Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a kéntől

Azok a korhadt szagú böfögések, a kén-böfögések bármilyen típusú étel eredménye lehet, amit eszel. A küzdelem egyetlen módja az, ha sok vizet iszunk, folyadékot fogyasztunk mézzel és citrommal, igyunk egy kis borsmenta teát stb. További ehető anyagok, amelyek segítenek megszabadulni a kénpéptől, itt vannak. Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni arról, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a kén-böfögéstől

Böfögsz, amikor sikeres étkezésed volt, és imádtad annak minden pillanatát. De vannak olyan böfögések, amelyek valójában émelygést okoznak, és a kén-böfögések közé tartozik. Kapott valaha rohadt szagú böfögést? Nos, bármennyire is undorodik is tőlük, sok oka van annak, hogy a csúnya böfögést kapja. Ebben a cikkben mindent meg fogunk beszélni a kénböfögésekről és azok okairól.

Ellenőrizze, hogy ez a böfögés tünete-e egy betegségnek vagy valami másnak:

Mi a böfögés?

Mielőtt áttérnénk különösen a kénbögrékre, értsük meg, mi is pontosan a böfögés. Ne feledje, hogy a rendszeres böfögések jót tesznek a testének. Általában, ha felesleges levegő van a gyomrodban, ezt a levegőt böfögések formájában juttatják ki a testedből.

A kén böfögése akkor fordul elő, ha bizonyos típusú fehérjét fogyaszt, és ezek az emésztőrendszerben lebomlanak, és hidrogén-szulfid gázt képeznek. Ezt a gázt ezután kén- vagy tojástörmelék formájában juttatják ki a testből. Élelmiszer okozhatja (leggyakrabban), de más okok is okozhatják őket - például - drogokat vagy fertőzéseket a testében.

A kén burpolását okozó ételek:

A kénböfögéseket leginkább akkor okozzák, ha kénfehérjét tartalmazó ételekben gazdag étrendet tart. Ezek a fehérjék az emésztőrendszer által lebontva hidrogén-szulfid gázt szabadítanak fel, és ez a gáz is felszabadul a szánkból, korhadt tojás szagú. Nem csak gusztustalan, de a körülötted lévő emberek is az orrukat ropogtathatják!

Íme néhány gyakori élelmiszer, amely kéndörzsölést okozhat:

Piros húsok - Juh-, sertés- és marhahús

Baromfi - Többnyire csirke

Tejtermékek

Gyümölcsök - banán, avokádó

Magok - Tökmag, dió, szemek

Hüvelyesek - szója, bab, borsó

Zöldségek - Pak choi, brokkoli, petrezselyem, paradicsom, káposzta

Tea, kávé és aminosavak

Tehát, látja, hogy rengeteg olyan étel van, amely valójában kénböfögést okoz, és ezek olyan élelmiszerek, amelyeket általában a napi étkezés során fogyaszt. Tehát nem igazán tudjuk elkerülni őket, de vannak olyan gyógymódjaink, amelyek csökkenthetik a böfögést, ha nagyon fogékony vagy rájuk.

Az ételek mellett megtudhatja azokat az egyéb okokat is, amelyek miatt kénböfögést okozhat:

A kén burpolásának egyéb okai:

Orvosi okok: Néha bizonyos betegségek a rendellenes böfögéshez is vezethetnek. A Helicobacter Pylori vagy a Giardia olyan baktérium, amely gyomorfekélyeket és gyomorégéseket okoz, amelyek végül kénböfögéshez vezethetnek. A böfögés mellett a baktériumok hasmenést és puffadást is okozhatnak. Ez valójában egy akut probléma, és gyógyszerekre lehet szüksége a baktériumok megszabadulásához.

Egy másik probléma, amely böfögést okozhat, az irritábilis bél szindróma, amikor a vastagbél nem működik megfelelően. A Crohn-kórnak, a sérvnek és a savas refluxnak saját tünetei vannak, és a kénböfögések túlnyomórészt ezek.

Orvosi gyógyszerek: Egyes gyógyszerek ként tartalmaznak az összetevők listáján. Ha ilyen gyógyszert szed, az természetes, hogy mellékhatásként kéntöpörések is szenvednek. Nem tehet semmit az ilyen típusú böfögések ellen, de ha abbahagyja ezt a gyógyszert, a böfögései is automatikusan leállnak.

Tehát úgy gondolja, hogy kéntöpörésekben szenved? Íme néhány a kénböfögés leggyakoribb tünete.

Nézd meg:

A kénburpolás tünetei:

A kénböfögés leggyakoribb és nyilvánvalóbb tünete az, hogy a korhadt tojásszagú böfögések hányingert okoznak. Ezenkívül súlyos esetekben néhány ember hányingertől, fáradtságtól és fájdalomtól is szenvedhet. Néhány embernél hasi görcsök és hasmenés is jelen lehet. Mindenesetre a kénböfögések komolyakká válnak, ilyen esetekben orvoshoz kell fordulni.

