Haetu 4 Jung Joon-ha, Jeon Hyun-moo, Seho-Hong, Hyun Hee, 30 napos utazás az egészséges test felépítéséhez

haetu

A "Happy Together 4" Jeong Shin-ha újból felveszi az étrendet.

A február 13-án sugárzott „Happy Together 4” (a továbbiakban: Haute 4) KBS 2TV-t a „Haute 4” szokásformázó projekt első „Healthy Body Design” kísérlete díszíti 2020-ban.

Az „Egészséges testtervezés” kísérletben, amelyben Jung Jun-ha, Jeon Hyun-mu, Se-ho Cho és Hyeon-hee Hong vesz részt, munkájuk 30 napját egy egészséges test megteremtése vonja maga után.

Hyung-Jin Choi professzor, a Szöuli Országos Egyetem Orvostudományi Karának Anatómiai Tanszéke és a táplálkozási magatartás szakértője elemzi a kísérleti csoport problémáit és testreszabott megoldásokat javasol.

A résztvevők az „Amúgy, egy hónap” projekten dolgoznak, amelynek célja az egészséges test csökkentése a testzsír csökkentésével és a vérszint javításával, nem pedig a fogyás a szép testért.

A szokásformáló megoldás, amelyet bárki követhet, empatikus lesz a nézőkkel is.

Közülük vonzza Jun Joon-ha, aki hat évvel ezelőtt a túlzott étrend miatt elnyerte a „Jung Candle Nong” becenevet.

Miután eldöntötték, hogy nem folytatnak diétázást, Jun Joon azt mondta: "Ez nem olyan étrend, amely extrém étrendet és extrém testmozgást sugall, hanem úgy tűnik, hogy ez egy fenntartható étrend, amelyet enni vagy inni lehet."

A szakértők a kanonikus résztvevők összes problémáját elemezték.

A megoldást hat szokásként javasolták különböző problémák megoldására, a túlevéstől a túlzott alkoholfogyasztásig.

A kísérlet első hetétől kezdve az adott megoldás aktív gyakorlásával bizonyította elkötelezettségét a diéta iránt.

Pletykák szerint azonban nehéz volt elkerülni az alkoholfogyasztást Jeong Jun-ha számára, aki éttermet vezet és gyakran vacsorázott.

Különösen az itatóparti kollégáinak kísértése tette Jung-junget a legnagyobb próbára.

Azt mondta, hogy segített fiának, Rohának, hogy ilyen nehéz megoldás alatt is szintet lépjen.

Jung Jun-ha elhunyt fiát, Rohát választotta, aki 42 éves volt, amikor úgy döntött, hogy elveszíti diétáját.

Daun Jeong-ha családjának szorongató étrendje várhatóan viharos empátiát vált ki 4–50 évesek fejében.

Josét figyelmeztették az alkoholizmus veszélyére is.

Egy hónappal ezelőtt Jo Se-ho-ra felhívták a figyelmet, hogy a legnagyobb problémát az az életmód jelenti, hogy heti 6-7 napot isznak.

Cho bevallotta súlyos alkoholfüggőségét, mondván: "Ha nem iszik meg egy poharat, nem alszik."

Hyung-Jin Choi professzor, aki ezt látta, sokkolta a stúdiót, figyelmeztetve, hogy "így alkoholistává válhat".

Ezenkívül Choi professzor bemutatott egy megoldást a mindennapi életben fogyasztott alkohol mennyiségének csökkentésére.

A kísérlet megkezdése után sem volt egyszerű Jo Se-ho-nak bárba menni.

Tehát másnap az alkoholfogyasztás után Jo Se-ho viharkampányba kezdett, hogy engeszteljen.

A szakértők azonban azt tanácsolják: "Ha ivás után sportolsz, az jobb neked."

Eközben Hong Hyun-hee feltár egy tervet a második generációra.

Egy friss felvételen a tesztalany, Hong Hyun-hee azt mondta: "Egészséges anya akarok lenni."

Hong hozzátette, hogy nem csak magának, hanem férjének, Jay-nek és a jövőben születendő babának is szeretné visszanyerni az egészségét.

A kísérlet megkezdése előtt volt időnk diagnosztizálni a problémákat a Hong mindennapi életének és étrendjének elemzésével.

Hong étkezési szokásainak elemzéséből kiderült, hogy Hong legnagyobb problémája a nátrium túladagolása volt.

Mindenkit meglepő, ha reggelire az ajánlott nátriummennyiség háromszorosát fogyasztja.

Kíváncsi vagyok, milyen Hong Hyun-hee reggeli étrendje sokkolta a stúdiót.

Állítólag az ilyen étkezési szokások miatt Hong Hyun-hee vérszintje és testzsírszintje is komoly volt.

Choi Hyung-jin, a Szöuli Nemzeti Egyetem elhízásra szakosodott anatómiai professzora azt mondta: "Ha ezek a számok továbbra is fennállnak, a nők funkcionalitása csökkenhet, és a terhesség nehézségekbe ütközhet."

Ezen a napon kiadják Hong Hyun-hee problémadiagnózisát, valamint az 1. és a 2. hét megoldásait is.

Az a pletyka, hogy Hong Hyun-hee elképesztő hatást tapasztalt az egyik megoldás révén.

A férjem, Jay, aki oldalról figyel, állítólag érezte a kulturális sokkot és a megoldás iránti kíváncsiságot.

A KBS 2TV 'Happy Together 4', amely megerősítheti a csillagok szokásformáló projektjének kezdetét az egészséges test számára, különben is, megjelenik a KBS 2TV 'Happy Together 4' oldalán, amelyet 23: 10-kor sugároznak. Február 13., csütörtök.

Most felkapott

1. Dalszöveg: BoA - Jobb

2. Szöveg: Khundi Panda - Gyökér

3. Dalszöveg: San E - Emberek szervezése