Króm-polinikotinát súlykezelő ásványi anyag
A króm-polinikotinátból gyakran hiányzik a talaj, és új-zélandi talajban közismerten hiányzik. Ez a fontos ásványi anyag több szerepet játszik a testben a testsúly-szabályozás, valamint a vércukor- és vérzsírkontroll terén.
VÉRCUKOR
A króm szükséges ahhoz, hogy az inzulin felvegye a cukrot a szervezet sejtjeibe. Ha a cukrot nem viszik be a sejtbe, hogy energiát használhassanak fel, akkor a testnek el kell vennie az erektől az ártalmak megelőzése érdekében.
Hová veszi a test a cukrot, hogy gyorsan eltűnjön az útból? Először a májba, hogy későbbi felhasználás céljából glikogénként tárolják. De a májraktárak korlátozottak, ezért a felesleges glükóz a test zsírsejtjeibe kerül, hogy zsírként tárolódjon. Ha a testet krómmal látják el, az egészséges vércukor-egyensúly könnyebben fenntartható, mivel a test több cukrot képes felhasználni energiává a sejtekben, ahol arra szükség van.
Molekuláris szinten a króm fokozza az inzulin hatását az inzulinreceptorokra, a glükóz transzporterekre és a glikogén szintázra, amely a glükózt glikogénné alakító enzim.
Koleszterin és zsír
Köztudott, hogy az emelkedett vércukorszint és az emelkedett vérzsírok kéz a kézben járnak.
A króm a vércukorszint kiegyenlítése mellett a koleszterin egyensúlyának megőrzésére és a zsír anyagcseréjére szolgál. Egyes tanulmányok kimutatták, hogy ez egyaránt segíti az úgynevezett „rossz” koleszterinszint csökkentését és az úgynevezett „jó” koleszterinszint növelését.
A króm gátolja a rezisztint, azt a hormont, amely inzulinrezisztenciát okoz a zsírsejtekben (adipocitákban).
A króm étrendi forrásai
Ha a talaj jól van ellátva és szerves, akkor a króm természetesen megtalálható a hagymában, a salátában, a brokkoliban, a dióban, a burgonyában, a borsóban, az aszalt szilvában, a gombában, a répában, a teljes kiőrlésben, a méh virágporában, az árpafűben, a zabszalmában és a vörös lóhere területén.
SZEGÉNYES RENDELKEZÉS
Sajnos a vegyi műtrágyák és a növényvédő szerek miatt a talajban annyira hiányzik a króm (sok más ásványi anyaggal együtt), hogy már nem számíthatunk arra, hogy az elfogyasztott élelmiszerek megfelelő mennyiségű krómot adnak.
Vannak, akik egészséges táplálkozást fogyasztanak, alacsony finomított szénhidráttartalmúak (amelyeknek magas a glikémiás indexük), megfelelő fehérje mellett magas zöldség- és gyümölcstartalom. Rendszeres testmozgást is követnek, de még mindig nem tudják elveszíteni a kívánt súlyt (testzsír). Ezeknek az embereknek előnyös lehet, ha testüket ellátják ezzel a szükséges eszközzel a cukor testzsírrá történő átalakulásának csökkentése érdekében.
Hasonlóképpen azok számára, akik bármilyen vércukor-betegségben vagy cukorbetegség előtti állapotban szenvednek, például X szindrómában, amely emelkedett vérzsírokkal, koleszterinszint emelkedéssel, magas vérnyomással, valamint magas vércukorszinttel jár együtt.
KIEGÉSZÍTÉS KRÓMMAL
A legjobb eredményt a kiegészítő króm adja. Ha elegendő jelei vannak, például cukor utáni vágy vagy finomított szénhidráttartalmú ételek iránti vágy, fáradtság, szívdobogás, szédülés és vagy már kialakult inzulinrezisztenciája vagy cukorbetegsége, akkor a kiegészítő króm segít.
Az átlagember korával krómhiányossá válik.
