Intelligens újraindítási csomag: Diétás terv - Receptek és hibaelhárítás !

Normál ár 99,00 USD Eladási ár 39,99 USD

Ez az e-könyv meghatározza a takarítás, az étel-intolerancia azonosításának harci tervét, és elmagyarázza a ketogén étrend végrehajtását. Az e-könyv a következőket tartalmazza:

- Diéta terv
- "IGEN és NEM" étel lista a hűtőszekrényhez
- Bevásárló lista
- Napi rutin
- Coaching
- Csontleves recept- Híres leves receptünk!
- Hogyan kell és így tovább

Autoimmun Protokoll (AIP) - Csökkentse a gyulladást - azonosítsa az ételintoleranciát, csökkentse az agy ködjét - küzdjen a fáradtság ellen - gyógyítsa meg a bélet.

AIP étkezések: Klasszikus bárány, Olasz marhahús, Klasszikus marhahús (Rendeljen most)

Az AIP-étrend célja az olyan élelmiszerek eltávolítása, amelyek általában gyulladást okoznak a testben és a szivárgó bélben, és a tápanyagokban sűrű élelmiszerek fogyasztására összpontosít, amelyek gyógyítják a bélet, mint a csontlé. Általában egy 3 hetes eliminációs fázis után hetente hozzáadhat egy megszüntetett élelmiszercsoportot, és nyomon követheti a tüneteit. Ez lehetővé teszi, hogy azonosítsa személyes ételintoleranciáját. Az AIP-étrend nagy hangsúlyt fektet az egész, tápanyag-sűrű, gabonamentes, nem feldolgozott élelmiszerekre.

Az AIP diéta elkerüli a következőket: glutén, tej, tejszín, szója, éjszakai árnyékok, hüvelyesek, tojás és a legtöbb mag. Az optimális egészség és hosszú élettartam érdekében javasoljuk a glutén, a szója és a legtöbb feldolgozott élelmiszer végleges eltávolítását.

Látogassa meg barátainkat az Autoimmune Wellness-nél, és tudjon meg többet.

Paleolit (paleo) - Csökkentse a gyulladást -, Csökkentse az agy ködjét - Harcoljon a fáradtság ellen - Gyógyítsa meg a bélet.

Ez a diéta nagy hangsúlyt fektet az egész, tápanyag-sűrű, szemmentes, nem feldolgozott és gyulladáscsökkentő ételekre. A paleo étrend alapgondolata az, hogy úgy étkezzünk, mint az emberek a paleolit / vadász gyűjtögetők korában. Egy korszak, mielőtt megrontottuk az élelmiszer-rendszerünket és a jelenlegi krónikus betegségjárványunk előtt.

Ketogén (keto) - Kiegyensúlyozza a vércukrot, helyreállítja az immunrendszert, csökkenti a gyulladásokat - lefogy vagy hízik - növeli az energiát - növeli a kognitív teljesítményt

Ez a diéta arra készteti a testet, hogy a cukrot (glükóz) helyett zsírokat használja üzemanyagként. A Keto-t magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend jellemzi. Amikor növeljük a zsírfogyasztásunkat és korlátozzuk a szénhidrátfogyasztást (általában kevesebb, mint 20 g nettó szénhidrát/nap), néhány nap múlva testünk elkezdi használni a zsírt üzemanyagként (ketózis) azzal, hogy a zsírsavakat erőteljes és lassan égő üzemanyaggá alakítja, amelyet ketonoknak neveznek. A Keto diéta végrehajtására vonatkozó további útmutatásokat az Intelligens újraindítás című e-könyvünkben ismertetjük (megtekintése itt).

Wahls - A Wahls-protokoll vagy a Wahls-diéta a Paleo-diéta egyik változata. A Paleóhoz hasonlóan sok sötét leveles zöldséget és magas zsírtartalmú állati ételeket tartalmaz. Wahls az erjesztett ételeket is ösztönzi, például a savanyú káposztát.

Alacsony FODMAP - A FODMAP a fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok rövidítése, amelyek rövid szénláncú szénhidrátok és cukoralkoholok, amelyeket a szervezet rosszul szív fel, hasi fájdalmat és puffadást eredményezve. Néhány magas FODMAP-os étel, amelyet nem tartalmazunk leveseinkbe, a búza, a fokhagyma és a hüvelyesek.

Lektinmentes - A lektinek a zöldségekben található antitápanyagok, általában azokban, amelyek magjaik vannak. Egyes lektinek károsak lehetnek, ha rosszul főznek vagy nagy mennyiségben fogyasztják őket. A lektinek leghatékonyabbak nyers állapotban: forrásban tartás, párolás vagy vízben való áztatás több órán át inaktívvá teheti a lektinek többségét. Ha autoimmun vagy idegrendszeri betegségből gyógyul, az étrendben található lektinek leállíthatják a gyógyulási folyamatot.

