Josh Leivo új étrenddel, lehetőséggel lép be a Maple Leafs előszezonjába
Josh Leivo még mindig szereti a tésztát. Csak már nem eszi meg. Amikor most éhes, sokkal valószínűbb, hogy brokkolit vagy cukkini rántást eszik. A lasagna érintetlen marad.
- Emésztési és gyomorproblémáim voltak. Miután ezt észrevettem, nagy szemnyitó volt számomra. ”- mondta Leivo a Sporting Newsnak. „Amint átálltam az új étrendemre, először nehéz volt maradni az összes rossz dologtól, amelyet korábban ettem, de ha mindezen túljutottam, sokkal jobb eredményeket lát. A fitnesz teszt pontszáma magasabb. ”
Talán ez az új étrend abban is segít, hogy Leivo előnyt szerezzen a Leafs felállásának teljes idejű feltörésében.
Leivo az elmúlt két szezonban a Maple Leafs listáján szerepelt, de örökre elakadt a tizenharmadik támadó szerepében. A csapatban volt, de Leivo nem igazán érezte magát olyannak, mint két szezonban, mindössze 29 meccsen játszott.
Amikor kiderült, hogy a Maple Leafs szabad ügynökség útján hagyja távozni James van Riemsdykot és Leo Komarovot, Matt Martinot pedig a New York Islanders-be cserélték, Leivo felismerte, hogy végre lehetősége nyílik a következetesebb játékidő biztosítására. Ha a legjobb helyzetbe hozta magát a siker érdekében, akkor tudta, hogy meg kell változtatnia a nyár felkészülésének módját.
"Néhány srác elvesztése adott egy kis lehetőséget, és ez motivált, hogy meg kell változtatnom az étrendemet" - mondta Leivo. „Nyáron nyilván keményen edzettem, azt hiszem, a jégen kívüli program változatlan maradt, de táplálkozási szempontból teljesen megváltoztattam az étrendemet. Kicsit paleóztam, próbáltam csökkenteni egy kis súlyt. Nagyon belementem az egészséges táplálkozásba, és úgy érzem, hogy ez most nagyon sokat mutat. "
Egy táplálkozási szakember segítségével Leivo meghatározni tudta azokat az ételeket, amelyek nem tettek neki szívességet. Mindenféle édesség és cukorka kint van. Tehát minden cukrot tartalmazó étel is. A tészta szintén tilos. Most a szemeket minimálisra csökkenti, és ragaszkodik a húsokhoz és zöldségekhez.
"Miután kivágta az összes ételt, az ízlelőbimbói tágulni kezdenek, és több dolog is tetszeni kezd" - mondta. - Régen sok zöldséget utáltam, de most ki kellett terjesztenem azokat a zöldségeket, mint a brokkoli, a cukkini, amelyeket utáltam. Most egész nap ehetem őket.
Elképesztő, hogyan alakulhat ki az ember ízlése, különösen az eredmények láttán. Leivo - ha az előző idényekben kopogtatott volna ellene, az a lábának sebessége lenne - azt mondta, hogy az Ottawa Senators ellen kedden bemutatkozott az előszezonban a legjobb, amit hosszú ideje érzett egy meccsen.
"Nem érzem lassúnak magam a jégen, kedden jól éreztem magam, amikor beléptem abba a játékba" - mondta Leivo. - Igen, energikus, az izmaim jobban mozognak, a csípőm kinyílik. Egész teste jobban érzi magát, ha egészségesen táplálkozik. A lábam nem volt olyan fáradt korcsolyázás.
- Lehet, hogy az előző években fáradtabb lettem volna, nem játszhatnék olyan sokáig, és ez sérüléseket okozna, vagy kissé felrobbantanám. Miután beindult az új táplálkozás, szó szerint mindent megváltoztat. Olyan, mintha olyan lennél, mint egy jobb üzemanyagú Ferrari, ezért tovább kell mozgatnom. "
Az edzőtábor kezdete óta Leivo bal szélen játszik a középpontban Nazem Kadri és a jobbszélső Connor Brown mellett. Mike Babcock edző hajlamos olyan sorokkal kezdeni, amelyekről úgy érzi, hogy működnek, és csak akkor hagyja el őket, ha egyértelmű, hogy változtatásra van szükség. A tábor indulása törzsvendégekkel egy olyan lehetőség, amelyet Leivo a múltkor ritkán engedett meg magának. Most megkapja az esélyét. Az ő dolga, hogy megragadja.
Eddig Kadri lenyűgözte.
