Hogyan lehet fogyni anélkül, hogy lemondanánk kedvenc ételeiről
Utolsó frissítés: 2020. július 14. Referenciák
A cikk társszerzője Claudia Carberry, RD, MS. Claudia Carberry bejegyzett dietetikus szakosodott vesetranszplantációval és a fogyókúrával foglalkozó betegek tanácsadásával foglalkozik az Arkansasi Orvostudományi Egyetemen. Tagja az Arkansas Táplálkozási és Dietetikai Akadémiának. Claudia a Tennessee Knoxville Egyetemen szerezte táplálkozási MS-jét 2010-ben.
Ebben a cikkben 14 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Ezt a cikket 4712 alkalommal nézték meg.
Ha fogyni akar, úgy érezheti, hogy megfosztják kedvenc ételeitől; azonban továbbra is eheti azokat a dolgokat, amelyeket szeret, mindaddig, amíg mértékkel teszi ezt, és figyelembe veszi az étrendben szereplő kalóriákat. Ezenkívül megtehet olyan lépéseket, mint például kedvenc ételeinek egészségesebbé tétele, hogy így is élvezhesse azokat.
- Hogyan élvezheted továbbra is a szeretett ételeket a fogyás utadon, szervezd magad soványnak
- Hogyan segíthet az orr kiválasztása a fogyásban; Daniel Harrod
- Segítség egy túlsúlyos macskának egy több macskát tartalmazó házban Fogyjon a gyémánt kisállateledelekből
- Hogyan mondhatjuk el barátnőjének, hogy fogyjon
- Hogyan tartsa be diétáját és fogyjon