Kate Hudson elárulja a pontos súlyát, és azt állítja, hogy nem "lenyűgözött"

Kate Hudson nem túl "lenyűgözte" az ünnepek utáni súlygyarapodása.

Mint mindenki más, a színésznő is élvezte a sok édességet és finomságot, amelyek az ünnepi szezonhoz kapcsolódnak, de most úgy tűnik, hogy megbánja egy-két süti elfogyasztását. Instagramján a Súlyfigyelők nagykövete elárulja, hogy ma lépett a skálára, és az eredmények nem "lenyűgözték" őket. "Szóval ünnepnap után alapvetően 136. vagyok. Mindig felfelé kerekítek! Ideális súly számomra [125]" - magyarázza a háromgyermekes anya. "Azt mondom, hogy a 3-5 font többnyire víz, és izmos test vagyok, ezért többet nyomok, bár sovány vagyok. Fontos, hogy ezt megértsék az emberek!"

Hozzáteszi: "Az izomtömeg boldog szám!"

Ennek ellenére a sztár szerint enyhe súlyingadozása "rendben van", mert "tudja, hogyan kell ezt csinálni". Ez a Súlyfigyelőkkel végzett munkájának köszönhető, amelynek nagykövete lett még 2018 decemberében.

Úgy tűnik, a program a színésznő számára működik, mivel hónapok alatt képes volt elérni a célsúlyát, miután üdvözölte a lányát, Rani Rose. "Amit közzéteszek, az egy hatalmas hálaadás! Szerencsésnek érzem magam, hogy a másik munkahelyi életemet (amikor a vállalkozói kalapom van) a leginspirálóbb emberek veszik körül" - osztotta meg. "A @fabletics közösség minden egyes emberének és a @ww közösség minden egyes emberének koncentráltan és bátorítva tartasz engem. Köszönöm!"

De ez nem csak az anya súlyáról szól. Újra és újra elmondta, hogy elkötelezett amellett, hogy egészségesebb és boldogabb életmódot folytasson saját maga és gyermekei számára. Nemrégiben azt mondta a Nők Egészségének, hogy bár korábban a karrierjével foglalkozott, néhány évvel ezelőtt úgy döntött, hogy "valamilyen kikapcsolódás - visszalép egy színészi játéktól, olyan filmek készítésétől, amelyek nem igazán okoznak boldogságot - és kinéz hogy mit akarok igazán csinálni és mit akarok visszaadni, és milyen szülő szeretnék lenni. "

Ez pedig azt jelenti, hogy jól étkezzünk, aktív életmódot folytassunk és a lehető legjobb anyának legyünk. "Amit megtanultam - és amit tanulok, az az, hogy a lehető legjobban cselekszem" - magyarázta a 40 éves férfi.

Ha ez nem a 2020. évi cél, akkor nem tudjuk, mi van.