Igaz, hogy egy sportbár egészséges lehet

Ha egy sportbárban étkezik, kövesse ezeket a tippeket, hogy jól érezzék magukat és jól érezzék magukat.

K: Segítség! Közeleg a Nagy Játék, mindenki azt tervezi, hogy megnézheti a helyi sportbárban. Hogyan találhatok egészséges választásokat egy sportbárban?

V: A gondolat, hogy egészséges választásokat találjon egy sportbárban, különösen az év egyik legnagyobb sporteseményén, magas megrendelésnek tűnhet, de ne féljen! Az ilyen alkalmak ismertek lehetnek sült, szarvasgombás előételekkel és olyan ételekkel, amelyek magas kalóriatartalmúak és zsírosak, és nem felelnek meg az egészségügyi céljainak, de ez nem jelenti azt, hogy ennyit kell élveznie a nagy játék során.

Ha egy sportbárban étkezik, legyen szó akár a The Big Game-ről, akár csak a baráti összejövetelről, kövesse ezeket az egészséges táplálkozási tippeket:

Ne hagyja abba az év egyik sportpontjának megtekintését a barátaival egy sportbárban! Az okosabb, egészségesebb választások támogathatják céljait, bárhol is válasszon étkezni.

• Hogyan táplálkozzunk egészségesen egy Dingy Sports Bar STACK-ben
• Itthon; Get Healthy SA
• Házi készítésű gluténmentes egészséges Tiramisù receptdesszertek előnyökkel
• Ha a görög étrend annyira egészséges, miért mutat túl sok görög túlsúlyt
• Ha úgy gondolja, hogy a súlycsökkentő spray-k túl jól hangzanak, hogy igazak legyenek, akkor valószínűleg igaza van - The Globe and

---