem, PO Box 245153, Tucson, AZ 85724-5153, USA. E-mail: [email protected] További cikkek keresése a szerzőtől

Integratív Orvostudományi Központ, Család- és Közösségi Orvostudományi Tanszék, Arizonai Egyetem, Tucson, Arizona, USA

Integratív Orvostudományi Központ, Család- és Közösségi Orvostudományi Tanszék, Arizonai Egyetem, Tucson, Arizona, USA

Mari Anoushka Ricker, MD, Integratív Orvostudományi Központ, Család- és Közösségi Orvostudományi Tanszék, Arizonai Egyetem, PO Box 245153, Tucson, AZ 85724-5153, USA. E-mail: [email protected] További cikkek keresése a szerzőtől

Integratív Orvostudományi Központ, Család- és Közösségi Orvostudományi Tanszék, Arizonai Egyetem, Tucson, Arizona, USA

Absztrakt

A közelmúltban egyre több az akut és krónikus gyulladás egészségre és betegségekre gyakorolt ​​hatása. Ma már ismert, hogy az egyes élelmiszerek erős hatást gyakorolnak a szervezet gyulladásos útjaira. A gyulladáscsökkentő étrend központi eleme a gyulladáscsökkentő ételek körültekintő kiválasztása, a gyulladáscsökkentő ételek elkerülése. Végül a terv olyan étkezési mintát modellez, amely (1) az egészséges zsírokban és fitotápanyagokban gazdag teljes, növényi eredetű ételek fogyasztására összpontosít, és (2) stabil glikémiás választ tart fenn.