Fogyás

fogyás

Hipnózis fogyás osztályok. Szórakoztató, nagyon motiváló 8 hetes tanfolyam, amely meggondolja az ételt, az egészséget és a testmozgást, és megnyitja a siker kapuit!

Kérjük, küldjön nekem e-mailt ([email protected]), vagy küldjön SMS-t/telefonszámot (07815016169) további információkért, vagy ha baráti társaságot szeretne összehozni és lefoglalni egy önnek szabott tanfolyamot!

Súlycsökkenés, testsúly-szabályozás, diétázás ... . nehezen kifejezhető kifejezések, amelyek izgalmat és pozitivitást varázsolnak; gyakrabban az unalom, a szomorúság és a bűntudat érzése. Minden új divatos diéta vagy méregtelenítés úgy hangozhat, mint a könnyű út, de kevesen tudják fenntartani a figyelmüket az ilyen szélsőséges rezsimekre. A hipnoterápia és az NLP használata a fogyáshoz és a testsúly kezeléséhez messze áll a technikáktól, amelyek csak a testre vonatkoznak: ha elméjét felhasználja a szükséges változtatások végrehajtásához, akkor magabiztosabbá, inspiráltabbá és óriási sikerre képes!

Ha valaha úgy érezte, hogy valami visszatart, valami megfoghatatlan vagy a smink része, valami, ami megakadályozza a tartós fogyásban és a súlykezelés sikerében, akkor igaza van. Ez része annak a hiedelemkészletnek, amelyet kisgyerekként alakított ki, amikor arra gondolt, hogy elnyelte a körülötted lévő összes látnivalót és hangot, és létrehozott egy szabálykönyvet arról, hogyan gondolkodik és cselekszik. Számos olyan meggyőződést tartalmaz, amelyek korlátozzák az elért eredményeket, és elrontják a hosszú távú fogyás esélyeit. Ezek a hiedelmek mélyen a tudattalan elmédben gyökereznek, valószínűleg nem is vagy tisztában azzal, hogy mik azok, vagy hogyan hatnak rád. Még a legnagyobb erőfeszítéseid is eredménytelenek maradnak, mert tudattalan elméd nem ugyanazzal a fogyókúrás céllal dolgozik, mint te. Valójában a legtöbb ember számára az egészség, a fitnesz, az étel vagy a fogyás körüli mélyen elterjedt korlátozó hiedelem azt jelentheti, hogy eleve kudarcra vannak ítélve.

Az NLP és a hipnoterápia a tudattalan elméhez való kapcsolódás eszközei. Az NLP erőteljes nyelvi technikákat alkalmaz, amelyek megváltoztatják a gondolkodásmódot és ezért a viselkedést. Ha hipnózis alatt áll, figyelmét fokozottan összpontosítja, és jobban reagál és fogékony a javaslatokra, beleértve a viselkedésbeli változásokat, amelyek segíthetnek a fogyásban. Az NLP és a hipnoterápia együttesen hihetetlenül hatékonyan változtatja meg tudattalan negatív gondolatainkat és meggyőződésünket, és könnyebb utat nyit meg céljaink megvalósításához.

Ezeknek az eszközöknek a segítségével könnyen felfedhetjük azokat a korlátozó hiedelmeket, amelyekről Ön már tisztában van - „unatkozom a diétákon, így nem tudok lefogyni” vagy „nincs időm tápláló ételeket főzni”, ill. "Mindent megpróbáltam lefogyni, és még mindig nehezebb vagyok, mint szeretnék lenni." Ezután egyszerű technikával felfedhetjük a tudattalan korlátozó hitet - és azonnal megszüntethetjük! Ez csak a kezdete hihetetlenül izgalmas új útjának! A hipnoterápia segíthet a pszichológiai változások lezárásában, miközben új gondolatok elé tárja a tápláló, kiegyensúlyozott ételeket (miközben élvezeteket is fogyaszt!), És hogyan kezdjen el többet sportolni, többet akarjon mozogni és megteremtse mindazt, ami fontos motiváció a siker érdekében!

Az edzővel történő fogyás rendkívül motivációs, érzelmi és gyakorlatilag támogató. Ez azt jelenti, hogy napi e-mail/szöveges támogatással rendelkezik az edzés ideje alatt, valamint 1: 1 munkamenetekkel. Az az előnye is van, ha van valaki, aki megtaníthatja neked a technikákat, hogy te magad is elvégezhesd őket. Ez lehetővé teszi, hogy továbbra is fogyjon és kezelje a súlyát hosszú távon. Ezenkívül a coachee-coach kapcsolat úgy van kialakítva, hogy kihívást kapjon, ha a súlya nem csökken, egy taktika, amely stimulálja a motivációt!

A legtöbb ember nehézségeket tapasztal a következőkben, amelyek mindegyike befolyásolhatja az NLP-t és a hipnoterápiát, lehetővé téve, hogy úgy érezze, a siker a természetes dolog: