Miért zúzódik könnyen? Mit jelent és mikor kell orvoshoz fordulni

Számos tényező, beleértve a vitaminhiányt, a genetikát és a gyógyszereket, hozzájárulhat a zúzódások kialakulásához.

könnyen

Vajon érzed-e magad valaha a főszereplőnek Hans Christian Andersen "A hercegnő és a borsó" című mesében, amelyben a finom hercegnő "fekete-kék mindenfelé" ébred, miután egyetlen borsón aludt, amelyet matractorony fedett?

Bőre sok nyomot tárhat fel az egészségével kapcsolatban, ezért a könnyed zúzódásra való hajlam aggodalomra adhat okot.

Bár a gyakori zúzódások megtalálása időnként egészségügyi problémákat jelezhet, az orvosok szerint az esetek többségében nem kell aggódni.

Dr. Monique Tello, a Massachusettsi Általános Kórház alapellátási orvosa meglehetősen gyakran találkozik „könnyű zúzódási szorongással” rendelkező betegekkel.

"Eddig a kezelőorvosként eltöltött tíz évem alatt az alapellátási gyakorlatom során senkinek sem volt súlyos mögöttes állapota" - mondta Tello MA. - Általában nem emlékeztek valamilyen dudorra, vagy aszpirint szedtek. Ritkán a véraláfutások utalhatnak arra, hogy orvosi probléma van.

A legtöbb zúzódás akkor fordul elő, amikor olyan sérülést szenved, amely nem törik meg a bőrt, de összezúzza az alatta lévő kis ereket. Ezután a vér szivárog és csapdába esik a felszín alatt, elhagyva az árulkodó jelet.

Ha sokat edz, akkor zúzódásokat észlelhet a kitett zsíros területeken, például a combján, a fenekednél vagy a lábainál - mondta Dr. Abigail Waldman, a brighami és női kórház bőrgyógyásza.

Itt vannak a könnyű zúzódások egyéb lehetséges okai:

Vérhigítók

A sérülések mellett a vérhígítók - a véralvadási képességét lelassító vagy csökkentő gyógyszerek vagy kiegészítők - jelenthetik a könnyű zúzódások első számú okát - mondta Waldman. Nagyon gyakoriak, az aszpirintől kezdve az olyan gyógyszerekig, mint a Coumadin. Ha vérhígítót szed, hosszabb ideig tarthat a vérzés leállítása, ami nagyobb zúzódásokhoz vezethet.

Lehet, hogy észre sem veszi, hogy olyat szed, ami elvékonyítja a vérét: A halolaj-kiegészítők, a ginkgo biloba, az alkohol és a fokhagyma hasonló hatásúak.

Egyéb gyógyszerek

A szteroidok vékonyabb bőrhöz vezethetnek, ezért csak kisebb sérülésekkel észlelhet zúzódásokat. A kemoterápia csökkentheti a vérlemezkék - a vér alvadását elősegítő sejtek - számát a testében - jegyzi meg az Országos Rákintézet. Az alacsony vérlemezkeszám a zúzódások nagyobb kockázatát jelenti.

Vitaminhiány

Az egyszerű véraláfutás azt sugallhatja, hogy nincs elegendő K-vitamin, amely megtalálható a leveles zöldségfélékben, a brokkoliban és a kelbimbóban. A legtöbb ember elegendő táplálékban fogyasztja ezt a zsírban oldódó vitamint, ezért nem kell kiegészítőt szednie - mondta Waldman. De ha hiányos vagy, ez annak a jele, hogy nem biztos, hogy felszívja a vitaminokat helyesen - tette hozzá. Ez magában foglalhatja a Crohn-betegségben vagy fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedőket.

A C-vitamin súlyos hiánya - vagy skorbut - szintén bűnös lehet, mert a vitamin részt vesz az erek falainak felépítésében - mondta Waldman. A skorbut ritka az Egyesült Államokban - a tünetek közé tartozik a szőrtüszők körüli vérzés és az íny vérzése.

