Boldog-e a tested?

Boldog test Berlin

Vonat Billy Wayne Blackwell II-vel

Edzés Billy Wayne Blackwell II-vel

Boldog-e a tested?

A Happy Body program a testmozgás, a táplálkozás és a gyógyulás teljes rendszere, amelynek célja a test vitalitásának, erejének és mozgékonyságának helyreállítása.

A Happy Body módszer tanúsított oktatója vagyok, Berlin délnyugati részén. Arra összpontosítok, hogy segítsen a fitnesz céljainak elérésében egy figyelmességen alapuló súlyemelő rendszeren keresztül, amely egyesíti a lélegzetelállító munkát az alapvető mozgásmintákkal.

Az egykori nemzetközi súlyemelő bajnokok, Jerzy és Aniela Gregorek által kifejlesztett Happy Body edzésmódszer célzott gyakorlatokkal fokozza a fiatalosság hat tulajdonságát: rugalmasság, erő, sebesség, karcsúság, ideális testtömeg és jó testtartás.

Akár vissza akarja állítani a formáját, kiegészíti a meglévő fitneszprogramját, akár felépül a sérülése után, segíteni tudok céljainak elérésében a Happy Body módszerrel.

Egyéni képzést kínálok a zehlendorfi stúdiómban, valamint csoportos edzéseket. Vegye fel a kapcsolatot és erősödjünk együtt!

Gyerünk

Formába jönni

Könnyű választás, nehéz élet. Kemény választások Könnyű élet.

vonat Billyvel

Ajánlatok és részletek

Egyénre szabott fitnesz edzés

Csoportos órák a Happy Body gyakorlattal

Boldog test életmód mentorálás

Edzés módjai

Formába jönni

Könnyű belekezdeni a Happy Body életmódba: egy az egyben egyéni edzés, minicsoportos órák és a Happy Body Lifestyle mentorálás

1-az-1-re képzés

Ha olyan vagy, mint én, akkor eredményeket, eredményeket, eredményeket akarsz. És a célok és az elszámoltathatóság révén lehet eljutni oda. Hadd vezesselek utat boldog tested felé és azon túl.

Csoportos osztályok

Egyes testek még boldogabbak egy csoportban.

Csatlakozzon hozzánk hétfőn, szerdán, pénteken.

Gyere és vegyen részt Berlinben növekvő támogató közösségünkben.

Életmód-mentorálás

A Happy Body elvein alapuló mentorprogramom egy átfogó, egyénre szabott táplálkozási, wellness és edzésprogram, amelynek célja, hogy jó, hosszú távú szokásokat alakítson ki annak érdekében, hogy elérje a 100% -ban boldog testtel kapcsolatos célját.

Boldog ügyfelek, egészséges emberek

Ügyfél ajánlások

6 hónap elteltével Audrey H. elérte célsúlyát, és csaknem 60 évesnek találta magát, aki képes 60 kilót elhúzni.

- Nagyon köszönöm, Billy, a videókat és különösen a támogatásodat ezekben a hónapokban. Nemcsak fizikailag érzem jobban magam, de lelkileg is fittebb vagyok, és anyám halála után soha nem tudtam volna ilyen messzire jutni az ön támogatása nélkül. Nagyon profi vagy, ugyanakkor együttérzést és megértést mutatsz. Hitel vagy ennek a sportszakmának. ”

Tomasz Kuklicz (DJ Tomekk) a Grammy-jelölésű hip-hop DJ és producer, aki további 15 kilóval és gyakori hátproblémákkal küzdött. Az életmód-mentor programom egyik résztvevője, DJ Tomekk lenyűgöző eredményeket hozott.

- Tehát augusztus óta dolgozom a Happy Body-n. Napi edzések. Körülbelül 35 perc. Leginkább ébredéskor. Ma elértem a 83 kg-ot, ami 10 kg fogyás azóta, hogy elkezdtem. Az izgalmas: messze nem vagyok tökéletes. Küzdök az alvással és az evéssel. És még mindig működik. A Happy Body edzés napi napi elvégzése, reggel 1. dolog, biztonságot nyújt számomra, hogy akkor is jól fogok kinézni, ha reggel van egy extra palacsinta. Az étkezési terv legvadabb álmaimon túlmutató eredményeket hoz. Távol vagyok a tökéletességtől, de jobban nézek ki, mint 20 évvel ezelőtt. "

Seidu M. egy 25 éves félprofi vegán bokszoló Ghánából, aki 10 hónapja foglalkozik a Happy Body-val. Először is fitt és erős, Seidu fejlesztette a sebességét és erejét, valamint egy hosszabb hosszabbítást az ütésén, bár a napi Happy Body edzés.

- Körülbelül 5,5 kilót fogytam hat hét után. Van egy csodálatos ütésem, olyan sok elérhetőséggel és rugalmassággal. Nagyon erőteljes és erős ... Elképesztő, hogy ebbe a gyönyörű, boldog testbe behozzák.

Nagyon csodálkozom a Happy Body edzésen. Nagyon jól és egészségesen érzem magam, mint egy ma született oroszlánbaba ... Nagyon csodálatos érzés boldognak lenni önmagával. A boldogság a testeddel kapcsolatos. Hadd ragyogjon!

Igen ... A testem tele van kegyelemmel és boldogsággal. Nagyon csodálatosan érzem magam egészséggel és fénnyel, hála neked, Billy ”