Levegő étrend

A francia divatos diéta, amely szerint sovány lesz, ha úgy tesz, mintha eszel.

A DietsInReview.com vezető szerkesztője, Brandi Koskie szerepelt az NPR "Wait Wait Don't Tell Me" című műsorában, hogy beszéljen az Air Dietről. Tudj meg többet

Vannak divatos diéták, majd vannak divatos diéták, de talán az Air Diet, egy francia készítésű fogyókúrás terv, megbolondíthatja az összes őrült és őrült módszert.

Ahogy a neve is sugallja, az Air Diet, más néven Virtuális Étkezési Diéta, egy fogyókúrás terv, ahol fogyasztasz, kitaláltad - Semmi!

Az étrendet egy Dolce & Gabbana kampány tette népszerűvé, amelyen Madonna és más hírességek szerepeltek, akik a szájukhoz tartott ételt tartottak, de nem ették meg.

A "L'Air Fooding" néven emlegetett és a francia Grazia magazinban "it diéta" néven emlegetett "The Air Diet" -nek egyszerűen egyetlen szabálya van: Ne egyél semmit, csak a víz- és sóleves elkészítéséhez.

Egyszerűen tartson egy szál villát vagy kanál fagylaltot, vegye be az étel néhány csábító aromáját, és tegyen úgy, mintha megenné.

Akár az ötlet, hogy becsapja a vacsoravendégét, akár az elméje, hogy eszik, a játék neve, mindez azért a cél érdekében, hogy leadjon néhány fontot.

Számíthat arra, hogy nyár előtt négy ruhaméretet veszít.

Tudja-e 2020 legjobb étrendjeit?

A Levegő-diéta magában foglalja a hamisítást vagy az étkezés színlelését, miközben végigcsinálja az evés minden mozdulatát, ideértve az ételt a tányérjára, a darabolását, az edényre helyezését és az ajkához tartását. Csak ne hagyja, hogy megérintse a száját.

Lehet kortyolgatni egy levest (ha így hívhatod), egészen pontosan "levest à l'eau", amely vízből és sóból készül.

A leves azt ígéri, hogy hidratálja és táplálja, ugyanakkor pénzt is megtakarít.

Nincs említve semmilyen edzésterv, valószínűleg azért, mert nem lesz energiája másra, mint hogy egy villás ételt a szájához emeljen, csak hogy újra letegye.

Az Air Diet, egy francia ihletésű divat-étrend, az egyik őrültebb étrend, amely a divat- és hírességek iparából származik. Semmit sem enni, csak vízből és sóból készített levest, és elcsalni az elmédet és a vendégeket, amit eszel, csak egy furcsa és veszélyes módszer a fogyáshoz.

A franciák megüthetnek minket a gyorsétterem találmánya miatt, de az Air Diet ugyanolyan káros és kontraproduktív a hosszú távú egészségügyi szokásokkal szemben.

Gyakori elírások

air deit, semmi diéta, francia levegő diéta, l'air étel, sós leves diéta, airs diéta, örökös étrend, dolce & gabbana diéta

Hogyan hasonlítható össze a levegő diéta?

termék név
Felhasználói értékelés
Könnyen követhető
Olcsó ár
Gyors eredmények

18 Rázza fel a diétát
(A szerkesztő választása)
97/100

Magas fehérjetartalmú étrend
91/100

Dukan diéta
89/100

Paleo diéta
87/100

Plexus Slim
77/100

Levegő étrend
/ 100

Felhasználói visszajelzés

Étkezés: Reggeli: Ököl tele gyümölcsökkel. Ebéd: Balzsamecetes saláta és olívaolaj elfogyasztása. Vacsora: Sült lazac zöldségekkel teli ököl. Egész nap csak vizet kell inni, és ha úgy érzi, hogy harapnivalóra van szüksége, szívjon jégen inkább. Ne egyél ökölnél többet étkezéskor. Gyakorlat: Naponta legalább egy órán keresztül végezzen guggolást, ülést, lökdösést és fekvőtámaszt.

közzétéve 2015. január 23-án 19:11

Micaila

Egyre vékonyabb vagyok!

közzétéve 2011. augusztus 7., 15:41

Caroline

Vékonyabbá, elviselhetőbbé teszi a zsírokat.

2010. december 15-én 4:21 órakor

Ashling

Elvesztettem 2 követ ezen, és nem tért vissza!

közzétéve 2010. október 6., 15:16

saraparker

Ez nagyszerű. jobb, mint a bulimikus étrend

kiküldve 2010. március 14-én 20:36

JimmyC

Csak annyit kell tennie, hogy megnézi a felülvizsgálat utolsó sorát - az Air Diet az. káros és kontraproduktív a hosszú távú egészségügyi szokásokra.