Hogyan lehet megakadályozni a szürkehályog előrehaladását? 5 tipp Dr. Boydtól

A szürkehályog-műtét biztonságos és hatékony módszer a szürkehályog kijavítására. Ha azonban a szürkehályog kialakulásának korai szakaszában van, akkor néhány dolgot megtehet, hogy lelassítsa a haladást, mielőtt eljutna abba a szakaszba.

A szürkehályog a szem lencséjének elhomályosodása az idő múlásával. Egyesek úgy vélik, hogy végül mindenkinek szürkehályog alakul ki ”- ez nem igaz. Azok, akik a szürkehályog kialakulásának útján vannak, lassíthatják a progressziót azáltal, hogy csökkentik azokat az életmódbeli döntéseket és szokásokat, amelyek elsősorban a szürkehályog kialakulásához vezetnek.

Hogyan lehet megakadályozni a szürkehályog rosszabbodását?

Íme 5 tipp a szürkehályog megelőzésére vagy rosszabbodásának megakadályozására. Nem nehéz beépíteni őket az egészséges életmódba, de potenciálisan megmenthetik Önt attól, hogy megvakuljon.

1. Kerülje az ultraibolya fény tartós kitettségét

Noha igaz, hogy a napsugárzás kis mennyiségben egészséges lehet, a nap ultraibolya sugarainak tartós expozíciója fokozhatja a szürkehályog progresszióját.

Nem javasoljuk, hogy mindig bent maradjunk. Jó kialudni, ha tisztában van az ultraibolya fény tartós kitettségének veszélyeivel.

A nap ultraibolya sugarainak tartós kitettsége fokozhatja a szürkehályog progresszióját.

A napsütéses napokon, amikor kint kell lennie, próbáljon napszemüveget viselni. A fentiekben ismertetett okokból a szemébe eljutó ultraibolya fény mennyiségének csökkentése elősegíti a szürkehályog távol tartását.

Kívül a napszemüveg viselése korlátozza az ultraibolya sugárzásnak való kitettséget, és a szürkehályogot távol tartja.

A napsugarak vékony felhőkön haladnak át, ezért ne tévesszen meg egy látszólag felhős nap. A napsütés csúcsideje 10 és 15 óra között, vagy nyári időszámításkor 11 és 16 óra között van.

2. Kerülje a szteroid szemcseppeket

A szteroid szemcseppeket száraz szemek és ízületi fellángolások kezelésére használják. Ezek a szteroidok utánozzák a kortizol hatását a szervezetben a gyulladás csökkentésére.

Míg a szteroid szemcseppek megfelelő használat esetén hasznosak, káros mellékhatásaik lehetnek, amelyek magukban foglalják a szürkehályog progressziójának felgyorsítását.

Azok számára, akik rendszeresen szteroid szemcseppet használnak, rendszeresen végezzen szemvizsgálatot optometristája vagy szemésze. Ha szürkehályog kialakulását észleli, ütemezzen ingyenes konzultációt a BoydVision céggel a szürkehályog műtét megbeszélése céljából.

3. Ellenőrizze a gyógyszeres mellékhatásokat

Több mint 300 általánosan felírt gyógyszernek vannak mellékhatásai, amelyek felgyorsíthatják a szürkehályog előrehaladását. Ha szürkehályog veszélye fenyeget és rendszeresen szed gyógyszert, kérdezze meg orvosát, hogy vannak-e olyan mellékhatások, amelyekről tudnia kell.

Kérdezze meg orvosát, hogy gyógyszeres kezelése hogyan befolyásolja a szürkehályog kialakulását.

Ha olyan gyógyszereket szed, amelyek fokozhatják a szürkehályog progresszióját, akkor minden eddiginél fontosabb, hogy csúcsidőben ne kerüljön napfény, napsütéses napokban napszemüveget vagy kalapot viseljen, és rendszeresen ellenőrizzen szemet.

Ha életed egyik aspektusát javítja, gyógyszeres kezelés nem éri meg, ha szürkehályoghoz vezet! Bölcsen fontolja meg lehetőségeit.

4. Fontolja meg a szürkehályog műtétet

Azokban az esetekben, amikor a szürkehályog már beállt vagy eljutott odáig, hogy akadályozza az életed különböző aspektusait, fontolja meg a szürkehályog eltávolítását.

A szürkehályog csak szürkehályog-műtéttel távolítható el, amely során a szem természetes, zavaros lencséjét mesterséges lencsével helyettesítik. Keressen egy sebészt, aki megvitatja és tanácsot ad Önnek a korrekciós lencsék megfelelő lehetőségeiről.

Ez a folyamat a leghatékonyabb módszer a már beállt szürkehályog kezelésére, de lehet, hogy nem minden egyén számára megfelelő. Vegye fel a kapcsolatot lézeres szemklinikánkkal, hogy megtudja, a szürkehályog-műtét megfelelő-e Önnek!

5. Egészséges életmód

Számos tanulmány azt sugallta, hogy az egészséges életmód alacsonyabb eséllyel járhat a szürkehályog kialakulásában.

Ennek van értelme - az egészséges életmód segít küzdeni számos betegség ellen. De pontosan mi az egészséges életmód?

Íme néhány mutató a meglévő tanulmányokból:

Diéta irányelvek

Azok az emberek, akik diétát követnek, beleértve színes gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák csökkenhet a szürkehályog kialakulásának esélye
- A tanulmányok szerint ezekben a gyümölcsökben és zöldségekben található antioxidáns vitaminok csökkenthetik a szürkehályog kockázatát
- A sárgarépa nagyszerű béta-karotin forrás, amely a szervezetben A-vitaminná alakul, és kiválóan alkalmas a szem egészségére.
A hal fogyasztása a szürkehályog kockázatának csökkenésével jár
- A halakban magas az omega-3 zsírsavtartalom, amire hivatkozva csökkentették a szürkehályog progresszióját.
A magas szénhidráttartalmú étrend felgyorsíthatja a szürkehályog progresszióját
Ételek, amelyek gazdag különféle vitaminokban és ásványi anyagokban késleltetheti a szürkehályogot

Életmód-irányelvek

A kiszáradás felgyorsíthatja a szürkehályog kialakulását
Az alkohol felgyorsíthatja a szürkehályog kialakulását
A dohányzás növeli a szürkehályog kialakulásának esélyét
Az elhízás általában növelheti a szürkehályog kialakulásának esélyét
A cukorbetegeknél nagyobb a kockázata a szürkehályog kialakulásának

Sok 50 évesnél idősebb személy végül életkorral összefüggő változásokat fog kialakítani a lencséjében, korai szürkehályog kategóriába sorolva. Nehéz lehet teljesen megakadályozni a szürkehályog előrehaladását, de ezeket az irányelveket figyelembe véve reméljük, hogy képes lesz arra, hogy hogy segítsen a szürkehályogtól mentes életben!

Az egészséges életmód nagyban csökkenti a szürkehályog kialakulásának esélyét.

Ha úgy érzi, hogy a szürkehályog már beállt, akkor a látás károsodásának teljes visszaszállításának egyetlen módja a szürkehályog-műtét. A BoydVisionnél szürkehályog-műtéteket kínálunk versenyképes áron, és számos más szemlátás-korrekciós műtétet is kínálunk az egyedi igények kielégítése érdekében.

Feltétlenül vegye fel a kapcsolatot lézeres szemklinikánkkal, ha bármilyen kérdése van a szürkehályoggal vagy annak kezelésével kapcsolatban!