kövér, undorító disznónak érzem magam

Tagok, akiknek tetszik ez a bejegyzés

kell némi támogatás. nem ettem annyit hálaadáskor (az étkezési temetési félelmem ellenére), pedig volt pite. de végül úgy éreztem magam, mint valami óriási disznó, önkontroll nélkül, akinek nem sikerült fogynia diétával és testmozgással b/c. Egyik dologban sem csinálok nagyszerű munkát, és én a könnyebb utat választom. az nem segített, hogy amikor a műtétről és a műtét utáni étrendről beszéltem egy életen át, a MIL azt mondta: "hát nem tehetnéd ezt diétával ? szóval teljesen belevettem magam ebbe a bűntudatba. miért voltam ilyen gyenge ? miért nem tornázom ? csak egy lajhár vagyok.

kövér

nagyon bűnösnek érzem magam a "könnyű kiút" megtételéért. bárki más érzi így? hogyan jutottál ki belőle?

Ann

Legalább ezerszer írtam és valószínűleg még ezerszer.; o)

Az elhízás betegség, nem jellemhiba. Ha d/e nekünk működne, akkor mindannyian soványak lennénk, és soha nem kellett volna műtét. Amikor az emberek úgy néznek az elhízásra, mint a rákra vagy a cukorbetegségre, akkor végre elengedhetjük a bűntudatot és a szégyent.

Ön nem gigantikus disznó, és a MIL-je komolyan tájékozatlan.

Korábban Midwesterngirl

A zenekar célba juttatott, a hüvely ott fog tartani.

Legalább ezerszer írtam és valószínűleg még ezerszer.; o)

Az elhízás betegség, nem jellemhiba. Ha d/e nekünk működne, akkor mindannyian soványak lennénk, és soha nem kellett volna műtét. Amikor az emberek úgy néznek ki az elhízásra, mint rákban vagy cukorbetegségben, akkor végre elengedhetjük a bűntudatot és a szégyent.

Ön nem gigantikus disznó, és a MIL-je komolyan tájékozatlan.

Ennél többet nem tudtam elfogadni!

Sok szerencsét OP!

Miért vered magad? Úgy hangzik, hogy a MIL-ed helyetted csinálja, ezért pihenned kell magadnak, dőlj hátra és hagyd, hogy megtegye. VAGY elmondhatja neki, hogy ha jobban tájékozott az eljárásodról és az életváltásodról, akkor ezt tovább megbeszéled vele.

Én személy szerint csak nem említeném meg újra körülötte. Védd magad. Nem is tudom, hogy anyám és testvéreim tudják, hogy csinálom ezt, mert ha 8 évvel ezelőtt megtagadtak tőlem, hogy elváltam az aljas férjemtől, az újabb szöget zárna a koporsómba, hogy elmondjam nekik, hogy ezt a műtétet végzem. Boldogan mondanák, hogy a könnyebb utat választom, és megvetnek és kinevetnek. Csak olyanokkal vettem körül magam, akik támogatnak velem, és javaslom, hogy tegye ugyanezt.

Tudom, hogy a mások felé való elszámoltathatóság olyan kiváltó tényező, amely nekem működik. Ha edzőt szerzek magamnak, felelősséggel tartozom nekik a gyakorlatomért. Ha a műtét után havonta egyszer fordulok orvosomhoz, felelősséggel tartozom nekik a fogyásomért. A terapeutám (aki segített túljutni azon a tényen, hogy úgy érzem, a könnyebb utat választom) azt mondta nekem, hogy az elszámoltathatóság valami, ami nekem működik, ezért használd a javamra.

Azt javaslom, hogy keressen egy támogató terapeutát, aki segít átélni ezeket az érzéseket, és ahogy a másik hölgy mondta, ezerszer elmondta, amit ön mondott, ezért ismerje fel ezt, és fogadja el, hogy újra így fog érezni. Ezúttal azonban csak engedje el. Ne hozd magadra a bánatot. Mindannyiunk életében van olyan ember, aki szívesen elhozza ezt nekünk!

A bűntudat gyakran az, amivel ekkorára nagyok vagyunk - ez nagyon gonosz dolog lehet. A WLS birtoklása nem valamiféle erkölcsi hiányosság, és az elhízás sem. Miért kellene mindennap büntetni azzal, hogy éhezteted magad, vagy soha nem érzed magad telinek csak azért, hogy megpróbálj egészségesebb súlyú lenni?

Ha nem vagy elfoglalva a következő vasárnapon, akkor néhányan WLS utáni emberek (főleg DSers-ek, de általában néhány más WLS-barátok is, az opciótól kezdve a YEARS poszt-op-ig) találkozunk Észak-VA-ban egy potluck. PM, ha érdekel, megadhatom a részleteket és a címet. Néha a legjobb ember, akivel ezeket a csevegéseket folytatjuk, azok, akik korábban mindezt átéltük. Nem tudom, hogyan éltem volna túl a helyi, támogató WLS-barátaim nélkül:)