Húsmentes ételek, amelyeket minden október hétfőn élvezhetünk

Vegyük ősszel ezeket a húsmentes ételeket, amelyeket október folyamán minden hétfőn szeretni fog.

Végre csúcsesés van, és alig várjuk, hogy felfedezzük az összes olyan terméket, amelyet ez a lenyűgöző szezon kínál. Ahelyett, hogy nehéz, húsos ételeket fogyasztana, gondoljon erre arra, hogy a squash, a kelkáposzta, a brokkoli, a karfiol és a burgonya legyen a csillag. A családja nem ezeket gondolja "hús nélküli" hálózatoknak, hanem zöldséges ételeknek, amelyek a friss termékeket helyezik a figyelem középpontjába. Olvassa el, és fedezze fel a sok egészséges, húsmentes lehetőséget, amelyeket élvezhet, miközben követi az étkezési terveket a Főzés könnyű étrendjén.

hétfőjén

Küzd az egészséges főzésért? Mi segítünk az előkészítésben.

Október 2 .: Makk Squash zsálya-áfonyás rizs töltelékkel

A lassú tűzhelyek kiválóak a hónap első hétfőjére. Töltsön el tíz egyszerű percet ennek összedobásával, és egy finoman teli vegetáriánus remekművel zárul.

Ha többet szeretne megtudni a Cooking Light Diet ételeiről, látogasson el a CookingLightDiet.com webhelyre, vagy küldjön e-mailt nekünk a [email protected] címen.

Október 9 .: karfiol Korma

Próbálja ki egy klasszikus curry étel vegetáriánus változatát, és soha nem fordul vissza. Elég szelíd, hogy bárki élvezhesse, és így a családja húsbarátjainak feltöltése nem is bánja.