Három legjobb vibrációs platform gép

A kutatások azt mutatják, hogy az egész test rezgése segíthet az embereknek csökkenteni a hátfájást, csökkentheti a csontvesztés kockázatát és növelheti az erőt.

El akar kezdeni egy fitnesz rendszert, vagy új magasságokba emelni a meglévő rendet? A vibrációs emelőgéppel ülhet, állhat vagy fekhet, és élvezheti az egész test edzését.

A vibrációs platform gép energiát továbbít a testbe, és ezáltal az izmokat gyors összehúzódásra és ellazulásra kényszeríti. Ennek eredményeként egy vibrációs platform gép teljes edzést nyújt.

Biztosan rengeteg vibrációs platformos gépet talál az Ön rendelkezésére, és a megfelelő kiválasztása nehéz lehet. Szerencsére a BestReviews csapata kiértékelte a piacon található néhány legfontosabb vibrációs platform gépet. Azért vagyunk itt, hogy kulcsfontosságú tényezőket és funkciókat nyújtsunk, amelyeket figyelembe kell venni, amikor vibrációs platformos gépet vásárol, ajánlásokat vásárol és még sok minden mást.

A vibrációs platformos gépek kiválasztásakor figyelembe vett szempontok

Ellenőrizze a különféle vibrációs platformos gépeket. Így találhat egyet, amely megfelel a költségvetésének és az edzésigényének. A különböző rezgésplatformos gépek elemzése során figyelembe kell vennie ezeket a kulcsfontosságú tényezőket:

Tervezés: A vibrációs platformos gépek hordozhatóak és könnyen tárolhatók otthon, testedzés vagy edzés területén, vagy az irodában. Néhány vibrációs platform gép csúszásgátló lábakkal rendelkezik, amelyek segítenek a készülék helyben tartásában is.

Súlykapacitás: Egy tipikus vibrációs platform gép egy átlagos méretű férfit, nőt vagy gyermeket képes befogadni. Bár egyes rezgőplatformos gépek súlya akár 330 font, soha nem szabad két embert egyidejűleg használniuk.

Zaj: Ha tévézés vagy zenehallgatás közben tervezi használni a vibrációs platform gépét, keressen egy csendesen futó gépet.

Rezgési sebesség: Bizonyos vibrációs platformos gépek 1 és 199 közötti rezgési sebességet kínálnak, amely lehetővé teszi az edzés intenzitásának beállítását.

Jellemzők

A vibrációs emelőgép jellemzői kulcsfontosságú megkülönböztetők, és segíthetnek megkülönböztetni a rendkívüli rezgésű platformos gépet a közönségtől. Most vizsgáljuk meg azokat a legfontosabb jellemzőket, amelyeket figyelembe kell venni, amikor vásárol egy vibrációs platform gépet.

Távirányító: Ha felvesz egy vibrációs platform gépet, amely tartalmaz egy távirányítót, akkor bármikor gyorsan beállíthatja az eszköz rezgési sebességét.

Kerekek: Néhány vibrációs platformos gép kerekekkel rendelkezik a zökkenőmentes szállítás érdekében.

LED kijelző: A LED-kijelzőt kínáló vibrációs platform gép lehetővé teszi az edzés idejének, a kalóriaégésnek és az egyéb edzésadatoknak a nyomon követését.

Szín: Különböző vibrációs platformos gépek állnak rendelkezésre élénk színekben. Eközben másokat visszafogott hangnemben árulnak, hogy megfeleljenek a lakberendezés dekorációjának.

Vibrációs platform gépek árai

A rezgőplatformos gépek ára általában 100 dollár és 300 dollár közötti vagy annál magasabb. Ne feledje azonban, hogy a magas árfekvésű vibrációs platform gép nem garantálja, hogy a készülék használata azonnal el fogja érni a szakadt, tónusú testalkatot.

A 100 dollár körüli vibrációs platformgépek általában erősek, tartósak és rendkívül vékonyak. Általában különböző színekben értékesítik őket, és több tucat rezgési sebességet kínálnak.

A vibrációs emelőkosarak középszintű árkategóriája magában foglalja a 100 és 300 dollár közötti árakat. Ezeket a vibrációs platformos gépeket néha olyan gyakorlati útmutatókkal értékesítik, amelyek fényképeket és leírásokat tartalmaznak a gépen elvégezhető különböző edzésekről. Tartalmazhatnak gyártói garanciát is.

