A jobb babakönyv

Akár terhességet tervez, akár már terhes, a „The Better Baby Book” elengedhetetlen útmutató a szülés előtt. Genetikai kutatásokra támaszkodva teljes programot kap a speciális táplálkozási és környezeti életmódbeli változásokról, amelyek segíthetnek a jobb baba születésében.

19,99 USD Rendes ár

A JOBB BABAKÖNYVRŐL

FEJLESZTÉSI ÚTMUTATÓ

A legfrissebb epigenetikai kutatásokra épít, amelyek segítenek egy egészségesebb, okosabb és boldogabb csecsemő előállításában, alacsonyabb allergiás, asztmás és fejlődési problémákkal küzdő génekkel
Megoszt egy speciális vényköteles programot, amely négy alapelvre épül: a megfelelő ételek fogyasztása; a megfelelő kiegészítők szedése; méregtelenítő a terhesség előtt, alatt és után; és új technikák alkalmazása az anyai stressz tudatos kontrollja
Bemutatja, hogy egy nő egészsége és környezete terhesség alatt sokkal nagyobb életre gyakorolt hatást gyakorolhat gyermekére, mint azt korábban gondolták
Ide tartozik a szerzők lenyűgöző története a Jobb baba terv kidolgozásáról, mivel saját jobb babáik voltak

MI VÁRHATÓ

A könyv két szülő - termékenységorientált orvos és táplálkozási szakértő - által létrehozott programot tartalmaz, amely 40 év után újból aktiválja saját termékenységét.
Az epigenetika feltörekvő tudománya alapján megmutatja, hogyan változtathatja meg a környezete kölcsönhatását a génjeivel, és befolyásolhatja, hogy mely gének expresszálódnak vagy „vannak bekapcsolva”
A "The Better Baby Book" fontos lépéseket oszt meg a fogamzásgátló táplálkozás javítása és a méreganyagok csökkentése érdekében otthonában és testében

A SZERZŐKRŐL

Lana Asprey, MD.

Két megdöbbentően egészséges gyermek édesanyja és egy Karolinska által képzett orvos, aki nemzetközi természetes termékenységi és egészséges terhességi tanácsadói gyakorlatot vezet.
Segíti a párokat a termékenység helyreállításában, az egészségesebb terhességben és a jobb csecsemőkben, felhasználva azokat a természetes technikákat, amelyekben úttörő szerepet játszott annak érdekében, hogy később életében saját egészséges gyermekei szülessenek.
Technikáit most a „The Better Baby Book” vázolja fel, és nemzetközi szinten beszél a táplálkozásról és a kisgyermekkorról, hogy egészséges gyermekeket, egészséges szülőket és egészséges családokat hozzon létre.

Dave Asprey, MBA

Jól ismert blogger és médiafigurák az egészségről és az emberi teljesítményről, a Bulletproof Coffee és a Bulletproof Diet mellett végzett munkája miatt
Fellépett az ABC Nightline, CNN, valamint a Vogue and Men's Health c. A Financial Times "bio-hackernek" nevezi, aki az önszámlálást az önkísérletek végletéig viszi ", és írását a New York Times és a Fortune publikálta

Ügyfélkérdések

Vélemények

Összes
5.0 csillagos értékelés
4.0 csillagos értékelés
3.0 csillagos értékelés
2.0 csillagos értékelés
1.0 csillagos értékelés

Válassza a lehetőséget
Legújabb
Legmagasabb értékelés
A legalacsonyabb értékelés
A legtöbb szavazat
Legkevesebb szavazat

Azért vettem ezt a könyvet, mert az a biohackelés, amelyet Dave-től megtanultam a többi könyvében, komolyan megváltoztatta az életminőségemet. Számtalan autoimmun betegségben szenvedtem, amelyek gyógyszert igényeltek, hogy (sikertelenül) tartsák a gyulladást a testemben, de csak étrendem megváltoztatásáig éreztem, hogy valódi változások történnek, és leszálltam az összes gyógyszerről, kivéve pajzsmirigy, és reményt adott arra, hogy egy család lehetséges számomra.