Öregedés

Az öregedéssel az erek törékenyebbé válnak. - Úgy gondolhat rá, mint egy tömlőre, amely a vért tartja - mondta Waldman. - Ahogy öregszik, szivárog a tömlő. Tehát nagyon apró sérülések okozhatják a terület kinyílását és a vér kiszivárgását a bőrbe, ami zúzódást okozhat. ”

Az idősebb bőr is törékenyebb, és kevesebb zsír van alatta, így kevesebb párna marad, ha valamibe ütközik. Mindezek a tényezők szenilis purpurához vagy zúzódásokhoz vezethetnek, amelyek idős emberek nagyon enyhe sérülése után jelentkeznek. A jelek általában olyan területeken jelennek meg, ahol jelentős a napsugárzás, például a karok és a kezek - mondta Waldman

- Sajnos nem sokat tehet a megelőzéséért, csakhogy megpróbálja elkerülni a még minimális sérüléseket is. De néha jó, ha a betegek csak diagnózist kapnak - tette hozzá.

Rák

Ritka esetekben a könnyű véraláfutás vér-, csontvelő- vagy nyirokcsomó-daganatok jele lehet - mondta Waldman. Ezek a jelek gyakran petechiákként jelennek meg - nagyon kicsi piros pontok a bőr alatti vérzéstől -, de nagy zúzódásoknak is tűnhetnek.

A véraláfutások sokak egyik nyomát jelenthetik, ezért az orvosok az íny bármely kísérő vérzéséről, lázról, hidegrázásról, éjszakai izzadásról, csontfájdalmakról fognak kérdezni - mondta Tello.

"A képzési éveim során az onkológiai és az intenzív osztályon végigvezettem az egységeket, ahol a betegek könnyen zúzódhattak, mint az eredetileg a leukémia vagy a vérzési rendellenesség diagnózisának számos jele.".

Májbetegség

A máj számos funkciója közé tartozik az alvadási faktorok előállítása. Amikor a szerv megsérül, és lassítja vagy leállítja a véralvadáshoz szükséges fehérjék termelését, könnyen véraláfutás vagy vérzés lesz az Országos Diabétesz, emésztőrendszeri és vesebetegségek intézete szerint.

Genetikai tényezők

A zúzódásra való hajlam könnyen előfordulhat a családokban. A genetikai okok a vérlemezkeszám vagy a véralvadásban szerepet játszó tényezők megváltozásához vezethetnek.

Forduljon orvoshoz, ha:

• Jelentős fájdalom és duzzanat. Ez nagyobb vérzést jelenthet a bőr alatt, különösen, ha jelentős esést vagy sérülést szenvedett - mondta Waldman.

• Két hétnél tovább tartó zúzódás, anélkül, hogy megváltozna. Lehet, hogy egyáltalán nem zúzódás, vagy egy mögöttes probléma okozhatja.

• Kis vérfoltok, láz, hidegrázás, súlycsökkenés vagy bármilyen új, új szisztémás tünet kíséretében.

• Ismétlődő zúzódások egyértelmű ok nélkül.

Nincs egy igazi definíció a „könnyű bruiser” létére, de Waldman meghatározza, hogy zúzódásként, minimális sérülés nélkül vagy anélkül. A legtöbb esetben a zúzódások nem okoznak aggodalmat.

A jég felhúzása a zúzódásokra segíthet a duzzanat minimalizálásában, és egyes adatok szerint az arnica szájon át történő bevétele segíthet megakadályozni a zúzódásokat - jegyezte meg. A tested egy héten belül megtisztítja a legtöbb zúzódást.

Kövesd a TODAY Health and Wellness-t a Facebook-on, és iratkozz fel "One Small Thing" hírlevelünkre, hogy minden hétköznap egyszerű tippeket kapj életed javításához!