Keto őrölt marhahús rakott

Mentés a közösségi médiába!

Mentés a PINTEREST-be - egyszerűen mozgasson bármilyen képet, és keresse meg a MENTÉS gombot a bal felső sarokban.

A Keto őrölt marhahúsos recept egy recept, amelyet az egész család élvezhet. Természetesen egy keto rakott recept tipikus összetevőkkel. A receptünk szintén alacsony szénhidráttartalmú darált marhahús rakott, olyan egyszerű, hogy a hét bármely napján elkészíthető. Ez az alacsony szénhidráttartalmú vacsora recept jól tárolható, így remek kiegészítője az étkezési tervnek vagy az előkészítésnek. Próbáljon hozzá egy kis fűszert, hogy felébredjen, VAGY játsszon saját fűszerekkel!

Annak ellenére, hogy ez a keto őrölt marhahús rakott alacsony szénhidráttartalmú, ez nem jelenti azt, hogy hiányzik az íze, vagy van olyan "különböző" íze, amelyet a legtöbb nem keto családtag nem szeretne. Mivel ez egy gyerekbarát vacsora recept, ez megmenti Önt attól, hogy éjszakánként többször főzzön. Ráadásul sietve áll össze és arany tökéletességre készteti.

Mi van ebben a Keto rakott

Karfiolos rizs
Darált marhahús
Marék fűszerek
Tejföl
Különféle sajtok
Paradicsom szósz

Karfiolos rizs, darált marhahús, fűszerek és fűszerek, sajt és még sok más egy kiváló vacsora receptért. Ha új őrölt marhahús receptet keres, ki kell próbálni ezt a rakott receptet.

Sajtos, sós keto rakott, ízzel teli, végső sajtos textúrával. Mindeközben alacsony szénhidráttartalmú vacsora receptjét tartva nem kell bűntudatot éreznie. Ahhoz, hogy valóban megfűszerezzük, és méretekkel egészítsünk fel néhány szeletelt jalapenót, kockára vágott paradicsomot és avokádót.

Mennyi ideig tart ez az alacsony szénhidráttartalmú őrölt marhahús rakott főzni

Nevezzük csak 30 perces étkezésnek! A sajtos, krémes peremek ekkor kezdnek bugyborékolni, és a sajt pompás aranybarnává válik. Tálalás előtt vegye ki és hagyja kihűlni néhány percig. Mivel ebben a rakott krém típusú szósz van, hűlés közben sűrűsödik.

Mit szolgáljon fel ezzel az alacsony szénhidráttartalmú rakottal

Ropogós zöld saláta
Vacsora tekercs vagy keto kenyér (ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet használ)
A zöldségek egyéb oldalai

További vacsora receptötleteket keres

Konyhai mosogató rakott | Egy kiadós rakott, amely a konyhai mosogatón kívül mindennel meg van töltve! Bízz bennem, a név pofátlanul hangzik, de hidd el, hogy finom.
Keto garnélarák kreol Ha szereti a garnélarákot és a cajun hangulatot, akkor fel akarja csapni ezt a hihetetlen ételt. Szeretem a jó garnélarák receptet, amely pillanatok alatt felkorbácsol.
Taco Pie | Keto taco torta, amely tökéletes a Taco keddre való felszolgálásra. Kiadós, sós és tele Tex-Mex fűszerekkel minden falatban.

Használhatok házi karfiol rizst ehhez a recepthez

Természetesen nem kell fagyasztva nyúlnia, ha inkább saját maga készül. Házi karfiol rizst fogok használni, ha van kéznél vagy van időm elkészíteni, különben a fagyasztott ugyanúgy működik. Remek íze, könnyű és tökéletesen működik ebben a receptben.

Hogyan tálaljuk ezt a darált marhahús rakott

Zöldhagymát felszeletelek és a tetejét megszórom. Úgy gondolom, hogy ez egy szép méretet és színt ad a rakottnak. Azt is tálalhatja, ahogy van, vagy adhat hozzá egy csepp forró mártást, hogy hőfaktort adjon ehhez a kényelmi ételhez. Ha valóban ízet akar adni, dobjon rá jalapenót, paradicsomot vagy avokádót. Azok fantasztikusan illenek a keto darált marhahús receptekhez.

Hogyan kell tárolni a maradékot

A hűtőszekrényben maradt maradékot legfeljebb három napig tartsa. A maradékot felhasználhatja étkezési tervekhez egy gyors ebédhez vagy vacsorához a héten. Ez egy remek recept, amelyet érdemes megfontolni a család számára.

Ügyeljen arra, hogy LIKE vagy KÖVessen minket a Facebookon, csak kattintson az alábbi egyszerű Keto receptek képre.

Próbálja ki a LAKANTO édesítőszereket és termékeket