IndieView Dr. Svetlana Kogannal, a Diet Slave No More írójával!

Ukrajnában felnövekvő gyermekként fanyalgóan olvastam - végül is csak egy tévécsatorna volt, és nem volt számítógép. A könyvek voltak az egyetlen módja a világ - orosz, európai és amerikai klasszikusok - megismerésének. Bár egyikük sem befolyásolta írásomat, mivel nem író vagyok, inkább orvos, aki könyvet írt.

Dr. Svetlana Kogan - 2016. november 14

A hátsó fedél

Fogyókúra témákról több száz diétás könyvet írtak. Talán azt hitte, hogy ez az egyik? Nem, ez nem diétás könyv! Valójában dacol az összes létező étrenddel.

Ennek a könyvnek a fogyáshoz való hozzáállása rólad szól - egy holisztikus terv, amely rád koncentrál, mint egyénre. Miközben feltárja a „Mi vagyok én?” Kérdést rájössz, hogy a tartós változás létrehozásához szükséges eszközök már léteznek benned. Tanulja meg használni őket, és képességei szinte varázslatosnak tűnnek - fel lesz hatalmazva arra, hogy elképesztő lépéseket tegyen az általános wellness javításában és a fogyásban - olyan haladás, amely korábban lehetetlennek érezte magát.

A nyugati és keleti orvostudomány legjobbjainak ötvözésével Svetlana Kogan, MD, elkalauzol egy olyan utazásra, amely összehangolja elméd és tested.

Az egészségesebb út nem feltétlenül kell, hogy nyomorult legyen. Diet Slave No More! élvezetessé és szórakoztatóvá teszi az utazást. Korlátozások nélkül. Nincsenek tabletták. Csak - végül - fogyás, amely tarthat!

A könyvről

Miről szól a könyv?

Sokéves klinikai tapasztalattal rendelkező orvosként mindig arra gondoltam, hogy „miért nem sikerül nekünk végül az összes diéta?” Ez a könyv azt bizonyítja, hogy minden odakint létező diéta lényegében egy szoftver program, amely megpróbálja felülbírálni a veleszületett tervünket. Ez a terv azonban nem változtatható meg. Ez egyértelműen összeférhetetlenség, ami a testünket illeti. Kényszert éreztem arra, hogy könyvet írjak erről a kötélhúzásról.

Mikor kezdte el írni a könyvet?

Csaknem 20 évvel ezelőtt kezdtem el gondolkodni minderről.

Mennyi ideig tartott, amíg megírta?

Végül, miután elegendő klinikai megfigyelést és kutatási adatot felhalmoztam, körülbelül 7 évvel ezelőtt kezdtem el írni ezt a könyvet. Valahányszor egy betegnél nem sikerült fenntartani a lefogyott súlyt, jegyzeteltem, hogy mi nem működik, és minden sikerrel elmélyülök abban, miért működnek véglegesen a dolgok. Végül, miután sok éven át letette és újra felvette, a könyv monolit módon összeállt.

Honnan vette az ötletet?

Voltak-e a könyvnek olyan részei, ahol küzdöttetek?

Igen! A legnagyobb küzdelem a rendkívül bonyolult tudományos fogalmak átvétele és azok egyszerűsítése volt, hogy egy 7 éves gyermek megértse őket.

Ami könnyen jött?

Azt hiszem, a legkönnyebb volt a könyvet a Create Space/Amazon alkalmazással megjelentetni, miután befejeztem az írást.

Teljesen fiktívek-e a karaktereid, vagy kölcsönvettél-e ismerősöktől való világban?

A karakterek mindegyike valódi ember, akiket kiváltságom volt megfigyelni életem során.

Mindannyian tudjuk, mennyire fontos az íróknak olvasni. Vannak-e olyan különös szerzők, amelyek befolyásolták az írás módját, és ha igen, hogyan hatottak rád?

Van célolvasója?

Igen. Mindenki, akinek fogynia vagy híznia kell, vagy ismer valakit, aki bármelyik kérdéssel küzd, soha nem lesz ugyanaz, miután elolvasta ezt a könyvet. Új paradigma az ételekkel kapcsolatos gondolkodásban.

Az írásról

Van írási folyamata? Ha igen, kérem, írja le?

Nincs folyamat - életemben csak egy könyvet írtam.

Vázolja? Ha igen, akkor tegye ezt alaposan, vagy csak fejezetfejléceket és pár mondatot?

Nekem voltak a legfontosabb ötleteim, amelyeket külön fejezetekre bontottam. A könyv vége felé az összes ötlet egyetlen vezérmotívummá konvergál.

Szerkeszti-e menet közben, vagy várja meg, amíg befejezi?

Mindkettőt megtettem. Csak vágtam és egyszerűsítettem. Végül több mint 200 oldalt szerkesztettem.

Felvettél egy profi szerkesztőt? (Kihagyhatja, ha egy kis sajtó teszi közzé, nem pedig önkiadó)

Lányom lektorálta a végleges tervezetet.

Hallgatsz zenét, miközben írsz? Ha igen, mi kopogtatja az ujjait?

Teljes csendben kellett írnom. Csak akkor kezdtem hallani a gondolataimat. A gondolatok egy csendes helyről fakadtak.

A közzétételről

Elküldte a munkáját az ügynököknek?

Mi késztette Önt arra, hogy önindie-ként vagy indie-kiadóként induljon? Ez egy bizonyos esemény vagy egy fokozatos folyamat volt-e?

Mivel más szakmából származom, a kiadói tudatlanságom boldogság volt - semmit sem tudtam a publikálás módjáról, de nagyon tiszta gyémánt volt a kezemben, és azt akartam, hogy a világ tudjon róla. Egy barátom megemlítette a Terület létrehozását, és így lett alapértelmezés szerint kiadó.

Szakszerűen készítette el a borítóját, vagy maga tette?

Magam csináltam.

Van-e marketing terved a könyvhöz, vagy csak szárnyaltad?

Még nincs tervem, de a pácienseim terjesztették a hírt barátaiknak és családtagjaiknak. Korábban soha nem kellett orvosként piacra dobnom magam. A szájról szájra a múltban valóban bevált - meglátjuk, vajon megteszi-e Diet Slave No More!

Minden olyan tanács, amelyet szívesen megadna más újoncoknak, fontolgatva, hogy indie-szerzők lesznek?

Ha van valami fontos és más mondanivalója az embereknek, ami érintheti az életüket - ne habozzon, írja le fehér oldalakon.

Hol nőttél fel?

Hol élsz most?

Mit szeretnél tudni az olvasókról rólad?

Hiszek az önfejlesztésben és mindennap gyakorolom.

Mit dolgozol most?

Évek óta írok gondolatokat/fejezeteket/darabokat és darabokat az emberi tapasztalatokról - több könyv is megjelenhet ebből a papírhalomból.

Interjú vége:

Szerezd meg a Diet Slave No More példányát! az Amazon USA-ból vagy az Amazon UK-ból.