Hogyan vesztette el Jared Cannonier több mint 100 fontot, miközben az UFC álmát kereste
A szerkesztő megjegyzése: Ezt frissítették, miután a Cannonier a TKO második fordulójában szombaton megnyerte Jack Hermanssonot az UFC Fight Night Copenhagen főversenyén.
Jared Cannonier az alaszkai Anchorage-ban élt, és a Szövetségi Légiközlekedési Hatóságnál karbantartotta a légiforgalmi irányító berendezéseket. 2009 volt, majdnem egy évet eltávolítottak az amerikai hadsereg szolgálatától, és felesége, Cat első gyermekükkel terhes volt.
Az ágyú súlya több mint 300 font volt.
"Amikor Alaszkában voltunk, fáztunk és kedvesen ettünk a kényelem érdekében" - emlékezett vissza Cat. "Tehát akkor nagyon megnehezültünk."
Gyors előre 10 év, és Cannonier ünnepli Jack Hermansson második fordulójának TKO-ját, aki az ESPN 6. helyezett középsúlya volt. A győzelemnek Cannonier-t a divízió legfelső szintjébe kell emelnie - és ez a lehetőség az UFC-kártya címlapozására az évekig tartó kemény munka és testének átalakítása csúcspontja.
Kevesen sejthették volna, hogy egy 300 fontos légiforgalmi irányító szerelőnek egyszer esélye lesz arra, hogy a bolygó egyik legjobb 185 fontos MMA vadászgépeként bizonyítsa magát.
"Amikor én és Jared először összejöttünk, valójában nem volt akkora" - mondta Cat, aki 12 éve házas Cannonierrel. "Fiatalok voltunk, nem volt gyerekünk, egészséges volt. Alakja kb. 225 font volt, és hatalmas, formás karjai voltak."
Cannonier első lépése a vegyes harcművészetek világában a hadsereg harcosainak képzése volt. Három éven át szolgálatából engedték ki a marihuána pozitív drogtesztje miatt.
Még akkor is, amikor a következő lépését kereste és az FAA-nál kezdett dolgozni családja támogatása érdekében, Cannonier tudta, hogy be akar törni az MMA világába. Anchorage-ban talált egy brazil jiu-jitsu edzőtermet, és az első profi küzdelmét az alaszkai Fairbanks-ban végezte 2011-ben.
Cannonier karrierje hat leállással kezdődött, köztük öt első körös befejezéssel, regionális promóciókkal Alaszkában.
Aztán az UFC hívott.
Cannonier nehézsúlyban debütált 2015-ben. Harcsúlya 241 fontra tetőzött a horvátországi UFC Fight Night-on, 2016-ban, és annak ellenére, hogy kiütést szerzett és első győzelmet szerzett az UFC-ben, Cannonier tudta, hogy hosszú távú kilátásai sokkal jobb kisebb súlynál.
"Már nehézsúlyban tudtam, hogy nem vagyok természetes nehézsúly a többi sráchoz képest, akik ellen versenyezni fogok" - mondta Cannonier. "Realista vagyok. Nem fantáziában élek. Tudom, mi van. Csak idő kérdése volt. Tudtam, hogy ezt meg kell valósítanom."
"Ez" nagyobb elkötelezettség volt az edzés és a szigorú diéta mellett. 2016-ban Cannonier még mindig Anchorage-ban élt, és 10 órás napokat dolgozott az FAA-nál, amikor úgy döntött, hogy nehézsúlyból könnyűsúlyba vált. Céljának elérése érdekében Cannonier hajnali 3: 30-kor felkelt, futott vagy edzőterembe ment, és egy órán át AirDyne kerékpárral közlekedett. Aztán dolgozni ment, mielőtt befejezte az éjszakát, és elindult a Gracie Barra edzőterembe, hogy MMA-ban edzen.
Egy évnyi őrlés után Jared és Cat annyi pénzt takarított meg, hogy a családot Arizonába költöztethesse. Cannonier a főnixi The MMA Lab-ban kezdte el edzéseinek egy részét, és tudta, hogy ott kell teljes munkaidőben lennie ahhoz, hogy harcosként megtegye ezt a következő lépést.
Az év végére könnyűsúlyba (205 font) költözött, de Cannonier ebben a divízióban vegyes teljesítményt mutatott, amikor 2-3-ra ment. Amint a teljes munkaidőben az edzésre koncentrált, Cannonier továbbra is leadott fontokat.
Középsúly lenne a következő úti célja.