Ez a könyv rengeteg nagyszerű információval szolgál a magzat fejlődéséről, ne érts félre. De 2013-ban írták, és reméltem, hogy a weboldal aktuális és naprakész lesz, ahogyan azt a könyvben újra és újra megígérték. Amikor azonban a megadott linkekre mentem, eléggé csalódott voltam. Az oldal általában eléggé elhanyagoltnak érzi magát.

Ha elolvasta a Golyóálló étrendet, a Headstrongot vagy Daves bármely más könyvét, megtanulja, hogy általános értelemben a táplálkozás és a receptek szerepelnek ezekben a könyvekben. A Better Baby-ben megtudhatja, hogy mire van szüksége a magzatnak a fejlődéshez, de recepteket nem fog kapni. Van EGY turmix recept, amely zavaró abban a tekintetben, hogy Lana valójában mit ivott, mert annyi változót ad. Alapvetően egy könyv arról szól, hogy a legtöbb magzati szemét, és SOK pénzt fog költeni kiegészítőkre. RENDBEN. Ez nagyon fontos információ egy új szülő számára. de nagyon reméltem néhány kiváló minőségű/tápanyag-sűrű receptet is, így nem érzem úgy, hogy a napom a tabletták durranásáról szól.

A könyv minden fejezetben és minden fontosabb témára kiterjedően az olvasót a www.betterbabybook.com/[ bármi is legyen a téma] címre irányítja. Ha nem jegyzetel, akkor emelje ki a könyvet, vagy tegyen füleket az összes weboldalra, amelyen egy webcím szerepel, és úgy gondolja, hogy egyszerűen felkeresi a betterbabybook.com oldalt, és megtalálja ezeket az információkat, téved. A weboldalnak nincs átfogó menüje, és tudnia kell, hogy mit keres azáltal, hogy a tárgyat a visszavágás után helyezi el. Nem éreztem úgy, hogy a weboldal egyáltalán kínálna valamilyen tudáselőnyt.

A betterbabybook.com/supplements oldalon nagyon észrevehető ellentmondás volt abban, amit a könyv mondott arról, hogy színes zöldségeken keresztül eszel az A-vitaminnal, és a tested a szükség szerinti A-vitamint hozza létre, hogy ne versenyezhessen a D-vitaminnal, és a webhely azt mondja: kiegészítőket szedni, mert az A-vitamin béta-karotinon keresztüli fogyasztása "sárga, narancssárga vagy sötét leveles zöldben" nem hoz létre elegendő A-vitamint. A könyvben volt egy egész figyelmeztető bekezdés az A-vitamin "veszélyeiről", ami arra késztetett bennem, hogy csak egy csomó tök és sárgarépa elfogyasztása legyen a helyes út. Aztán a bulletproof.com oldalra megyek, és ott van egy kiegészítés A és D címmel együtt. Most komolyan zavart vagyok. Még a baba kérdései/válaszai sincsenek a weboldalon a feltett kérdésekhez.

Egy másik példa, hogy a betterbabybook.com/brain linken még nem is teljes. Az oldal a könyv korai megjelenését hibáztatta, amiért nem készült el. de a könyv 2013-ban jelent meg. Öt évük van arra, hogy információkat tegyenek oda, és még nem.

Aztán ott van az a tény, hogy az általuk javasolt kiegészítések közül néhány tartalmazta azokat a töltőanyagokat, amelyekre figyelmeztettek a könyvben. Tehát az ajánlott listát egy ideje senki nem érintette és nem tekintette át. Szerencsére odafigyeltem az inaktív összetevők/töltőanyagok megnézésére, és nem követtem vakon az ajánlott termékek listáját azon alapulva, hogy Lana milyen terhes volt. Nem vagyok okos a kiegészítők terén, ezért reméltem, hogy a megadott lista megbízható lett volna, és csalódást okozott másként látni, tekintve, hogy Dave mennyi pénzt költött "minőségi" termékekre és kutatásokra. Olyan sok vállalat van odakinn, és tucatnyi terméket kell összehasonlítaniuk egymással, hogy lássák, mi az ár legjobb, félelmetes és megterhelő. A 36yo testem optimális környezete az élet létrehozásához a legfontosabb dolog, amit valaha tettem, és nem akarom elrontani, ha alacsony minőségű kiegészítőket választok.