Ingyenes
Egy hét
Étkezési terv !

Fogja meg ezt az INGYENES egyhetes Trader Joe étkezési tervét, amely takarékoskodik a költségvetéssel és jól táplálja családját. Ez egy 13 oldalas PDF, amely tartalmaz 100 dolláros bevásárlólistát, teljes recepteket, egy héten át tartó étkezési útmutatót ... PLUSZ, gyulladáscsökkentő, glutén-, tej-, szója-, finomított cukormentes ... minden olyan dolgok, amelyekre a családjának szüksége van ma az egészségügyi játékhoz.

madeline

Tanúsított holisztikus táplálkozási szakember, szerző és anya vagyok, született és nőtt Kaliforniában. Szenvedélyesen dolgozom a nők mellett, segítek nekik megtalálni az egészség szabadságát folyamatosan változó testükben, az előítéletektől a szülés utáni időszakig. Erősen hiszek a mamák és csecsemőik szándékos wellnessében.

A fogantatáshoz vezető táplálkozási és wellness-terved fenomenálisan javíthatja nemcsak a teherbe esés esélyeit, hanem a leendő baba egészségét is.

Kilenc hónapos táplálkozási, táplálékkiegészítő és életmódbeli változásai közvetlenül befolyásolják a baba agyának és szerveinek fejlődését, valamint jövőbeli betegségre való hajlamát.

Gyógyuljon meg a születés utáni kimerüléstől, és töltse fel a mikro- és makrotáp-tartalékokat. Ismerje meg az egészség értékes és életmentő pilléreit a nő életének egyik legszentebb időszakában.

? Azóta nem vagyok a célsúly-tartományomban, amióta három éve eltávolították a pajzsmirigyemet! Nagyon elégedett vagyok a fejlődésemmel, és alig várom, hogy továbblépjek Madeline útmutatásával. Célom az volt, hogy meghódítsam ezt a súlycsökkenési ellenállást és újra teherbe eshessek. Annyi bókom volt, hihetetlen. Összefutottam egy régi barátommal, és ő folyton emlegette, mennyi súlyt fogytam - amikor azt mondtam neki, hogy NÉGY HÓNAP TERHES vagyok, majdnem leesett a székről! ?

? Mindennap nőkkel dolgozom, hogy minden szempontból javítsam egészségüket, és az ételekről szóló útmutatások és receptek hihetetlen források. Négygyermekes anyaként, aki csecsemő étel-intoleranciával foglalkozott, szakácskönyve életmentő. Csak azt szeretném, ha hamarabb megtaláltam volna! ?