Elégedett Brett Elliott kapszula, amely krómot és gyógynövényeket szolgáltat, amelyek támogatják a hasnyálmirigy működését. A Satisfedben használt krómforma érdekes. Króm-polinikotinátot használunk (nem tévesztendő össze a leggyakrabban használt pikolináttal). Kimutatták, hogy a króm polinikotinát formája még nagyobb biológiai hozzáférhetőséggel és jobb biztonsági profillal rendelkezik, mint a króm pikolinát.
A króm-pikolinát krómot szorosan megköti pikolinsavval. Ez azt jelenti, hogy a króm kiürülhet a testből, mivel továbbra is kötődik a pikolinsavhoz. Azon bizonyítékokon kívül, hogy a króm ezt az általánosan kiegészített formáját nem használja olyan jól a szervezet, aggodalmak merülnek fel a króm-pikolinát biztonságosságával kapcsolatban. Noha nem meggyőző, néhány tanulmány szerint a pikolinát elpusztíthatja a sejtekben található genetikai anyagot.
Ezenkívül számos tanulmány kimutatta, hogy a króm-pikolinát nem javítja a glükóz anyagcserét, és nem eredményez fogyást elhízott embereknél.
Mint minden tápanyag esetében, az adag is szerepet játszik, ezért javasoljuk, hogy olvassa el a króm-kiegészítő vagy a krómot tartalmazó súlycsökkentő kiegészítő címkéjét. Úgy döntünk, hogy a króm-polinikotinát formát használjuk a biztonság és a hatékonyság érdekében terápiás dózisban.
KRÓMPOLINIKOTINÁT
A króm-polinikotinát akkor keletkezik, amikor a króm kötődik a B3-vitamin molekulákhoz. Mivel a B3-vitamin szerepet játszik a vércukorszint stabilizálásában, ez a kombináció a króm hasznos, biztonságos és könnyen elérhető formáját eredményezi a vércukor-egyensúlyhiány feltételeinek javítására.
A kutatások a polinikotinát formát azonosították a valódi glükóztolerancia faktor (GTF) aktív komponenseként, amely felelős az inzulin sejtmembrán receptorokhoz való megkötéséért.
GIMNEMA
A Satisfed terápiás adagokat is tartalmaz a Gymnema gyógynövényből, amely nagymértékben támogatja a hasnyálmirigyet. Kimutatták, hogy a Gymnema sylvestre nemcsak az inzulint termelő hasnyálmirigy sejtjeit (Langherhans szigetei) védi, hanem elősegíti a cukor inzulinfelvételét is a test sejtjeiben. A króm és a Gymnema hatalmas zsíregyensúlyozó duót alkot, ha összeáll az inzulinnal.
Azok az emberek, akik a Satisfed terméket használták, arról számoltak be, hogy növekedett az energiájuk és izgalmasan csökkentették a vágyakat. Ez sokkal kifizetődőbbé teszi a fogyás helyes étkezési folyamatát. A vágyakozás csökkenése azt is mutatja, hogy a test jól táplálkozik, és nem „kiált” valamiért, ami hiányzik.
Ha a krómot a gyógynövényekkel együtt veszik fel a speciális Detox és Slim termékcsaládban, valamint a program diétás irányelveivel, meg tudja tisztítani a rendszert, lehetővé teszi a zsíranyagcserét és a fogyást, miközben egyszerű jó ételeket fogyaszt.
A króm-polinikotinátot nem szabad lebecsülni, mint súlykezelő ásványi anyagot.
Termékek
A króm a következő növényi termékekben található.
- Genetika és fogyás - Mit kell tudni a Nutrigenomicsról a testsúly kezeléséhez
- Dietetikus konzultációk - San Diego - Éles súlykezelés
- EatRight® Súlykezelő Program - Gerincvelő Sérülés Modell Rendszer UAB
- Rost; s Szerep a súlykezelésben; Teljes táplálék, Inc.
- A cukorbetegség elleni küzdelem Nestl; Új súlykezelő programját, amelyet a Tescóban kísérleteznek