Gyulladásos problémák? Fogyasszon egy feijoa-t
Van problémája gyulladással? Nos, a feijoák és a szeder csak az új szuperélelmed lehet.
Az Aucklandi Egyetem kutatói 12 gyümölcs gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságait tanulmányozták, felfedezve, hogy a feijoa és a szeder a legerősebb gyulladáscsökkentő választ mutatja.
Tesztelték a mangót, a bodzát, az áfonyát, a fekete ribizlit, a vörös málnát, az epret, a zöld szőlőt, a szilva, a körte és a fekete szőlőt is. A vizsgálat magában foglalta az összes gyümölcs héját és pépjét.
A tanulmány olyan gyümölcsvegyületeket azonosított, amelyek kiegészítő gyógymódként alkalmazhatók a gyulladásos bélbetegségek és más gyulladásos rendellenességek esetén. További vizsgálatokra lesz szükség a terápiák fejlesztéséhez.
Táplálkozási és dietetikai kutató, Lynn Ferguson szerint a feijoa már ismert, hogy nagyon magas a mikro-tápanyagokban, például a flavonoidokban, és ezek felelősek lehetnek a gyulladáscsökkentő hatásokért:
"A hatóanyagok azonosítására irányuló kutatások további tanulmányok tárgyát képezik. Vizsgálataink más eredményeket is alátámasztanak, amelyek arra utalnak, hogy ezek a gyümölcskivonatok segíthetnek a sejtekben az oxidatív stressz és a gyulladások közvetlen és közvetett szabályozásában."
A kutatók szerint a feijoa több bioaktivitással rendelkezik a bőrben, bár a legtöbb nyugati kultúra szerint az íze túl savanyú ahhoz, hogy elfogyassza.
A kutatás az Új-Zélandi Nutrigenomics, az Üzleti, Innovációs és Foglalkoztatási Minisztérium (MBIE) és a Kate Edger Educational Charitable Trust együttműködésével zajlott.
- Hogyan befolyásolják a pajzsmirigy problémák súlyosan a bariatrikus fogyásomat
- A HSA riasztást küld; fogyás; termékek után a nő súlyos szívelégtelenségben szenved, Egészség,
- A hipotalamusz gyulladásának markere vagy az elhízás mechanizmusa Patogenezis Diabetes
- A folyóiratokban a kakaó csökkenti a szívbetegséggel összefüggő gyulladásokat - Harvard Health
- Hogyan (kezdtem) kardharccal legyőzni a testképem problémáit