Néha, amikor a kénböfögések nem túl problémásak, egyszerű otthoni gyógymódokkal szabadulhat meg tőlük.

Az alábbi szakasz néhány általános kúraszerű kezelést nyújt Önnek:

Házi gyógymódok a kén (rothadt tojás) böfögés ellen

A közönséges betegségek egyik legjobb gyógymódja otthonainkban található! Tehát mielőtt elmegy az orvoshoz tartós gyógyítás céljából, itt vannak azok a dolgok, amelyek segíthetnek a kénböfögésben:

1. Víz

A víz a legegyszerűbb gyógymód a kénes bögrék ellen, és nem csak megakadályozza a további böfögést, hanem hidratálja is!

2. Zöld tea

A zöld tea rendkívül hasznos bármilyen emésztési zavar vagy gyomorprobléma megelőzésére. Segít kiüríteni a méreganyagokat a testéből, és nagyszerű módja a nap kezdésének is!

3. Apple

A friss gyümölcsök nemcsak elősegítik a jó egészséget, hanem megakadályozzák a kénpépet azáltal, hogy megszabadulnak a puffadástól. Az Apple különösen jó a kénböfögések kezelésében.

4. Méz és citrom

Egy másik gyakori házi recept az, hogy egy kis mézet és citromlevet keverünk egy pohár meleg vízbe, lehetőleg a nap elején (amikor felébred). Ez a két összetevő lehűti a bélizmokat, megakadályozva ezzel a gázképződést, a dagadást és a puffadást.

5. Barna rizs

A barna rizs nemcsak fehérjében gazdag táplálékforrás, hanem nagyon rostos is, így a szervezet jobban megemészti, és növeli az anyagcserét is. Jól működik kénböfögéseknél, mert megkönnyíti az emésztést. Napi kétszer barna rizs birtoklása valóban enyhítheti a rothadt tojásrepedéseket.

6. Mészlé

A mészlé nagyon jó a méreganyagok kiürítéséhez a testből, különösen kéncseppek esetén. Tehát a nap kezdetén némi víz, lime-lével keverve nem csak kiüríti ezeket a méreganyagokat a testéből, hanem feljavítja a jobb emésztési folyamatot a nap folyamán.

8. Kamilla tea

A kamilla tea kiváló gyógytea a gyomor megnyugtatására, különösen akkor, ha fel van háborodva a pocakja, vagy ha az ételei nem emészthetőek meg jól. Minden reggel és délután néhány csésze kamilla teával egy héten belül biztosan megszabadulnak a kénpépektől.

9. Édeskömény és Asafetida

Az édesköménymagot és az asafetidát vagy a Heeng-t a currynkben használják, és nagyban javítják az emésztési folyamatot. Az édesköményvíz fogyasztása csodákat tehet a felborult pocakra is. Vegye fel őket a napi étrendbe, hogy javítsa az emésztést és megakadályozza a kénpermetezést.

Tehát ezek mind a kénböfögések otthoni gyógyításának gyógymódjai. De néha nagyon óvatosnak kell lennie ezeknek a jogorvoslatoknak a használata során, mert a túlzásba vétel során jobban károsíthatja magát, és előfordulhat, hogy azonnal orvosi segítséget kell kérnie. Íme néhány óvintézkedés, amelyet érdemes szem előtt tartania a fenti otthoni gyógymódok használata során.

10. Borsmenta tea

A borsmenta tea egy nagyon erős gyógytea, amely megakadályozza a puffadást és a gyomorgörcsöket. Minden reggel, ha megvan, megakadályozza a kén burpolódását is.

11. Szódabikarbóna

A szódabikarbóna segít ellenőrizni a gyomorban lévő savak mennyiségét, és megakadályozza a kén böfögését is. Keverjük össze a szódabikarbónát vízzel, és igyuk meg az oldatot. Vannak, akiknek öklöző reflexük van, és végül pukizhatnak, ezért ne felejtsen el közel lenni egy olyan helyre, ahol feldobhat.

12. Kerülje a konzerveket

Igen, egyetértünk azzal, hogy a konzervek nagyszerűek azok számára, akiknek kevés az idő, vagy gyors megoldást keresnek az élelmiszerekre, de ezekben a konzervekben nagy a tartósítószer-tartalom, és ez oka lehet a kéntartalmának. Kerülje a konzerveket, amennyire csak lehetséges, és próbáljon friss gyümölcsöt és zöldséget bevinni étrendjébe, hogy megakadályozza ezeket a böfögéseket.

13. Kerülje az alkoholfogyasztást

Az alkohol is elég kemény a gyomrodban, és sok problémát okozhat, ami végül kéndörzsöléshez vezethet.

14. Almaecet

Az almaecetet ismét kora reggel kell fogyasztani, hogy stabilizálják a gyomorban lévő savakat, és megakadályozzák a hasi rendellenességgel járó puffadást és hasmenést is. Segíteni fogja az emésztőrendszerét és megakadályozza a kéndörzsölést.

