Hipnózis: Van erre egy alkalmazás. A hipnózis alkalmazások szisztematikus áttekintése

Madalina Sucala

1 Onkológiai Tudományok Tanszék, Mount Sinai Orvostudományi Kar, New York, NY

2 Klinikai Pszichológia és Pszichoterápia Tanszék, Babes-Bolyai Tudományegyetem, Kolozsvár, Románia

Julie B. Schnur

1 Onkológiai Tudományok Tanszék, Mount Sinai Orvostudományi Kar, New York, NY

Kimberly Glazier

1 Onkológiai Tudományok Tanszék, Mount Sinai Orvostudományi Kar, New York, NY

Sarah J. Miller

1 Onkológiai Tudományok Tanszék, Mount Sinai Orvostudományi Kar, New York, NY

Joseph P. Green

3 Pszichológiai Tanszék, Ohio Állami Egyetem, Lima, Lima, Ohio

Guy H. Montgomery

1 Onkológiai Tudományok Tanszék, Mount Sinai Orvostudományi Kar, New York, NY

Absztrakt

A tanulmány szisztematikusan áttekinti az iTunes segítségével elérhető hipnózis-alkalmazásokat, amelyek kompatibilisek voltak az iPhone-nal vagy az iPad-del. Az iTunes-ban azonosított 1455 alkalmazás közül 407 megfelelt a felvételi kritériumoknak, és ezeket további felülvizsgálatnak vetették alá. A hipnózis alkalmazásának leggyakoribb célpontjai a következők voltak: súlycsökkenés (23%), az önértékelés növelése (20%) és a relaxáció/stressz csökkentése (19%). Az alkalmazások 83% -a hipnózist adott hangsávon keresztül, és 37% -a engedélyezte a szabást. Az alkalmazások kevesebb, mint 14% -a jelentett felelősségkorlátozást. Egyik alkalmazás sem számolt be hatékonyságvizsgálatáról, és egyik sem bizonyítékokon alapuló. Bár az alkalmazások képesek fokozni a hipnózis megjelenését, úgy tűnik, mintha a technológia a támogató tudomány előtt haladt volna. Klinikai kutatók és politikai döntéshozók ajánlásai szükségesek a felelős hipnózisalkalmazások fejlesztésének és használatának tájékoztatásához.

Az okostelefonok és a mobil eszközök mindenütt elterjedtek, és a technológia gyors fejlődésével az egészségügyi és wellness-alkalmazások (alkalmazások) típusai és száma, amelyek a fogyasztók számára elérhetőek ezen eszközökön, nagymértékben megnőtt (Kailas, Chong és Watanabe, 2010). A Consumer Health Apps 2012. évi jelentése szerint az Apple Store-ban a 2010. február 2999-ről 2012 áprilisában 13 619-re nőtt a fogyasztói egészségügyi alkalmazások száma.

Különösen a hipnózis-alkalmazások terjedtek el a közelmúltban. A hipnózist egyre inkább egészségügyi és wellness célokra használják (Hartman & Zimberoff, 2011; Montgomery, David, Winkel, Silverstein és Bovbjerg, 2002; Montgomery, Bovbjerg, Schnur et al., 2007; Montgomery, Schnur és Kravits, 2012) és van egy kezdeti munka, amely azt jelzi, hogy az interneten alapuló hipnózis-beavatkozások hatékonyak lehetnek különböző eredmények, például alvás, fáradtság, hangulat és életminőség szempontjából (Farrell-Carnahan, Ritterband és Bailey, 2010).

Az alkalmazások lehetővé tehetik a hipnózis-beavatkozások elérhetőbbé és hozzáférhetőbbé tételét a nyilvánosság számára. Ezen hipnózis-alkalmazások minőségét vagy tartalmát azonban nem vizsgálták felül. Ezenkívül keveset tudunk a rendelkezésre álló hipnózis-alkalmazások típusairól, azok céljáról, az azokban található funkciókról és arról, hogy az elérhető hipnózis-alkalmazások milyen mértékben tartalmazzák a bizonyítékokon alapuló gyakorlatokat. Ezért ebben a tanulmányban az volt a célunk, hogy szisztematikusan megvizsgáljuk az iTunes segítségével elérhető hipnózisalkalmazásokat, amelyek kompatibilisek voltak iPhone vagy iPad készülékkel.

Mód

A hipnózisalkalmazások listája 2012. június 22-én gyűlt össze az iTunes 10.6 verziójának Power Search funkciójával, amely letölthető a www.apple.com/itunes címen. A következő keresési kifejezéseket külön használták: „hipnózis”; „Hipnoterápia”; "hipnotikus"; „Hipnotizálni” (Montgomery, David, Winkel, Silverstein és Bovbjerg, 2002). A keresés olyan alkalmazásokat tartalmazott, amelyek kompatibilisek mind az iPad, mind az iPhone készülékkel.

Az áttekintés adatait az alkalmazások iTunes alkalmazásában lévő leírásából extrapolálták. Az iTunes alkalmazásleírások általában a következőket tartalmazzák: az alkalmazás átfogó összefoglalása, az alkalmazás jellemzőinek listája, a felhasználók értékelése; vásárlói vélemények és az alkalmazás kiválasztott képernyőképei. Azokat az alkalmazásokat, amelyek az alap- és a deluxe verziót tartalmazták, különálló alkalmazásoknak számítottuk, mivel funkcióikban eltérhetnek egymástól. Mindegyik alkalmazás leírását két független minősítő (MS és SJM) vizsgálta felül annak megállapítása érdekében, hogy az alkalmazás megfelel-e a felvételi kritériumoknak. A felvételi kritériumok a következők voltak: 1) az alkalmazás leírása megemlítette a hipnózis, a hipnoterápia alkalmazását vagy a hipnotizált felhasználót; 2) a hipnózis egy tünetet/problémát/életminőséget célzott meg, és nem kizárólag szórakoztatás céljából készült; 3) az alkalmazás leírása angol volt; és 4) a hipnózisnak volt írásbeli vagy szóbeli verbális összetevője (vagyis nem csak képek vagy hangok).

A fent felsorolt kulcsfontosságú kifejezések alapján azonosított 1455 alkalmazásból 575 volt duplikátum. A fennmaradó 870-et két szerző (MS és SJM) függetlenül átvizsgálta annak megállapítására, hogy megfelelnek-e a felvételi kritériumoknak. Az egy hónapos felülvizsgálati folyamat során (2012. június 22. – 2012. Július 22.) 97 alkalmazást eltávolítottak a listáról, mert ezek már nem voltak elérhetőek az iTunes áruházban, ami gyakori probléma az alkalmazásokat vizsgáló tanulmányokban (Abroms, Padmanabhan, Thaweethai és Phillips, 2011). Hét alkalmazást kizártak, mivel nem voltak angol nyelvűek.

A felvételi kritériumok alapján a támogatható alkalmazások száma 870-ről 407-re csökkent. Az 1. ábra részletesen ismerteti a kizárás okait. Az alkalmazásokat áttekintő szerzők közötti értékelések közötti megbízhatóság 0,86 volt, ami erős egyetértést jelez (Landis & Koch, 1977). Bármilyen ellentmondást megvitattak (a JBS-szel és a GHM-mel) az eredeti leírásra hivatkozva, amíg meg nem született a konszenzus.