A 300 dollár feletti árú vibrációs platformgépek gyakran elősegítik a vérkeringés javulását és a fokozott fogyást. Ezek a gépek gyakran tartalmaznak egy erős motort és előre beállított programokat, többek között.

Egyéb fontos részletek

Még ha napi 10–15 percet is eltöltenek a hét legalább három napján egy vibrációs platform gépen, ez segíthet az embernek a fogyásban és az erő növelésében. Ráadásul, ha egy személy rendszeresen használ vibrációs platform gépet és egészséges étrendet tart, akkor ez az egyén minden eddiginél jobban felkészült lehet hosszú távú fitnesz céljainak elérésére.

GYIK

K. Kell-e formának lennem ahhoz, hogy elkezdhessek egy vibrációs platform gép használatát?

A. A vibrációs platformos gépeket minden fitneszszintű felhasználónak szánják. A rezgéses emelőgép használatával a saját tempójában edzhet, hogy formába lendüljön vagy javítsa a jelenlegi alakját.

K. Milyen típusú gyakorlatokat hajthatok végre egy vibrációs platform gépen?

A. A vibrációs platform gép lehetővé teszi a hasizmok, a combok, a fenék, a borjak és a test más részeinek kidolgozását. Ez lehetővé teszi, hogy különböző alsó, felsőtest és alapvető edzéseket hajtson végre, és mint ilyen, fantasztikus gyakorlási lehetőséget jelent sportolók és nem sportolók számára egyaránt.

K. Valóban működik egy vibrációs platform gép?

A. A kutatások azt mutatják, hogy az egész test rezgése hozzájárul az izomerő és a fogyás növeléséhez. Ezenkívül egyes fitneszszakértők szerint egy rezgéses platformgép napi napi 15 percig történő használata heti három napon segíthet az egyéneknek a zsír levágásában és a véráramlás javításában.

Ajánlott rezgőplatformos gépek

Felvételünk: Ez a vibrációs platform gép mindent kínál, amire szüksége van a teljes test edzéséhez.

Amit szeretünk: Két levehető ellenállási hevedert tartalmaz, így széles kar- és felsőtest-gyakorlatokat hajthat végre. 180 sebességbeállítást kínál. Könnyen használható LED-monitorral rendelkezik, amely megjeleníti az időt, az impulzust, a BMI-t és egyebeket.

Amit nem szeretünk: Drága, összehasonlítva a hasonló rezgéses platformgépekkel.

Legjobb durranás: Pinty Fitness Vibration Platform

Felvételünk: Ez a vibrációs platformos gép a megfizethetőség és a tartósság nagyszerű kombinációját nyújtja.

Amit szeretünk: Több vonzó színben eladó. Az ABS héj kiemelkedő szilárdságot és sokoldalúságot nyújt. Négy tapadókorongot tartalmaz a stabilitás növelése érdekében.

Amit nem szeretünk: Sokkal hangosabb, mint az összehasonlítható vibrációs platformos gépek.

Felvételünk: Ez a vibrációs platform gép csodálatos lehetőséget kínál mind a fitnesz guruk számára, mind azok számára, akik edzésbe vagy edzésbe akarnak indulni.

Amit szeretünk: Súlya mindössze 33 font, így nem okozhat gondot a gép szükség szerinti szállítása. Egy praktikus távirányítóval rendelkezik, így egy gombnyomással beállíthatja a gép sebességét.

Amit nem szeretünk: Csak 20 sebességbeállítást kínál, ami halványabb, mint a hasonló vibrációs platformos gépeké.

Daniel Kobialka a BestReviews írója. A BestReviews egy termékértékelő vállalat, amelynek egyedülálló küldetése: egyszerűbbé teszi vásárlási döntéseit, és időt és pénzt takarít meg. A BestReviews soha nem fogad el ingyenes termékeket a gyártóktól, és minden megvizsgálott terméket saját forrásból vásárol meg.

A BestReviews több ezer órát tölt a termékek kutatásával, elemzésével és tesztelésével, hogy a legtöbb fogyasztó számára a legjobb választásokat ajánlja. A BestReviews és újságpartnerei jutalékot kaphatnak, ha valamelyik linkünkön keresztül vásárol egy terméket.

Forgalmazza a Tribune Content Agency, LLC.