Alacsony szénhidráttartalmú kekszek receptje

Ezek a keto-barát alacsony szénhidráttartalmú kekszek gluténmentesek és mandulalisztből készülnek. Ráadásul egy finom, mindenféle bejgli fűszerezés és parmezán sajt kerül a tetejükre! Tökéletes snack vagy előétel tálcához.

További alacsony szénhidráttartalmú recepteket keres? Próbálja ki az alacsony szénhidráttartalmú keto palacsintáimat, vagy ezt a receptet a legjobb alacsony szénhidráttartalmú bagelekhez.

Ezeket az alacsony szénhidráttartalmú kekszeket olyan könnyű elkészíteni

Visszatértem egy újabb kickass alacsony szénhidráttartalmú recepttel! Alacsony szénhidráttartalmú kekszek, amelyek NEM kóstolják az alacsony szénhidráttartalmat. Alleluja!

Bármennyire is SZERETED az alacsony szénhidráttartalmú palacsintáimat, ígérem, hogy ugyanúgy szeretni fogod ezeket a kekszeket.

Nagyon sok embernek szolgáltam ezeket, és mindig megkérdezik, hogy hol vettem őket, és elmondják, milyen jók.

Aztán ledobom a bombát, hogy valójában alacsony szénhidráttartalmúak és nagyon könnyen elkészíthetők. A következő dolog, amit tudom, hogy újra kiadom a receptemet.

Ezek a mandulalisztes kekszek szintén gluténmentesek

Annak ellenére, hogy most nem eszünk teli ketót/alacsony szénhidráttartalmat, amikor ismét terhes vagyok, Jorge mégis megpróbál gluténmentesen lenni.

Szóval még mindig kb. Hetente készítjük ezeket a kekszet a házamban, és annyira veszélyesek.

Ezek a kekszek mind Meleg nénémmel - az alacsony szénhidráttartalmú királynővel - kezdődtek.

Talált egy receptet az alacsony szénhidráttartalmú pita chips-hez, és kipróbálta őket ... és csak nem voltak túl jók. Nyájas.

Sajt és minden Bagel fűszerezés ezeknek az alacsony szénhidráttartalmú kekszeknek rengeteg ízt ad

Elküldte nekem a receptet, hogy megpróbáljam kitalálni, hogyan lehetne jobb ízeiknek.

Először azt mondtam neki, hogy adok hozzá egy csésze parmezán sajtot. Szükségük van sajtra. A fene, minden jó keksznek van sajtja.

Aztán nem vagyok biztos benne, hogy neki volt-e az első ötlete, vagy nekem, de Joe kereskedőtől felvettük a Minden Bagel Fűszereket, hogy én csak annyira szeretek.

ÉS BAM. Kétségtelenül azonnal a legjobb alacsony szénhidráttartalmú kekszek voltak. VALAHA.

Nehéz kitekerni a tésztát ezeknek az alacsony szénhidráttartalmú kekszeknek?

Magukat a kekszet nagyon könnyű elkészíteni, a legnehezebb a tészta kinyújtása.

Van egy jó nehéz márvány sodrómám, és ez szellővé teszi a tészta kinyújtását.

Azonban még ha nincs is sodrófa, akkor is elkészítheti ezeket az alacsony szénhidráttartalmú kekszeket!

Amikor tavaly nyáron béreltünk egy házat a tengerparton, konzervdobozból tekertük ki ezeket a kekszet! Teljesen kivitelezhető!

Ezek a mandulalisztes kekszek lágyak vagy ropogósak?

Ha ezeket a kekszeket minimális ideig sütjük, akkor kissé lágyabbak/rágóbbak lesznek.

Ha tetszik a kekszed ropogósnak, adj nekik egy-két további percet a sütőben.

Akár visszahúzhatja őket a sütőbe, ha úgy gondolja, hogy túl puhák/rágósak, miután kihűltek.

Csodálatosan tárolnak egy légmentesen záródó táskában akár egy hétig is! Varázsütések, mondom!

Nagyon izgatott mindannyiótok számára, hogy minden idők kedvenc Low Carb Crackereinket elkészíthettük.

Őrülten jók, és ígérem, ha pontosan úgy készíted őket, ahogyan a recept állítja, akkor senki sem fogja tudni, hogy alacsony szénhidráttartalmúak. esküszöm!

Alacsony szénhidráttartalmú kekszek receptje

Ezek a keto-barát alacsony szénhidráttartalmú kekszek gluténmentesek és mandulalisztből készülnek. Finom finom bagel fűszerekkel és parmezán sajttal vannak feltöltve! Tökéletes snack vagy előétel tálcához.

Hozzávalók

1 1/2 csésze mandulaliszt
1 teáskanál fokhagyma por
1/2 teáskanál só
1 csésze reszelt parmezán sajt
1 nagy tojás
Minden bagel fűszerezés, ízlés szerint

Utasítás

Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.

Keverje össze a mandulalisztet, a fokhagymapor, a sót és a parmezán sajtot. Add hozzá a tojást, és addig keverd, amíg az összes összetevő teljesen össze nem kapcsolódik, ezt a kezemmel teszem (ahogy a videó is látható). Hozzon létre egy labdát a tésztával.

Helyezze a tésztát egy nagy pergamenlapra. A pergamenpapírnak akkoranak kell lennie, mint egy nagy sütislap. Helyezzen még egy azonos méretű sütőpapírlapot a tésztagolyó tetejére.

Használjon sodrófát, és tekerje a tésztát kb. 1⁄4 hüvelyk vastagságú vékony rétegbe.

Távolítsa el a sütőpapír felső rétegét. Meghintjük minden bagel fűszerrel, és a kezünkkel nyomjuk a felső kekszbe.

Használjon pizzavágót, hogy a tésztát apró keksz méretű négyzetekre vágja/pontozza. (Ehhez használhat késet is, de egy pizzavágó ezt sokkal könnyebbé teszi.) Nézze meg a videót, hogy lássa, hogyan osztom le a tésztát, ha nem ismeri ezt a folyamatot.

Helyezze a tésztát és az alsó pergamenréteget egy nagy sütislapra. Süsse 12-15 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.

Ha a keksz kihűl, a szaggatott vonalak mentén törjön szét crackerekre. Tárolja légmentesen lezárt edényben legfeljebb 7 napig.

Megjegyzések

Recept Megjegyzés: Ha ezeket a kekszeket minimális ideig sütjük, akkor kissé lágyabbak/rágóbbak lesznek. Ha tetszik a kekszed ropogósnak, adj nekik egy-két további percet a sütőben. Akár visszahúzhatja őket a sütőbe, ha úgy gondolja, hogy túl puhák/rágósak.

Ajánlott termékek

Amazon-tag vagyok, és kis százalékot keresek a minősített vásárlásokból. Köszönöm!

Táplálkozási információk:

Hozam:

Adag:

Szeretné elmenteni ezt a receptet?

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. Olvassa el a közzétételi irányelvemet.