Fogyni, és új perspektívát nyerni

A Dear Sugar Radio egy heti podcast a WBUR tagállomástól. Steve Almond és Cheryl Strayed házigazdák "radikális empátiát" és tanácsokat adnak a kapcsolatoktól és a szülői viszonyoktól kezdve a drogproblémák vagy szorongás kezeléséig.

Kedves Sugar Radio | Iratkozz fel A WBUR jóvoltából elrejteni a feliratot

Ma a cukrok hallanak egy nőt, amely radikális fizikai és érzelmi változásokon megy keresztül. "Rendkívül túlsúlyos" volt, de lefogyott 100 kilót. Most egy "nagy kalandra" vágyik, és úgy érzi, hogy férje visszatartja. Ha lefogy, életének más részei is elkerülhetetlenül megváltoznak?

Hogy segítsen megválaszolni ezt és más kérdéseket, ismét csatlakozik hozzájuk Lindy West, író, szerkesztő és előadóművész, akinek munkája a popkultúrára, a társadalmi igazságosságra és a testképre összpontosít. Ő írta a Shrill: Egy hangos nő feljegyzései c.

A férjemmel négy évvel ezelőtt házasodtunk össze. 28 éves voltam, ő pedig 31. Ez volt életünk legboldogabb napja. Izgatottan vártuk a jövőt, boldogok voltunk a kapcsolatunkban, és készek vagyunk a házasság megadására. Rendkívül túlsúlyosak voltunk mindketten.

Miután férjhez mentem férjhez, nevezzük Dylannek, motivációnak indultam arra, hogy pozitív változásokat hajtsak végre az életemben. Megváltoztattam étkezési szokásaimat, többet kezdtem mozogni, szerettem a jógát és úgy döntöttem, hogy jógatanár leszek. 100 kilót fogytam. Dylan támogatta és biztatta az egész utat. Egészséges vacsorákat főzött nekem, megünnepelte a heti súlycsökkenésemet (akár 1 fontot, akár 5 fontot), és a jógatanárképzés éveim alatt a pompomlányom volt. Soha nem hagyta el az oldalamat. Ő a feltétlen szeretet megtestesítője.

Amit nem mondanak el neked a fogyásról, az az, hogy miután nagy mennyiséget fogysz, egy teljesen új világ nyílik meg előtted. Tíz év óta először tudok hullámvasutakat vezetni. Zipzárat, sziklamászást, kajakot és evezőtáblát tudok cipelni anélkül, hogy előbb ellenőriznöm kellene a súlykorlátozásokat. Felfedeztem a túrázást és rájöttem, hogy a természet miatt életben vagyok. Újra tinédzserként érzem magam, Sugars. A világ az enyém a felvételhez, és szeretném látni az egészet.

Kedves Cukrok

Hogyan beszéljünk egy jelentős másik ember súlyáról

Dylan készen áll a letelepedésre. Családot akar alapítani. Házat akar venni. Kertet és udvart akar a kutyánknak. 9-5 munkahelyen fogunk dolgozni, minden este hazajövünk vacsorázni és felneveljük gyermekeinket.

Ezek a dolgok szépnek tűnnek számomra, de bár korábban azokra vágytam, még közel sem állnak ahhoz, amit most szeretnék. Utazni akarok. Új dolgokat szeretnék kipróbálni. Hajlandó kompromisszumot kötni nyaralásokkal és hétvégi utazásokkal ide-oda, de én még többet akarok. Nagy kalandra vágyom. A "következő fejezet" számunkra nem tűnhet másképp. Annyira megváltoztam, amíg ő ugyanaz maradt. Már nem is biztos, hogy gyerekeket akarok.

És most mi lesz? Szeretem ezt az embert, de attól tartok, hogy ha négy évvel ezelőtt ez lettem volna, nem házasodtam volna meg. Úgy érzem, hogy visszatart. Úgy érzem, hogy van egy labdám és láncom. Önzőnek érzem magam. Inspiráltnak érzem magam. Bunkónak érzem magam. Erősnek, magabiztosnak és képesnek érzem magam. Úgy érzem, tönkreteszem a házasságomat, mint egy szörnyű feleség, de csodálatosnak érzem magam. Nem tudom elképzelni az életemet Dylan nélkül, ugyanakkor nem akarok sajnálattal élni.