2018 végén 185 fonton debütált, és ez a lépés már hatalmas osztalékot hozott. Cannonier két egyenes küzdelmet nyert meg a TKO befejezésével, májusban pedig az UFC legenda, Anderson Silva ellen, az UFC 237-nél az első körös TKO-t szerezte meg a lábrúgás leállításával.
Az 5 láb-11-nél Cannonier-nek már nem kell aggódnia a jelentős elérési hátrány miatt a nagyobb nehézsúlyúakkal és a könnyűsúlyúakkal szemben.
Míg az edzés volumene csodákat tett Cannonier súlyában, a konyhában is komoly akaraterőt mutatott. Cannonier-nek nincs táplálkozási szakértője, ezért Cat kulcsfontosságú szerepet töltött be szakácsaként.
"Sok ilyen harcos, annyi ember dolgozik mellettük" - mondta Cat. "Nem volt ilyen luxusunk. Gyerekeink voltak, mire Jared elindult az MMA útjára. Szerencsénkre a kiigazítás egész családként jött létre. Mindannyian kedvesek voltunk hozzá."
Nehézsúlyban küzdve Cannonier elmondta, hogy sok steaket, burgonyát, rizst, csirkeszárnyat és mexikói ételeket evett. Középsúlyú edzőtáborai során Cannonier reggelire gyümölcsöt, avokádót és zabpehelyet fogyaszt. levesek, saláták, tésztafélék vagy könnyű szendvics ebédre; vacsorára lazac- vagy tonhalfilét brokkolival, tökkel vagy spenóttal.
"Egyszer teljesen vegán akarok lenni, de csak le kell mondanom a szokásokról" - mondta Cannonier.
Amikor Cannonier nincs harcos táborban, Cat még mindig süt egy kis csirkét a család számára, de minél több időt tölt Cannonier tiszta étkezéssel, annál inkább észreveszi, hogy az étrend mennyire befolyásolja az edzőteremben nyújtott teljesítményét
"Különösen akkor, ha tejterméket eszek, túlterheltnek érzem magam" - mondta Cannonier. "Fáradtabbnak érzem magam, miután megettem a steaket. Nehéznek, kissé lassúbbnak érzem magam. Miután oly sokáig ettem valamit, a tested megszokja a mellékhatásokat, és valójában nem veszed észre őket. "
Cat, aki az MMA-ban is edz, elmondta, hogy valóban élvezi, amikor férje edzőtáborban van, mert ez azt jelenti, hogy az egész család - most már három gyerekük van - jobban eszik. Mielőtt Cannonier súlyfelosztása megváltozott, gyakrabban rendeltek el elvételt.
Ágyú (12–4) elmondta, hogy az edzőtábor alatt 210 és 215 font között van, és azon kívül is elérheti a 230-at. Amikor a szombati küzdelem előtti keddre ér, Cannonier azt mondta, hogy az alacsony 200-as vagy a magas 190-es súlyú, a többi pedig egy tipikus vízvágáson keresztül jön le.
Annak ellenére, hogy milyen nehéz volt, Cannonier mégsem tekinthető nagy középsúlynak. Például a felső középsúlyú Paulo Costa 213,8 fontot nyomott a múlt hónapban a UFC 241-es küzdelem napján.
Ennek ellenére bármilyen méretbeli különbség elhalványul ahhoz képest, amivel Cannonier korábban szembesült - és úgy tűnik, középsúlyban talált otthonra. A Hermansson elleni szombati küzdelem bebizonyította, hogy a Cannonier hogyan áll fel a csúcskategóriás versenyre, és a hosszú út után, amelyet megtett, hogy eljuthasson erre a pontra, Cannonier bízik benne, hogy van hozzáértése és ereje az előrelépéshez.
"Ők biztosan nem akkorák, nem feltétlenül olyan magasak" - mondta Cannonier a középsúlyúakról. "Ez számomra egyenletesebb játéktér. Most is ugyanaz a hatalom van, mint a nehézsúlyban. Az emberek ezt nehézsúlynak akarják nevezni - na, ez az Ágyú-erő."
- Hogyan veszített el Mark Wahlberg 10 fontot 5 nap alatt
- Hogyan veszített el egy inspiráló nő 100 kilót és irányította mentális egészségét?
- Hogyan fogyott el egy pár több mint 400 fontot?
- Hogy az NFL edzője, Jay Gruden 30 fontot veszített és egészséges lett ebben a szezonon kívül
- Hogyan fogyhatott el egy nő sikeresen 125 fontot apró változtatásokkal