Hogyan készítsünk egy tököt (hogyan lehet sütőtöket főzni, sütni vagy megsütni) 3 egyszerű lépésben!

2017. november 22. | 64 megjegyzés

Ha tudni akarja, hogyan kell elkészíteni egy tököt, akkor jó helyen jár. Valójában sokkal könnyebb, mint amennyit el tudsz képzelni (legalábbis könnyebb, mint ahogy elképzeltem)!

készítsünk

Eredetileg 2015. november 14-én jelent meg

Néha úgy csinálunk dolgokat, hogy nem igazán gondolkodunk.

Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek.

Korábban tököt vásároltam díszítésre, aztán a hálaadás után mindig rosszul éreztem magam, amikor kidobtam őket, de nem voltak sütőtök főzéshez, szóval valójában nem sok más volt, amit megtehettem volna velük.

Használja a tököt, hogy elkészítse ezeket az egészséges tökös sárgarépa cupcakes-eket!

Tavaly azonban valóban a fejemet használtam, és vettem egy ehető tököt! Így díszítésként használhatnám, majd főzéshez vagy sütéshez használhatnám, ahelyett, hogy a zölddobozba komposztálnám! Zseni, igaz? Ugyanezt tettem ebben az évben, és csak nézd meg, milyen kedves az egyszerű középpontom.

Ha valaha is elgondolkodtál rajta

Hogyan süt sütőtöket a sütőben? Vagy


Akkor már ne csodálkozzon. Könnyű, és megmutatom, hogy csak HÁROM egyszerű lépésben! De először megkérdeztek tőlem ...

Főzhet egy tököt?

Lehet, de miért tennéd? A sütőtök húsa még több vizet fog magához, rendesebb és a sütés után le kell ürítenie a sütőtöket. Mármint hosszú ideig szitán ürítem, hogy a víz kifolyjon? Véleményem szerint nem érdemes.

Gőzölhet egy tököt?

Ismét igen, megpárolhat egy tököt, de hasonló helyzetben lesz, mint a forrása. Kövesse az alábbi szuper egyszerű utasításokat a sütőben történő sütéshez, és sokkal jobban fog örülni az eredményeknek, ígérem.

Néha a bőr önmagától elválik a sütőtöktől! Olyan egyszerű!

Fagyaszthatom a tököt, miután megfőtt/megsült?

Teljes mértékben igen! Az alábbiakban ismertetett sütési folyamat végén lefagyaszthatja, vagy pürésítheti, majd lefagyaszthatja azt is. Fagyasztó tasakokban vagy légmentesen lezárt edényekben tárolja.

Könnyű és ünnepi Hálaadás-desszertre van szüksége? Próbálja ki ezt a kedves áfonyás süteményt narancssárga mázzal!

Hadd mutassam meg, milyen egyszerű sütni egy tököt, amelyet a Trader Joe-nál vettem. Csak győződjön meg arról, hogy a megvásárolt étkezési és lehetőleg organikus címkével rendelkezik. Gyakran cukrotöknek nevezik őket.

Hogyan készítsünk egy tököt

  • ehető tököt

Melegítse elő a sütőt 190 ° C-ra (375 ° F)

  1. Vágja ketté a tököt, felülről lefelé (nem egyik oldalról a másikra), majd távolítsa el a magokat és a szálkás darabokat (ha szükséges, a magokat pirítsák meg). Én egy tökkaparót használtam, amely sokkal könnyebbé teszi a munkát, de nem szükséges. 2. Ezután helyezze mindkét felét vágott oldalával lefelé egy alufóliával bélelt tepsire, és tegye előmelegített sütőbe körülbelül egy órára, vagy amíg meg nem puhul. A teszteléshez nyomja meg a tököt. Ha kész, vegye ki a sütőből. Ha kihűlt, használja ugyanazt a sütőtökkaparót vagy más hasonló eszközt, hogy a húst levesse a sütőtök bőréről. A sütőtök ezzel a sütőtökkel különvált a bőrtől! Tegye egy tálba, és tartsa hűtőszekrényben (vagy fagyassza le), amíg készen áll a receptek, például piték, muffinok vagy desszertek felhasználására. Ha tökpürét szeretne, keverje össze egy konyhai robotgépben, olyan egyszerű! Ha valamennyit be akarja tenni a fagyasztóba, csak győződjön meg arról, hogy a tartályokban vagy a zsákokban nincs levegő.

Szerkesztve 2020. november 2-án: Az avokádófa alatt egy önkéntes tök növény nőtt a komposztból, és végül 7 ilyen kis sütőtök lett a végén. Bűntudatom van, mondván, hogy én növeltem őket, mivel alig csináltam semmit! Próbálja ki a töktermesztést, ha van helye egy töknövénynek!

Íme néhány ötlet a sütőtök használatához (a fenti sütőtök muffin recept mellett).

Burgonya sütőtök gnocchi vaj zsálya mártással

Mini tök és narancssárga fánk

Tök sajttorta csokoládé mousse borított csokoládé Ganache

És ha annyira szereti a magokat, mint én, akkor itt olvashatja el, hogyan kell megsütni a magokat a Fab Food 4 All-ból.

Nincs több kárba vesző dekoratív tök. Megkaphatjuk a csinos sütőtökünket és megehetjük őket is!

Ne hagyjon ki egy másik receptet vagy utazási bejegyzést; iratkozzon fel az alábbi ingyenes előfizetésemre!