Steve Almond: Nem vagyok biztos benne, hogy ennek mennyi köze van a súlyhoz. Valakinek tűnik, aki radikális változáson ment keresztül abban, amit az életből szeretne. Nem mondom, hogy a súly nem releváns kérdés, de sokkal alapvetőbbnek tűnik, hogy egy másik térképet akar követni.

Cheryl eltévedt: Ez valóban lenyűgöző kettéosztottság, amelyet felállított. Úgy hangzik, mint valaki, aki megengedte, hogy testtömege kisebb legyen, mint amekkora kellett volna lennie, és most így hangzik: "Szeretném ezt a gigantikus életet élni". Annyira tisztában van ezzel az érzéssel, hogy visszatartják.

Hallgasd meg a podcastot

Kövesse a cukrokat a Twitteren @dearsugarradio. Jennie Baker Photography/A WBUR jóvoltából elrejteni a feliratot

Kövesse a cukrokat a Twitteren @dearsugarradio.

Jennie Baker Photography/A WBUR jóvoltából

Steve: Elveszett a szerelemben, ha meg akarja fontolni a házasságot Dylannel, akkor beszélnie kell vele. Úgy hangzik, hogy a prioritások kérdései és különbségei, és még az is, amit belülről érzel iránta, elég ellentmondásosak ahhoz, hogy tanácsadásban vagy egyéni terápiában vegyen részt.

Nem hiszem, hogy azt mondtad volna neki: "Néha úgy érzem, hogy te vagy a golyóm és a láncom, és csak meg akarok menekülni és nagy életet élni, de te horgony vagy." Addig nem leszel sikeres a házasságban, és még a házasságból sem lépsz ki, amíg nem rendeződsz és őszinte vagy vele.

Cheryl: A levél utolsó bekezdése érdekes. Azt mondja: "Szeretem ezt az embert, de attól tartok, hogy ha négy évvel ezelőtt ez lettem volna, nem házasodtam volna meg." Ez érdekes - az az elképzelés, hogy lefogy, és akkor más ember vagy.

Sok évvel ezelőtt pincérnő voltam és egy nővel dolgoztam, aki az év folyamán, amikor együtt foglalkoztunk, körülbelül 100 kilót fogyott. És úgy tűnt, hogy ő egy másik ember. Ebből a félénk, visszafogott nőből hirtelen felbukkant ezekben a hihetetlenül szűk ruhákban és táncolt az asztalokon. Emlékszem, hogy ezt néztem - nemcsak fizikai átalakulás, hanem az is, ahogyan bemutatta magát a világnak. Évekkel később összefutottam vele, és még nem hízott meg teljes súlyt, de eléggé visszahízta. Visszatért az első emberhez, akivel találkoztam.

Kedves Cukrok

A barátom a pornót választja felettem!

Elvesztett szerelem, talán ez egy furcsa korszak, amikor úgy érzed, hogy kiesett a dobozból, amelyet mind a saját készítésűek voltak, mind pedig kultúránk meghatározza a kövér nők számára. Úgy gondolom, hogy nagyon óvatosnak kell lenned, amikor az életed ezen pillanata alapján hoz döntéseket.

Lindy West: Kultúránk súlycsökkentő elbeszélése úgy működik, hogy a fogyás ez a varázslatos jegy a tökéletes életre, és minden problémája elmúlik. Ha irodalmat olvas azokról az emberekről, akik valóban drasztikus súlycsökkenésen estek keresztül, akkor az emberek azt mondják: "Amikor sovány lettem, akkor fedeztem fel, hogy ugyanazok az érzelmi problémáim voltak, mint kövér koromban. ugyanazok az önértékelési problémák, ugyanazok a bizalmi problémák. "

Ez nem varázslat. Ezt a munkát még mindig magadon kell elvégezned, érzelmileg és pszichológiailag. Úgy tűnik, hogy ebben a valóban elektromos pillanatban van, és jó ötlet lehet lassan haladni, és felmérni, hol van, és ha reális elvárásai vannak azzal kapcsolatban, hogy a kisebbség mit fog tenni az életéért és a problémáiért tágabban.

Minden héten további tanácsokat kaphat a Sugars-tól a Kedves Cukorrádióban a WBUR-tól. Hallgassa meg a teljes részt, hogy hallhasson egy férfiról, aki a barátnője súlyáról akar beszélni.

Kérdésed van a Sugarokhoz? E-mail küldése: [email protected], és ez egy későbbi epizódban válaszolhat rá.

Meghallgathatja a Kedves Sugar Rádiót az iTunes-on, a Stitcher-en vagy a kedvenc podcast-alkalmazásában is.