Janice

sikertörténet

Janice aggódott az egészsége miatt, és változtatni akart rajta. Egészségtelen csemegéket cserélt nagyszerű ízű SlimFast turmixokra és rágcsálnivalókra, és lefogyott 55 kg-ból. 38 hét alatt†!

Megkezdtem a fogyás utamat, mert annyira fizikailag voltam formában és nyomorult. Naponta ettem antacidokat, és továbbra is problémáim voltak a gyomorégéssel. Soha nem volt energiám, és állandóan rosszul éreztem magam. Az utolsó csepp az előző nap volt, amikor elkezdtem a SlimFast tervet. Ebédre salátát fogyasztottam, és a nap hátralévő részében bántottam - nagyon rosszul. Úgy döntöttem, hogy másnap más lesz, és így is van. Jelenlegi súlyom 157,6 font, ami kiló hónap alatt leadott 55 font.

Teljesen elképesztőnek érzem magam! Őszintén szólva, ha azt mondtad volna nekem, ugyanolyan jól érzem magam, mint én, és energiám van néhány hónap után a SlimFast terv végrehajtása során, talán nem hittem volna neked, de ez így igaz. Az egészségesebb súly elérése olyan változást hozott az életemben. Szabadnapjaimon már nem fekszem az ágyban. Csinálok dolgokat. Szeretek gyalogolni és túrázni. Korábban nem tehettem volna. A férjem a legnagyobb támogatóm. Közel két és fél éve szenvedett szívrohamot, ezért valamivel több mint egy évvel hosszabb életmódváltás volt nálam.

A SlimFast az én választásom, mert szeretem a kényelmet. Tudom, hogy egészségesebb vagyok, mert megadja a szervezetem számára szükséges tápanyagokat anélkül, hogy túl sokat kellene terveznem. Csak egy étkezést és a harapnivalókat kell megterveznem. Ezeket egyszerűen megtartom, ha SlimFast rágcsálnivalókat és egészséges ételeket fogyasztok sovány fehérjével (főleg halakkal), valamint olyan zöldségeket, mint spenót és brokkoli, teljes kiőrléssel. A kedvenc ételem a mexikói, és eleinte ettől elrugaszkodtam, de aztán megtaláltam a módját, hogy a mexikói rendelésnél elmehessek a családommal. Vegetáriánus és garnélarákos ételeket kerestem, és keveset vagy egyáltalán nem ettem rizst, helyettesített fekete babot újrafeldolgozás helyett, és ettem kis mennyiségű chipset és salsát. Bármilyen étel beépíthető a tervbe.

"A SlimFast az én választásom, mert szeretem a kényelmet."

Megtudtam, hogy ahhoz, hogy jól érezd magad, jónak kell lenned. A SlimFast terv mellett a megfelelő ételek fogyasztása minden különbséget jelent. Megtanultam, hogy ha jobb ételeket eszem, és nem napi egy étkezésemet használom egészségtelen ételek fogyasztására, sokkal jobban érzem magam, több energiám van és pozitívabban érzem magam. Óriási különbség van abban, hogy hogyan érzem magam és milyen a hangulatom.

Az élet megnehezül és néha akadályozza a fogyás sikerét. Érzelmeink legyőzhetnek minket. Erősnek és szorgalmasnak kell maradnunk a SlimFast Terv iránt, hogy sikereket láthassunk. Időnként kudarcot vallunk, de a különbség az, hogy miként kezeljük a nehézségeket és kudarcokat. Engedünk-e és feladjuk-e, vagy inkább küzdünk? Azt mondanám bárkinek, akit ismerek, hogy küzdjön keményebben! Annyira megéri. Annyira megérik. Koncentrálj! Az étkezéskövető alkalmazások az elején sokat segítettek az étkezés nyomon követésében. Amikor nem vesztettem úgy, ahogy szeretném, visszatértem ahhoz az alkalmazáshoz, és bedugtam, amit ettem, és néha rájöttem, hogy nem eszem eleget, vagy talán nem eszem túl sokat. Tudja, hogy teste ingatag, és néha, ha nem táplálja eléggé, nem engedi el. Fogyassza el a kalóriáinkat, igyon vizet, gyakoroljon minél többet és jobban érezze magát!

"Nyerek, és nyerek a SlimFast miatt!"

Köszönöm a SlimFast-nak, hogy segítettél visszaszerezni az életemet. Az egészségem sokkal jobb. Nyerek, és nyerek a SlimFast miatt! Valóban, ez segített megmenteni az életemet.