"Fizikailag jól mutat, határozottan formában van, és minden lehetőséget megadatott magának, hogy szerepet kapjon ebben a csapatban" - mondta Kadri a The Sporting Newsnak. "Tetszik, ahogy játszik, jól indult, és azt gondolom, hogy egy olyan játékos számára, mint ő, kulcsfontosságú, hogy korán magabiztos legyen."
Leivo csapattársai úgy érzik, vannak eszközei ahhoz, hogy veszélyes játékossá válhassanak az NHL szintjén. Garret Sparks kapust megkérdezték, melyik játékos lövésével kell nagyobb figyelmet szentelni. Kihívás nélküli válasza Leivo válasza volt.
- Csak lövés szempontjából, Josh Leivo. Csak nem lehet tanítani, nem tudom, hogy ez technika, vagy csak természetes nyers készség, elengedés, ösztön, bárhogy is nevezzük, egyszerűen nagyon nehéz felvenni ”- mondta Sparks. „Elhelyezése, sebessége, elengedése, a botján lévő idő, az a szög, amelyet a testéhez viszonyítva lő. Mindezek a dolgok megtévesztővé teszik.
Kadri hozzátette: „Gyilkos pillanatképet kapott, és pontos is, határozottan gólszerző lehet. Ő lehet az a természetes született gólszerző. ”
Amikor Leivót nézed, egyértelmű, hogy magasan képzett; és csak 57 NHL-meccsen keresztül voltak bepillantások. 2015-16-ban mindössze 12 meccsen ötször szerzett gólt; a következő szezonban 13 meccsen 10 pontot szerzett. Amiben még nem volt, az a következetesség a játékában, olyan, amelyet az edzők követelnek, ha egy játékos mindennapi darab akar lenni. Leivo, aki egyéves, 925 000 dolláros szerződést kezd a szezonban, reméli, hogy ezt Kadri és Brown mellett megtalálja.
„Mindannyian nagyon jól kijövünk a szobában. Nyáron mindannyian együtt edzünk ”- mondta Leivo. „Olyan régen játszottunk már együtt, hogy csak kattan. Én és Connor a Marliesszel játszottunk. Én és Naz, valahányszor játszottam, általában kaptam pár lehetőséget vele, és sikerült is, tehát úgy gondolom, hogy ez jól passzolt. "
Kadrinak eddig tetszett a fit.
"Szeretek játszani-készíteni, és [Leivo] szeret lövész lenni" - mondta Kadri. „Remek hokiérzéke is van. Barna a jobb oldalán lévő sebességével úgy érzem, hogy mindez bókol egymásnak, mert megvan a készség, a csiszolás, a testiség, a méret, megvan az összes szükséges elem, csak össze kell raknunk. "
Leivo türelme a lehetőség iránt az elmúlt két évadban lenyűgöző. Soha nem duzzogott, nem nyafogott és nem panaszkodott, legalábbis nem a nyilvánosság előtt, sem a társai körül, és soha nem volt figyelemelterelés.
Még akkor is, amikor február elején jelent meg arról, hogy kereskedést kért, világossá tette, hogy Torontóban akar maradni, hogy a Maple Leafs csapatában játszhasson. Nem azt akarta, hogy elmenjen Torontóból; sokkal inkább csak játszani akart, valahol, bárhol, annyi inaktivitás után.
"Minden elismerést megadok neki a világon, mert igazi szakember volt, ahogyan kezelte a helyzetet" - mondta Kadri. "Mentálisan ez kimerítő egy játékos számára abban a helyzetben, hogy nem játszik és korcsolyázni kell a gyakorlatok után, ez csak egy állandó dolog, ami idővel visel téged.
„Nagyszerű munkát végzett a kezelésével, nyilvánvalóan játszani akart, és mindenképpen megkapta a viszketést, és egyáltalán nem volt önelégült a szélen, de most tett valamit. Ez egy másik dolog, amit tiszteletben tartok, bejött, keményen dolgozott, korcsolyázott a jégen a készségedzőkkel, erőkorcsolyázott, fejlődött. "
Végül úgy tűnik, Leivónak két frusztráló évad után lehet esélye.
„Nem akartam cserben hagyni a csapatot vagy negatívumot mutatni a teremben, jó szakember akartam lenni a srácoknak és jó csapattárs. Sajnos az elmúlt pár év nehéz volt, de most mögöttem vannak.
- Éhségjátékok Josh Hutcherson a vegán étrend elárasztásáért a hálaadásért
- Képzelet-diéta Az étkezésről való gondolkodás megöli a sóvárgást - ABC News
- A magas fehérjetartalmú étrend segíthet csökkenteni a zsírmájkockázatokat - a szakértők felfedik »Hírlapok
- Tartsa a bébiétel diétát a csecsemők számára Fox News
- Fogyni rizzsel - hogyan működik a rizs diéta - World Today News