A fogyástól a jobb emésztésig a litchi 6 előnye!

Íme a litchi 6 egészségügyi előnye:
Segít az emésztésben
Rostokkal megrakva a litchi segíti a sima bélmozgást. Tömegesen hozzáadja a székletet, és hatékonyan leküzdi a székrekedés problémáját és más gyomorral kapcsolatos problémákat.

litchi

Fokozza az immunitást
A lédús gyümölcs tele van C-vitaminnal, és napi több mint 100 százalékos aszkorbinsavigénye van (ABA). Az ABA kiválóan javítja az immunitást, és a gyümölcsben lévő C-vitamin serkenti a fehérvérsejtek aktivitását és megvédi testünket az idegen káros baktériumoktól.

Jó a vérkeringésre
A litchi réztartalma kiválóan alkalmas az egész test vérkeringésének fellendítésére. A rézbevitel növekedése elősegíti a vörösvérsejtek (RBC) képződését. Az RBC oxigént szállít a test különböző részeire, és számának növekedése gyorsabb oxigén áramlást jelent a test különböző részeiben.

Szabályozza a vérnyomást
A gyümölcs segít a folyadék áramlásának szabályozásában az egész testben. Káliumban gazdag litchi segít a vérnyomás szabályozásában. A kálium csökkenti az artériák és az erek összenyomódását, és hozzájárul a szív egészségének megőrzéséhez is.

Jó a bőrnek
Litchi lelassítja a bőr öregedését és foltokat. A gyümölcsben található C-vitamin és antioxidáns tiszta és egészséges bőrt adhat.

Segít a fogyásban
A litchi jó étkezési rostforrás és kiváló fogyás. Magas víztartalmú és alacsony kalóriatartalmú, ideális gyümölcs fogyáshoz. A gyümölcs egyéb nélkülözhetetlen ásványi anyagokat is tartalmaz, mint magnézium, foszfor, vas, mangán és réz, amelyek kiválóan alkalmasak az erősebb csontok számára.