Interjú Valentina Zelyaeva szupermodell és wellness ügyvédjével

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/07/Screen-Shot-2014-07-23-at-1.49. 45-PM.png? Fit = 400% 2C104 & ssl = 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/07/Screen -Shot-2014-07-23-at-1.49.45-PM.png? Fit = 549% 2C143 & ssl = 1 "alt =" Wellness szerda "width =" 507 "height =" 132 "srcset =" https: // i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/07/Screen-Shot-2014-07-23-at-1.49.45-PM.png?w=549&ssl=1 549w, https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/07/Screen-Shot-2014-07-23-at-1.49.45-PM.png?resize = 400% 2C104 & ssl = 1 400w "size =" (max-width: 507px) 100vw, 507px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Amikor felfedeztük, hogy Valentina Zelyaeva, Ralph Lauren lenyűgöző arca, az egészséges életmód szószólója és a természet szerelmese, aki szépségápolási tippeket, egészséges recepteket és utazási naplót oszt meg a blogján, interjút kellett készítenünk vele. A stílust és a wellnesset könnyedén ötvözve önmagának legjobb változata, inspirál és példát mutat. Eredetileg egy oroszországi kisvárosból származott, Valentina ma New York-i, és ebben egy jetsetter - utolértük a szépséget a cannes-i filmfesztiválra tett útja és a New York-i Ralph Lauren Resort 2015 kiállítás között.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/acpkcAYC.jpg?fit=400%2C232&ssl=1 "data- large-file = "https://i2.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/acpkcAYC.jpg?fit=800%2C464&ssl=1" alt = "Valentina Zelyeva "width =" 561 "height =" 325 "srcset =" https://i2.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/acpkcAYC.jpg?resize=880% 2C510 & ssl = 1 880w, https://i2.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/acpkcAYC.jpg?resize=400%2C232&ssl=1 400w, https: // i2.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/acpkcAYC.jpg?resize=95%2C54&ssl=1 95w, https://i2.wp.com/visual-therapy .com/blog/wp-content/uploads/2014/06/acpkcAYC.jpg? w = 1217 & ssl = 1 1217w "size =" (max-width: 561px) 100vw, 561px "data-recalc-dims =" 1 "/ >

Mindig egészségesen étkeztél, vagy volt valami, ami inspirált a váltásra? Azt hiszem, hogy a munkám maga inspirált a váltásra. Nagy energiát igényel nagy távolságok megtétele, hajnali 4-kor ébredés és egész nap a helyszínen történő lövöldözés. Egyik nap fagyos hideg hegyekben lövöldöznek, másnap forró, párás trópusokon. Ehhez a munkához erős és egészséges testre van szükség. Amikor elkezdtem belemenni, arra gondoltam, hogy csak a saláta fogyasztása elég jó az egészség megőrzéséhez. De ennél sokkal több - fehérjék, szénhidrátok, jó zsírok, szuperételek, tiszta víz, friss levegő és testmozgás kombinációja. És nagyon hálás vagyok, hogy felfedeztem ezt az életmódot, és nagyon örülök, ha megosztom mindenkivel, aki olvassa a blogomat.

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/valentina_zelyaeva7.jpg?fit=400%2C272&ssl=1 "data- large-file = "https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/valentina_zelyaeva7.jpg?fit=800%2C545&ssl=1" alt = "valentina_zelyaeva szerkesztőség "width =" 539 "height =" 367 "srcset =" https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/valentina_zelyaeva7.jpg?w=800&ssl= 1 800w, https://i0.wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/valentina_zelyaeva7.jpg?resize=400%2C272&ssl=1 400w, https: // i0. wp.com/visual-therapy.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/valentina_zelyaeva7.jpg?resize=140%2C94&ssl=1 140w "size =" (max. szélesség: 539px) 100vw, 539px "adat -recalc-dims = "1" />

Mi az ételfilozófiád? Mindent mértékkel. Igen, még vizet is ihat, és NEM, alkalmi szelet pizza nem öl meg.

5 étel, amelyet mindig a hűtőszekrényben/kamrában tart. Citrom, kelkáposzta, lenmagolaj, kendermag, nyers mandula.