15. Olívaolaj

Az olívaolaj könnyű olaj, amely egészségessé teheti ételeit. Emellett könnyen emészthető, és eltünteti a kénfürtöket. Ahelyett, hogy fehér olajban főzné az ételt, próbáljon olívaolajjal helyettesíteni az egészségesebb és jobb gyomrot.

16. Édesköménymag

Az indiai ételekben sok édesköménymagot használunk, mert ez nagyszerű módja annak, hogy az emésztőnedve folyjon és megkönnyítse az emésztést. Ezek a magok megszabadulhatnak a száj rossz szagától is.

17. Gyömbér és gyömbér tea

Nekünk, indiánoknak valóban mindenféle megoldás megtalálható a saját konyhánkban. A gyömbér egy olyan összetevő, amelyet sok curry-nkben használunk, és teánk alapanyagaként is. A gyömbér enyhítheti az émelygés és a puffadás tüneteit, és elősegíti az emésztést. Ha folyamatosan vannak, akkor a kéntörmelékeket is nagymértékben megakadályozhatják.

18. Joghurt és köménymag

A Lassi a legtöbbünk számára nyáron nagyon népszerű hűsítő ital. A fő összetevők a joghurt és a köménymagok, amelyek csodákat tesznek az emésztésben. Egy pohár lassi elfogyasztása elősegíti a kénpermetezés megszüntetését is. Étkezés után fogyaszthat lassi-t, főleg egy nehéz ételt, és megszabadulhat a kellemetlen kéntöpöréstől.

19. Nincs cukros étel

A cukros ételek a kénböfögések első számú okai, és ezeknek a kellemetlen böfögéseknek a megszabadulása egyik általános gyógymódja a cukor bevitelének csökkentése.

20. Kerülje a nagy étkezéseket

Ki nem szereti a nehéz ételeket? Mindannyian megtesszük, de valószínűleg nem ez a legjobb dolog, ha kéndörzsöléstől szenved. A kénböfögést leginkább ezek a fehérjében gazdag nehéz ételek okozzák. Hosszabb ideig tart, amíg a tested megemészti az ilyen ételeket, és ugyanakkor több a gázod, ha a gyomrod nem képes megemészteni ezeket az ételeket.

Óvintézkedések

Mindig óvatosan vegye be a gyógyszert. Ha gyógyszerekkel próbál megszabadulni a kénböfögéstől, kövesse a megfelelő adagolást annak biztosítása érdekében, hogy ne legyenek mellékhatások.

Forduljon orvoshoz, ha úgy dönt, hogy bevesz néhány tablettát

Az olyan gyógyszerek, mint a pepto Bismol, kiválóan eltávolítják a kénfoltokat, de gyermekeknél nem alkalmazhatók, mert ez fekete széklethez vezet. Mindenesetre mindig forduljon orvoshoz, amikor gyógyszert szeretne a gyermekek számára.

Rendkívül fontos, hogy figyeljen az óvintézkedésekre, de néha a kénböfögés egy nagyobb mögöttes probléma jele lehet. Tehát, ha a kénhullámai nem hajlandók menni, mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Az alábbi szakasz segít meghatározni, mikor kell orvoshoz fordulnia.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Néha előfordulhat, hogy a kénböfögések egyáltalán nem jelentenek problémát. Lehet, hogy néhány mögöttes problémája van, és a kénböfögés lehet az egyik módja, amellyel a test reagálhatott. Tartsa nyitva a szemét, és ha a böfögése mellett ezeket a tüneteket is látja, feltétlenül keresse fel orvosát és azonnal forduljon orvoshoz lehetséges:

Beszéljen egy gasztroenterológussal, ha puffadása, hányingere, láza és fáradtsága van a böfögése mellett. Lehet, hogy Crohn-betegségben szenved. Az orvos elvégezhet teszteket, és tudatja Önnel, ha van ilyen.

Azok az emberek, akiknek korábban volt savas refluxjuk, ezeket a böfögéseket is elérhetik. H Pyolri lehet az oka annak, hogy nálad vannak a böfögések. A gasztroenterológus ismét képes lesz pontosan meghatározni, és elkezdheti az antibiotikumok használatát

Ha a széklet egyáltalán nem tűnik normálisnak, és nyálkaszerű anyag kíséri, akkor Giardia parazitái lehetnek. Gyorsan orvoshoz kell fordulnia, és parazitaellenes gyógyszerekkel kell kezdenie a giardia megszabadulását.

Tehát a kénböfögések gyakran előfordulhatnak, ha túl sok fehérjében gazdag étel vagy étel szerepel a fenti listánkban. Előfordul, hogy a kénböfögések egy másik nagyobb problémára utalhatnak. Mindig ellenőrizze és akadályozza meg a súlyosbodását.