Hogyan fogyott Tom Hanks a "Cast Away" című filmért?
Tom Hanks szigorú diéta és edzésrend betartásával lefogyott a „Cast Away” szerepében. Hanks négy hónap alatt 55 fontot fogyott az egészségügyi terve betartásával. Gyümölcsökből nagyon kevés szénhidrátot evett, és más egészséges ételeket is fogyasztott, például halat és kókusztejet. Hanks nagy mennyiségű zöldséget evett is, hogy kielégítse éhségvágyát. Edzési terve főleg két órás kardio edzésből állt, a hét hat napján.
A szigeti jelenetek forgatása előtt Hanks elhízott, hogy más jeleneteiben inkább középkorú férfinak tűnjön. Hank rengeteg szénhidrátot és ócska ételt evett, hogy hízhasson. Miután a forgatás többsége befejeződött, a produkció egy évre leállt, hogy Hanks lefogyjon, megnőjön a haja és a szakálla. Az egyéves szünet alatt a film producere ugyanazt a forgatócsoportot használta egy másik film elkészítéséhez.
A „Cast Away” egy kalanddráma, amelyet Robert Zemeckis készített. A film főszereplője Tom Hanks, mint a FedEx munkatársa, aki repülőgép-balesete után egy szigeten rekedt. Meg kell találnia az életben maradás módját a szigeten korlátozott erőforrások, például repülőgép rakományának maradványai felhasználásával. Hanks teljesítménye arra késztette, hogy megkapja az Oscar-jelölést a legjobb színész főszerepében.
- Matthew McConaughey Felhívtam Tom Hanks-t, hogy segítsen lefogyni
- Ismerje meg, hogyan lehet fogyni, amikor főz a családjának
- Hogyan segíthet az alvás a fogyásban Alvási szám blog
- Az STS hasznos, ha megpróbál fogyni Cathe Friedrich Fitness fórumok
- Tanulási görbe A fogyókúrás emberek 95% -a valóban visszanyeri