GAPS - A bél- és pszichológiai szindróma (GAP-szindróma vagy GAPS) olyan állapot, amely kapcsolatot teremt az emésztőrendszer és az agy funkciói között. Ezt a kifejezést Dr. Natasha Campbell-McBride, MD, MMedSci (neurológia), MMedSci (emberi táplálkozás) alkotta meg 2004-ben, miután több száz olyan gyermekkel és felnőttel dolgozott együtt, akik neurológiai és pszichiátriai betegségekben szenvedtek, mint például autista spektrum rendellenességek, figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességek (ADHD/ADD), skizofrénia, diszlexia, dyspraxia, depresszió, rögeszmés-kényszeres rendellenességek, bi-poláris rendellenességek és egyéb neuropszichológiai és pszichiátriai problémák. További információkért látogasson el a https://www.gapsdiet.com webhelyre.

Alacsony hisztamin - Az alacsony hisztamin-tartalmú étrend a legjobb azok számára, akik hisztamin-intoleranciában szenvednek. A hisztamin egy vegyi anyag, amelyet a hízósejtek szabadítanak fel az immunrendszerben, amikor a szervezet allergénnel találkozik, ami allergiás reakciót okoz. Magas hisztamin tartalmú ételek: Élett sajt és hús, szója, erjesztett ételek, dió, csokoládé stb.

Táplálkozási igazgatónk és tanúsított táplálkozási szakember, Mary Ruddick CNC elmagyarázza, hogy a Keto miért olyan hatékony a gyógyítás szempontjából.

Alapítónk, Brian "Captain Soup", közreműködött az alábbi "Fat Fiction" című filmben. Színházi bemutatkozás egyes színházakban 2020. március 13-tól.

Az oregoni Willamette-völgyben való elhelyezkedésünk mélyen áthatja gyökereinket és ételeinket. A minket körülvevő gyönyörű gazdaságok és forgalmazók mind az emberekre, mind a bolygóra összpontosítanak. Lehetővé teszik számunkra, hogy a nemzet legmagasabb minőségű és leginkább fenntartható eredetű ételeket állítsunk elő.

Bio zöldségek: Szervesen termesztett vállalat, Eugene, Oregon

Bio gyógynövények: Mountain Rose gyógynövények, Eugene, OR

A bárány és a csontok füves táplálása : Anderson Ranches, Brownsville, Oregon

Fűvel táplált marhahús: Térd Deep Cattle Company, Coburg, Oregon

SZÁLLÍTÁS FRISSÍTÉSE: DECEMBER 3-ÁT MINDEN FELTÖRŐ RENDELÉST FEDEX FÖLDÖN KÜLDÖTÜK. LÁTSZA AZ ALÁBBI DIAGRAMOT ÉS TÁBLÁZATOT A SZÁLLÍTÁS ÜTEMEZÉSÉHEZ.

A kapitányleves ételeit fagyasztva szállítják. Az ételeket bent lehet tartani fagyasztó 1 évig. Hűtőszekrényben felolvasztva, az ételeket hűtőszekrényben kell tartani és el kell fogyasztani 5 napon belül.

Fagyasztott étkezések a FedEx Groundon keresztül: (NYÁRI KÖZÖTT 1-3 ZÓNA)

A KÖVETKEZŐ TÁBLÁZAT BESZÉLGETÉS - A SZÁLLÍTÁS DÁTUMA A HÉT ALATT RENDELÉSEK MENNYISÉGÉTŐL.

A FEDEX KÉSLELTETÉSEK A COVID-19 MEGFELELHETŐEK. A TERMÉK VÉDELMÉHEZ KÜLÖNLEGES SZÁRAZ ICE-t adunk a szállítás során.

Súlyos időjárás/természeti katasztrófa: Ha olyan területen él, amelyet súlyos időjárás vagy más természeti katasztrófa érinthet, kérjük, győződjön meg arról, hogy az Ön területe nyitva áll-e a szállításokhoz, és erről értesítse a pénztár „megjegyzéseiben”. Kérjük, ossza meg velünk, ha bármilyen okból késleltetnünk kell a megrendelését. E-mailt is küldhet nekünk ([email protected]).

** FIGYELEM: A NYÁR FOLYAMÁN, A 4. és 5. ÖVEZETEKBEN SZÁLLÍTOTT FELADATOK FEDEX EXPRESS LEVEGŐBEN KÜLÖNK, AMIT GARANTÁLT HÁROM NAPI ÉRKEZÉS. EZ AZ, HOGY BIZTOSÍTJUK, HOGY A MEGRENDELÉSEK FAGYASZTOTTAK BIZTONSÁGOSAN AZ AJTÓJÁRA. A Kifejezett szállításokat csak hétfőn és kedden küldik el, hogy elkerüljék a hétvégi késéseket.

-A teljesítés után a megrendelésed FedEx nyomon követési számát elküldjük e-mailedre.

-A szállítás késhet az ünnepek alatt.

HELYI FELVÉTELI OPCIÓK

Termékek elrendelték a Pick up-hoz Eugene-ben, OR a Hummingbird nagykereskedelmi üzletben elérhetők

150 Shelton McMurphy Blvd

Átvétel kedd-csütörtök (11: 00-16: 00)

CSAK online megrendelések átvételére használható. A Hummingbird Store elől nem vásárolhat kapitányi leves termékeket.

Jar recept azonosító: Mindegyik edény fedélén színes pont található az egyes receptek azonosításához.

Narancssárga: Klasszikus bárány

Zöld: Klasszikus marhahús

Sárga: Dijon Bárány

Barna: Dijon Marhahús

Kék: Olasz marhahús

Ha kérdése van, ne habozzon Lépjen kapcsolatba velünk.