Matthew McConaughey: Felhívtam Tom Hanks-t, hogy segítsen lefogyni
A Dallas Buyers Club sztárja tanácsot kért Hanks-től a 40 kg feletti leadáshoz. a filmhez
Matthew McConaughey felvette a szerepét olyan filmekben, mint a Magic Mike, de amikor egy projekt miatt le kellett fogynia, felkérte a szakértőt - Tom Hanks.
"Valójában felhívtam Tomot, és nagyszerű beszélgetést folytattam vele arról, hogy mit tanult a fogyásról a Philadelphia és a Cast Away számára" - mondta McConaughey a PEOPLE-nak szombaton a Beverly Hills-i Dallas Buyers Club junketnél. "És konzultáltam egy táplálkozási szakemberrel, hogy mi a legjobb módszer erre."
A színész 185 font volt. amikor a diagnózisával foglalkozó HIV-pozitív ember szerepe miatt fogyni kezdett. McConaughey úgy gondolta, hogy megáll 145 kg-nál.
- Körbejártam, az emberek pedig: „Hé, jól érzed magad?” McConaughey azt mondja, hogy elérte eredeti célját. - De aztán 135 fontot ütöttem. Beszaladtam valakihez, és nem csak azt kérdezték, hogy jól vagyok-e, hanem azt mondták: „Úristen, segítséget kell nyújtanunk neked.” És arra gondoltam: „Oda megyünk. Ez a tökéletes hely. ”
Míg három gyermek édesapja jelentősen csökkentette a napi kalóriabevitelt, hogy lefogyjon, elmondása szerint nem félt az egészségügyi kockázatoktól, amelyek jelentős súlyingadozásokkal járhatnak, és ragaszkodik ahhoz, hogy az egész folyamat során energikusnak érezte magát.
- Jó étellel etettem magam, csak nem sokat. Ezen az úton tapasztaltam, hogy az emberi test sokkal ellenállóbb, mint amiért hitelt adunk neki ”- mondja a színész, aki október 21-én a hollywoodi filmdíjakon elnyeri a hollywoodi színész díját.
„Valaki azt mondta nekem, hogy hallott egy történetet arról, hogy nincs energiám a forgatáson, de valahogy nem tudtam elérni az energiát. A nyakától lefelé elveszített összes élesség, energia és erő a nyakig felfelé terjedt.
- Matthew McConaughey még mindig megpróbálja lefogyni az arany súlyát
- Matthew McConaughey egy kanál pudingot evett naponta, hogy lefogyjon a Dallas Buyers Club The
- Hogyan segíthet a karok lendítése a fogyásban All4Women
- Hogyan segít az erősítő edzés a fogyásban Fitness 19 edzőterem
- Hogyan segíthetnek a súlyemelés edzései a fogyásban?