Lépésről lépésre útmutató a tápláló egész test méregtelenítéséhez

Tavaszi. Itt az új kezdetek, ígéretek és remélhetőleg nagyszerű eredmények ideje.

Mivel sokan újrakezdenek valamivel, nem lenne jó levenni a régi bőrt a plusz kilókkal együtt, és új testtel kezdeni? Csakúgy, mint az elhullott állatok, így az emberek számára is jó lenne. Igazán friss, új kezdet, újjáépített, könnyű, energikus testtel ... Ki ne szeretné ezt?

Annak reményében, hogy ezt a könnyű, vibráló, gyönyörű testet elérjük, sokan méregtelenítéssel vagy valamilyen tisztítással kezdik a tavaszt.

Bár úgy gondolom, hogy a tiszta étkezésnek életmódnak kell lennie, nem pedig időszakos vállalkozásnak, van néhány tipp, amelyet szeretnék megosztani azzal kapcsolatban, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a tisztításból.

Tápláló méregtelenítés alapjai

A méregtelenítés az, amit belőle készít. Ez lehet csak étrendi korlátozás, olyan étrend-kiegészítők, amelyek állítólag elvégzik az összes munkát, vagy életet megváltoztató helyreállító élménnyé válhat. Szeretném megosztani, hogyan teheti ezt meg. Nincsenek divatos tabletták, nincsenek nehezen követhető receptek, csak Ön, a teste és néhány egyszerű gyakorlat, amelyek segítenek újracsatlakozni és pihenni.

Nem minden tisztítás jön létre egyenlően. A tested egyedi alkotás, egyedi igényekkel. Megfelelő tisztítószert kell választani a testtípus, az évszak, a munka és a magánélet helyzete, az egészségi állapot és a rendelkezésre álló idő függvényében. Bizonyos tisztítási elvek mindenkire érvényesek, de a vízálló, a gyors gyümölcslé, az egy étkezés alatt történő tisztítás vagy az eliminációs étrend között egyéni választást kell választani.

Fedezzük fel azokat az általános tisztítási elveket, amelyeket először mindenki használhat:

A méregtelenítés vagy a tisztítás nem csak az élelmiszer-bevitel korlátozásáról szól .

Az emésztőrendszer csak az egyik átjáró, amelyből a szervezet megszabadul melléktermékeitől. A méregtelenítés kiegyensúlyozottá tételéhez gondolnia kell arra, hogy a test természetes tisztításáért felelős összes testrendszert magába foglalja. Testünkben számos fő méregtelenítő szerv található: vese, vastagbél, bőr, máj és tüdő . Az alábbiakban bemutatunk néhány módot, amellyel támogathatja az egyes szervek tisztító funkcióját anélkül, hogy vörösen éhező idős hölgygé (férfivá) válna. Néhány lépés nagyon jól ismert. Lehet, hogy más nem annyira szokásos, és örömmel osztom meg veletek ezeket.

A víz, az izzadás, a sült és olajos ételek kiküszöbölése, és minden stimuláns régi bölcsesség, de ha életünk során mindennap megvalósíthatnánk őket, sokkal kevesebb szükség lenne a méregtelenítésre ... Tehát kezdje az alapokkal!

Tisztítsa meg az étrendet

A tisztító étrend célja az emésztőrendszer terhelésének csökkentése azáltal, hogy könnyen lebontható táplálékot biztosít. A könnyebb ételek miatt felszabaduló extra energiát a test felhasználhatja a benne lévő dolgok rögzítésére és megtisztítására.

Szüntesse meg az ellenséget!

Az összes eliminációs járatot optimalizálni kell a legjobb tisztítási eredmények elérése érdekében. Ez azt jelenti, hogy egy jó tisztító programnak mindig tartalmaznia kell olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek Önnek többet izzadjon, elősegítse a rendszerességet, létrehozza a nyirokelvezetést és ösztönzi a mély légzést.

Bónusz tippek:

Végezzen jóga Nidra vagy más típusú napi mély relaxációt
Vegyen egy masszázst
Jó minőségű alvás
Nyújtson gyakran
Csökkentse a fényes képernyőidőt (TV és számítógép)
Lefekvés előtt: Írjon a hála naplóba

A Banyan Botanicals egy Spring Cleanse akciót működtet 20% kedvezménnyel

7 gyógynövény energia folyékony kivonat
Tisztító készlet - rendszeres
Tisztítsa meg a készleteket - Deluxe
Kitchari készlet
Ricinusolaj
Kitchari fűszerkeverék
Szépségbalzsam
Egészséges hajolaj
Egészséges haj lapok

Használja az „AFF215” kódot, hogy ezen a linken keresztül 20% kedvezményt kapjon

Az ajánlat 2015. március 31-én jár le .

Ezt a bejegyzést kategorizálatlanul és címkézve posztolták: tisztítás, méregtelenítés, ájulás, felbontások, fogyás. Könyvjelző a tartós linkre.