Jack Sprat nem ehetett zsírt
Jack Sprat nem ehetett zsírt. Magas volt a koleszterinszintje, és a vérnyomása sem tett jót neki. Próbált nem enni túl sok szalonnát. Több salátát próbált enni. A múlt héten quinoát evett.
Jack felesége, Helen Sprat nem ehetett soványt. Alacsony szénhidráttartalmú étrendet tartott. 10 kilót tudott elveszíteni. Talán többet is, attól függően, hogy mennyire akart beilleszkedni a társadalom szűk normáiba. Több magas fehérjetartalmú ételt próbált enni. Ő is megpróbált több salátát enni. Nem volt könnyű, amikor mindenki más körülötte Pad Thai-t ette. Szerette Pad Thait. Szinte minden héten Pad Thai-t evett, amikor 4 különféle thaiföldi étterem szállítási körzetében élt, és 25 kilóval könnyebb volt.
- Mit szeretnél enni ma vacsorára? - kérdezte Jack Helentől.
- Nem tudom - válaszolta a lány.
Jack lesütötte a szemét. - Mit szólnál a tacókhoz? kérdezte.
- Túl sok szénhidrát van a tortillában - válaszolta Helen. - Mi van a hamburgerekkel, zsemle nélkül?
- Túl sok telített zsír - vágott vissza Jack.
"Kínai?" - kérdezte Helen.
- Nátrium - mondta Jack. "Indián?" kérdezte.
- Tegnap ebédeltem indiánnal - mondta Helen. - Főzhetnénk valamit - javasolta a nő.
- Túl fáradt vagyok - válaszolta Jack.
"Nos, tudod, amikor azt mondom, hogy" főzhetnénk "valamit, az valóban azt jelenti, hogy főzök valamit" - mondta Helen.
- Most tényleg velem kezdesz? Jack azt kérdezte: - Szeretné, ha felsorolnám az összes dolgot, amit a ház körül csinálok a főzés mellett?
- Nem - mondta Helen. - Csak vacsorát akarok enni.
"Én is!" - mondta Jack.
- Igyunk csak egy salátát - javasolta Helen.
- A szupermarketbe kellene mennünk - mondta Jack. "Jelenleg nincsenek salátás alapanyagok a házban."
Helen így válaszolt: "Azt akarja mondani, hogy hazafelé kellett volna szednem a saláta hozzávalóit?"
"Nem, én nem!" - kiáltotta Jack.
- Kérlek, hagyd abba a kiabálást - mondta neki Helen. - Azt hiszem, te másnapos vagy.
"Nem kiabálok!" - kiáltotta Jack.
Mindketten csendben ültek.
- Sajnálom - mondta Jack egy pillanattal később. - Várj - van egy ötletem. Mi van a Közel-Kelettel? Lehet kapni csirke shawarmát. Lehet hummusom. Megkaphatjuk a tabbouleh-t. Nyer-nyer! ”
"Igen! Tökéletes!" Helen beleegyezett.
Tehát mindkettőjük között tisztára nyalogatták a tálat.
- Jack Sprat; Dr
- Jack Sprat alacsony zsírtartalmú étrend
- A Leptitox véleményei működnek-e ez a kiegészítés - Frissítve 2020 - SF Weekly
- Étkezési felkészülés a fogyás heti terveihez és receptjeihez az egészséges fogyáshoz Kelli Shallal
- Lily Collins Archívum - hetilap