Keverjük megsütjük csirkét és zöldségeket

Keverjük megsütjük csirkét és zöldségeket - szuper könnyű csirkeétel, amelynek elkészítése kevesebb, mint 30 percet vesz igénybe, és másodpercek alatt felfalja; sós és enyhén füstös mártásban, elképesztően élénk zöldségekkel bevonva. Valóban csodálatos öröm meleg rizzsel zabálni.

szeplőtelen

A keverés közbeni sütés a kedvenc fogásom. Akkor, amikor egy étteremben dolgoztam, rendszeresen hazajöttem, és kivettem az ételt, mert szuper gyorsak a megrendelésre, és olyan csodálatos ízűek. De mióta elkezdtem házi készítésű rántási recepteket készíteni, ezzel kezdve Marhahús brokkoli Keverje meg (ami ugyanolyan jó, mint ahogy az étterem kivesz), gondoltam, miért kellene rendelnem, ha elég könnyen el tudom készíteni otthon.

A hús enyhén füstös íze, élénk zöldségek, sós mártással bevonva, könnyen elnyeri a szívemet. És mindenekelőtt dobhatsz bármilyen zöldséget, amid van, és mindez egy serpenyőben készül, mind! Egyszerűen imádom a rántást! Ez a legjobb étel a hűtőszekrény tisztításához.

Ezért kötelességemnek érzem ezt a kevergetős csirkét otthon csinálni, mivel a maradék csirkemell szelet éppen a hűtőmben ül. Nincs csirkemell? Mindig a kedvenc csirkevágásával készítheti el. de ha egészségesebbre vágyik, mindig használjon bőr nélküli csirkemellet.

A keverés közbeni sütés nem igényel bonyolult főzési módszert vagy speciális felszerelést (bár a nagy szakácsok nagyon ajánlják a wok-ot). A legalapvetőbb tudnivaló keverés közben az, hogy nagyon nagy hőmennyiséggel kell dolgozni rövid idő alatt. Így a füstös íz.

Ehhez a sós mártáshoz egy kis hőt is adhat egy kis meglepetés céljából. És az itt található összetevők többsége meglehetősen egyszerű, így ezt bármikor elkészítheti családjának, amikor csak akarja. Egy másik dolog, amit tudnia kell, hogy a Fry Fry Chicken mindig és mindig rizzsel lesz a legjobb.

Most menj, fogj egy tálat erről! Jó étvágyat!

Hogyan készítsünk csirke keveréket

Melegítsük fel a serpenyőt kb. 2 evőkanál olajjal, majd adjunk hozzá csirkét, hagyjuk kb. 30 másodpercig pihenni, mielőtt megkeverjük. Főzzük 4-5 percig, vagy amíg a csirke teljesen meg nem fő. Távolítsa el a csirkét és tegye félre. Gyorsan keverje hozzá a fokhagymát és a gyömbért a serpenyőbe, hagyja főni körülbelül egy percig vagy kevesebbet. Ne hagyja égni.

JEGYZET: Amíg a csirke főz, habverje össze a szójaszószt, a csirkehúst, a kukoricakeményítőt és a mézet vagy a barna cukrot. Félretesz, mellőz.

Ezután lilahagyma, kaliforniai paprika és paprikapehely követi a főzést még 2 -3 percig. Adjunk hozzá zöldségeket, és keverjük tovább, körülbelül 2-3 percig.

Tegye vissza a csirkét a serpenyőbe.

Öntsük a mártáskeveréket a serpenyőbe, hagyjuk főni, amíg besűrűsödik. Végül dobja be a bazsalikomot és a zöldhagymát. Kívánt esetben húslevessel állíthatja be.