A Keto-kiegészítő képletbe felvenni kívánt legfontosabb összetevők

A keto diéta évek óta az egyik legnépszerűbb étrend! Más étrendekhez képest a keto mindet kifújja a vízből. Noha a keto rendkívül népszerű, és elképesztő eredményeket tud felmutatni, sok embernek nehéz megkezdenie az indulást és a pályán maradást. Ebben segíthetnek a kiegészítők.

A Keto-kiegészítők rendkívül népszerűvé váltak, hogy segítsenek a fogyókúrázóknak abban, hogy elinduljanak és jó úton maradjanak, miközben elképesztő eredményeket látnak.

Íme néhány legfontosabb összetevő, amelyet fel kell venni a keto-kiegészítő képletébe.

4 Keto-kiegészítő alkotóelemek szükségesek

Egészséges zsírok

A keto diéta úgy működik, hogy erősen korlátozza a szénhidrátbevitelt, és arra kényszeríti a testet, hogy zsírokat használjon üzemanyagként. Természetesen a test kedvenc energiaforrása a szénhidrát, de amikor nincs elegendő szénhidrát, a test a zsírt ketonná alakítja, amelyet aztán felhasználhat energiához. Ezért a keto diéta magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend.

A jó általános egészségi állapot érdekében fontos, hogy a keto-diétázók a hasznos, egészséges zsírokra összpontosítsanak. Egyes keto-diétázóknak nehéz eleget tenni az ilyen típusú zsírokból a napi étkezés során. Két egészséges zsír van, amelyekre összpontosítania kell a kiegészítő képletében: MCT olaj és halolaj.

1. MCT olaj

Az MCT olaj kiegészítők rendkívül népszerűek a keto diétázók körében. A Keto szakértői és befolyásolói nagyon ajánlják híveiknek az MCT olaj kiegészítőket. Az MCT a közepes láncú trigliceridet jelenti, ez egyfajta zsír, amelyet a kókuszolajból általában kivonnak.

Az MCT olaj a zsír gyorsan emészthető formája. Mivel gyorsan megemésztik őket, remek módszer a keto-diétázók számára, hogy növeljék energiájukat és küzdjenek az éhségérzet ellen. Folyékony olaj formájában megtalálható, amely hozzáadható a kávéhoz vagy más ételekhez. Az MCT olajkiegészítők viszont hordozhatóak, bárhová bármikor elvihetők, így hordozhatóak és kényelmesek.

MCT olaj előnyei

Támogatja a fogyást
Elősegíti a ketózist
Fokozza az energiát
Irányítja az étvágyat

2. Halolaj

A halolaj-kiegészítők hosszú ideje léteznek, és ezek az egyik legnépszerűbb étrend-kiegészítők az Egyesült Államokban. Gazdag omega-3-ban, amely nagyon egészséges zsírfajta, számos előnnyel jár. Ez teszi a halolajat olyan népszerű kiegészítõvé a sokféle demográfiai csoportban, nemcsak a fogyókúrázók körében.

Az MCT olajhoz hasonlóan a halolaj-kiegészítők is nagyszerű módja a zsírbevitel fokozásának, ami fontos a keto diéta szempontjából. Fontos az omega-3 fogyasztás fokozása is. Vannak más omega-zsírsavak, amelyek bőségesebbek, mint az omega-3, ezek egyike az omega-6. Míg az omega-6 bőségesebb, a túl sok gyulladást okozhat.

Halolaj-kiegészítés hozzáadása az egészségügyi rendjéhez segíthet a keto diétázóknak abban, hogy megfelelő egyensúlyt teremtsenek az omega-3 és az omega-6 zsírsavak között. Ez elősegítheti a gyulladás csökkentését, többek között az előnyök mellett, amelyek elősegítik az egészségügyi céljaik gyorsabb elérését.

Halolaj előnyei

Támogatja az ízületek egészségét
Elősegíti az agy egészségét
Egészséges zsírforrás

3. BHB keto sók

Korábban említettem, hogy a keto étrend lényege a test kényszerítése arra, hogy zsírot használjon üzemanyagként. Ahhoz, hogy a zsírt üzemanyagként lehessen használni, ketonokká kell átalakítani. A probléma az, hogy amikor a fogyókúrázók először elindítják a testet, akkor is „szénhidrát-módban” van.

Ez időközben - amikor az ember abbahagyta a szénhidrátfogyasztást, de a teste még nem kezdte el használni a zsírt üzemanyagként - nagyjából szar. Ebben az átmeneti időszakban a fogyókúrázók „ketoinfluenzát” tapasztalhatnak, amely meglehetősen ideges tünetekkel járhat: agyi köd, hányinger, fejfájás, székrekedés, sóvárgás, szédülés, ingerlékenység, görcsök, izomfájdalom és álmatlanság.

Ez az átmeneti időszak annyira kellemetlen lehet, hogy egyesek ott és akkor abbahagyják a diétát.

Ott jönnek be a BHB keto sók. A BHB keto sók az exogén ketonok egyik formája. Az exogén alapvetően csak azt jelenti, hogy ezeket a ketonokat nem a szervezet állítja elő. Ezek a kiegészítők segítenek kisimítani azt az átmeneti időszakot, amikor a szervezet még nem kezdte el saját ketonjainak elkészítését.

A BHB-keto-sók por vagy pirula formájában kaphatók, és felhasználhatók gyors energiapattanásra vagy a „keto-influenza” tüneteinek leküzdésében, miközben ketózis állapotba kerülnek. Sokan a keto étrendben nem ismerik ezeket a kiegészítőket, hogy átlássák őket.

A BHB Keto sók előnyei

Támogatja a ketózist
Táplálja a testet és az elmét
Harcol az oxidatív stressz ellen
Növeli az energiát

4. Zöld tea és koffein

Bár a keto diétát nem mindenki a fogyás szem előtt tartásával végzi, a többség igen. Az oka annak, hogy a keto diéta eleve elindult, az elképesztő súlycsökkenési eredmények lehetősége volt. Ezért van értelme fontolóra venni a fogyást növelő összetevőknek a keto-kiegészítő képletét.

A súlycsökkentő iparban tudjuk, hogy nincs ezüst golyó, hogy egyetlen tabletta segítségével csodálatos eredményeket érjünk el. Vannak olyan összetevők, amelyek támogathatják az ügyfelek fogyás célkitűzéseit. A koffein és a zöld tea egyaránt ismert zsírégető, különösen étrenddel és testmozgással párosítva.

A zöld tea és a koffein előnyei

Fokozza az anyagcserét
Növelje az energiaszintet
Támogatja a fogyást

Az elvihető

Saját egyéni keto-kiegészítő képlet létrehozása nagyszerű módja annak, hogy kitűnjön a tömegből. Ezzel a diétával továbbra is fenntartva népszerűségét a keto-kiegészítők nagy keresletet mutatnak. A fontos összetevőkre összpontosítva létrehozhat egy olyan formulát, amelyet az ügyfelek szeretni fognak.

A Minőségi Kiegészítők Gyártásánál segíthetünk kiváló minőségű keto-kiegészítők létrehozásában az Ön pontos specifikációinak megfelelően. Átfutási időnk az iparág egyik leggyorsabb, így gyorsan reagálhat a trendekre, és a versenytársainál gyorsabban kaphatja meg termékeit.

Kérjen árajánlatot!

Kérdése van?

Custom & Private label Kiegészítő gyártás

A minőségi kiegészítő gyártás elkészítheti az Ön egyedi kiegészítő összetételét és csomagolását tablettákhoz, kapszulákhoz, folyadékokhoz és porokhoz.