Vezető

Létra napok

Jelenleg egy tűzoltó gyakornok vagyok Houstonban.

Hétfőn, azon a napon, amikor létrákkal edzünk. PT oktatóink sikeresen megijesztették belőlem a ****-t, mondván, hogy ez lesz életem legnehezebb napja. Nem kételkedem benne, de vannak szorongásos problémáim, amelyek még rosszabbá teszik. Tudom, hogy át fogom élni, és mindent megadok, amit kaptam.

Mivel minden tűzoltó átmegy rajta, kérem, mondja el nekem a történeteit. Most bántok. Achilles-íngyulladásom van, de megbizonyosodtam arról, hogy ettől nem fogok végleg megsérülni, de tudom, hogy a pokol napja lesz.

Ez belefér az újonc fórumba, de válaszokat szeretnék kapni teljesen képzett és tapasztalt tűzoltóktól.

Az edzés ütemezésének és a használt létra típusainak ismerete nélkül nehéz kidolgozni és tanácsot adni a kezelésére.

Megjegyzés

Itt tenném.

Vegyen be néhány fájdalomcsillapítót (írja be ide a márkanevet), igyon sok vizet, frissítsen és járkáljon azon keresztül, amit az oktatóim tanítottak nekem, lazítson (vigyázzon a testére), és készüljön fel a képzésre "a világ legjobb átkozott munkájára". "

"LUDD, Légy BÜNNÖK. Ez csak egyszer megmentheti a kannádat, amikor kereszteződésen megy át."

Az élet a teherautón (Quint) jó.

Egyél, amíg álmos vagy. Aludj, amíg éhes vagy. És ismételje meg.

Megjegyzés

Itt tenném.

Karrier tűzoltó
Önkéntes kapitány

-Bármelyik szerepben profi-

Megjegyzés

Az edzés ütemezésének és a használt létra típusainak ismerete nélkül nehéz kidolgozni és tanácsot adni a kezelésére.

Egy napos létrák, a könnyű létráktól, amelyeket hordozhatok, és a 300 fontos létrákig, amelyeket a csapatom hordoz. 3 1/2 kör egy mérföld. Mindegyiket egy kört fogjuk cipelni.

Nem tudom, hány létrájuk van hétfőig.

A legtöbb, amit mondanak, a gyengék kiszűrése, és csak azok maradnak, akik ott akarnak lenni. Értem. Örökbefogadott vagyok, és az egyetlen dolog, amit tudok a szülõ szüleimrõl, az az, hogy apám tűzoltó volt.

Két napom van arra, hogy felkészüljek erre a napra. Sok levet és vizet iszom. Az utasítások szerint szedem a számomra előírt gyógyszereket (tanácsadás a szteroidokról).

Alapvetően szeretném tudni, milyenek voltak a létra napjai.

Megjegyzés

Ha formában voltál a CPAT-val vagy bármi mással, akkor ezt megteheted. Ennek 95% -a elme a test felett, véleményem szerint.

Akadémiám (amely Chicago egyik külvárosában volt) létraink fejlődése nehéz volt, de semmi sem lehetetlen. Nem az általad leírt köröket tettük meg, hanem az edzőterületen és visszafelé haladtunk, ami valószínűleg pár blokk volt az oda-vissza út. Végeztük a normál dobásokat egyedül és csoportosan, stb. Megmásztunk egy antennát a csúcsig, ledobtunk egy tetőfedőt az antennáról stb.

Emlékeim a fájó vállakról szóltak, ahol a vállon ásott gerenda viszi, és a "szórakoztató ház" evolúciója, ahol csak annyit tettünk, hogy felmásztunk egy 35-össel felfelé, a toronyba, lefelé egy emeletre, ki és le egy 24-esre, egy másik létrán felfelé, ki és alá egy tetőfedő, ismételten levegőben, amíg el nem fogyott. Gyakran tettük ezt az egész akadémián, és hogy őszinte legyek, a rongyos antik 35, amely hárman ugrált rajta, hatalmas része volt annak, hogy miért bízom most a létrákon.

Ne maradjon ki. Most önkéntes akadémiát működtetek, és ez az, ami magabiztosság hiányában kimossa a legtöbb embert. Nem hasonlítom a mieinket Houstonéval, de továbbra is úgy gondolom, hogy a legtöbb ember a rossz hozzáállás és az a tény miatt, hogy önmagát verte meg, nem a feladatok vagy a kemény oktatók miatt.