Hogyan befolyásolja a kiszáradás a zsírvesztést | # TudománySzombat

Gondjai vannak a zsírégetéssel? A kiszáradás visszatarthatja.

Még a 4% -os kiszáradás is jelentős hatással lehet a testére. Tudjon meg többet Thomas DeLauerrel a #ScienceSaturday legújabb epizódjában

Nehezen hidratált marad a nyári melegben? Próbálja ki a Jigsaw cukormentes elektrolit Supreme ™ csomagjait még ma:

zsírvesztést

Feliratok: Rev.com

-De akkor van egy ok endokrinológiai szempontból, hogy miért akarunk hidratáltak maradni. Ennek köze van barátunk HGH-hoz, az emberi növekedési hormonhoz. A legtöbben valószínűleg csak arra gondolnak, hogy a testépítők az emberi növekedési hormon exogén formáit veszik igénybe, de a valóság az, hogy szükségünk van rá. És szükségünk van arra a természetes fajtára, amelyet testünk termel. Ha kiszáradunk, az agyunk, az agyalapi mirigyünk, a hipotalamuszunk nem szekretálja vagy jelzi eléggé az emberi növekedési hormont. Nos, mi történik. Az emberi növekedési hormon kötődik a zsírsejt receptorsejtjeihez. Amikor ez megtörténik, a triglicerideket mobilizálja és hasznosítja, vagyis zsugorítja a zsírsejtet. Tehát igen, az emberi növekedési hormon szó szerint segít még néhány zsírégetésben. A kiszáradás pedig szó szerint elveszi a test termelésének képességét. Tehát van egy másik oka hormon szempontjából, hogy a kiszáradás drámai módon hat rád.