Amikor hányingere és hányása van

A hányinger (hányinger a gyomorban) és a hányás (hányás) nagyon nehezen megy át.

Használja az alábbi információkat az émelygés és hányás kezelésében. Kövesse az egészségügyi szolgáltató utasításait is.

Tünetek és okok

A hányinger és hányás okai a következők bármelyikét tartalmazhatják:

Gyomorbetegség vagy terhesség (reggeli betegség).
Orvosi kezelés, például rákkezelés.
Olyan érzelmek, mint súlyos aggodalom vagy stressz.

Ha hányingere van, nem akar enni. Ez egészségtelen fogyáshoz vezethet. A hányás kiszáradást (kiszáradást) okozhat, ami veszélyes lehet. Miután Ön és szolgáltatója megtalálta hányingerének vagy hányásának okát, felkérhetik Önt, hogy vegyen be gyógyszert, változtassa meg étrendjét, vagy próbáljon ki más dolgokat, hogy jobban érezze magát.

Hogyan kezeljük az émelygést és a hányást

Üljön nyugodtan, amikor émelygést érez. Néha a mozgás súlyosbíthatja az émelygést.

Annak érdekében, hogy teste elegendő folyadékkal rendelkezzen, próbáljon meg minden nap 8-10 pohár tiszta folyadékot inni. A víz a legjobb. Kortyolhat gyümölcsleveket és lapos üdítőt is (hagyja nyitva a kannát vagy az üveget, hogy megszabaduljon a buborékoktól). Próbálja ki a sportitalokat, hogy pótolja az ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat, amelyeket dobáskor elveszíthet.

Próbáljon 6-8 kis ételt enni egész nap, 3 nagy étkezés helyett:

Egyél nyájas ételeket. Ilyen például a keksz, az angol muffin, a pirítós, a sült csirke és a hal, a burgonya, a tészta és a rizs.
Egyél olyan ételeket, amelyekben sok víz van. Próbálja ki a tiszta leveseket, a popsikert és a Jell-O-t.
Ha rossz íze van a szájában, étkezés előtt próbáljon kiöblíteni szódabikarbóna, só és meleg víz oldatával. Használjon 1 teáskanál (5 gramm) szódabikarbónát, 3/4 teáskanál (4,5 gramm) sót és 4 csésze (1 liter) meleg vizet. Öblítés után köpje ki.
Üljön le, miután evett. NE feküdjön le.
Keressen egy csendes, kellemes étkezési helyet, szagoktól és zavaró tényezőktől mentesen.

További tippek, amelyek segíthetnek:

Szívjon kemény cukorkákat, vagy hányás után öblítse ki vízzel a száját. Vagy öblítheti a fenti szódabikarbóna és sóoldattal.
Próbáljon kifelé jutni friss levegőért.
Nézzen meg egy filmet vagy tévét, hogy elvegye az elmét a hányingertől.

Szolgáltatója gyógyszereket is ajánlhat:

Az émelygés elleni gyógyszerek általában 30-60 perccel kezdenek működni, miután bevették őket.
Amikor hazatér, miután rákos gyógyszerekkel kezelik, érdemes ezeket a gyógyszereket rendszeresen 1 vagy több napig használni. Használja őket, amikor először kezdődik a hányinger. NE várja meg, amíg nagyon rosszul lesz a gyomrától.

Ha bármelyik gyógyszer szedése után hány, mondja el orvosának vagy a nővérnek.

Olyan dolgok, amelyeket kerülni kell

Kerülnie kell bizonyos speciális ételeket, ha hányingere vagy hányása van:

Kerülje a zsíros és feldolgozott ételeket, valamint a sok sót tartalmazó ételeket. Ezek közül néhány fehér kenyér, sütemény, fánk, kolbász, gyorsétterem, sült ételek, chips és sok konzerv.
Kerülje az erős szagú ételeket.
Kerülje a koffeint, az alkoholt és a szénsavas italokat.
Kerülje a nagyon fűszeres ételeket.

Mikor kell felhívni az orvost

Hívja orvosát, ha Ön vagy gyermeke:

Nem tarthat semmilyen ételt vagy folyadékot
Hányás vagy háromszor hányás egy nap alatt
48 óránál hosszabb ideig hányingere van
Érezd a gyengeséget
Lázas
Gyomorfájdalma van
8 vagy több órán át nem vizelett

Alternatív nevek

Hányinger - öngondoskodás; Hányás - öngondoskodás

Hivatkozások

Cappell MS. Emésztőrendszeri rendellenességek terhesség alatt. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL és munkatársai, szerk. Szülészet: Normális és problémás terhesség. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 48. fejezet.

Hainsworth JD. Hányinger és hányás. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Doroshow JH, Kastan MB, Tepper JE, szerk. Abeloff klinikai onkológiája. 5. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: 42. fejezet.

Malagelada J-R, Malagelada C. Hányinger és hányás. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, szerk. Sleisenger és Fordtran emésztőrendszeri és májbetegségei. 10. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 15. fejezet.