FirstCry Parenting

Anyukák, mi van a gyerekeidben Maggi tészta

A kimerült hétköznap esténként még a családi vacsora elkészítése is energiát gyűjthet. Mi történik, amikor a kicsi vacsorát igényel? Indiában több háztartásban az anyukák egy tál gőzölgő forró Maggi tésztát készítenek a gyerekeiknek. A Nestle népszerű „2 perces” tészta, amelyet tinédzsere is élvezhet a szállójában.

maggi

Nem tagadható az azonnali ételek vonzereje, különösen az önállóan élő fiatalok számára, akik ma már „főzhetnek maguknak”. Maggi úgy nőtt, hogy hozzáadta a gyerek hűvös hányadához, aki metélt tésztát .

amikor mások a rotisszal kavarogtak, hogy egy tucatnyi emléket felidéző ​​kényelmi étel legyen. Nem csoda, hogy amikor ezt a mindenütt előforduló snacket egészségre ártalmasnak tartják, akkor olyan érzés, mintha egy csótát fedeznének fel a kedvenc savanyító edényben.

Mi a baj a Maggi tészta tartalmával?

Maggi káros? Nos, az elmúlt napokban a Nestle - a Maggi anyavállalata - és az Uttar Pradesh Élelmiszerbiztonsági és Gyógyszerügyi Hivatala részt vett az „MSG” (nátrium-glutamát) és ólom állítólagos megállapításában a tésztában. Beszámoltak arról, hogy az MSG, amely az ízfokozóként használt koncentrált só, és a túlzott mennyiségű ólom olyan egészségügyi problémákat okoz, mint:

  • Mentális és testi fogyatékosság gyermekeknél
  • Bőrkiütések, viszketés és csalánkiütés vagy csalánkiütés
  • Hányinger és hányás
  • Migrén
  • Asztma
  • Szív szabálytalanságok
  • Depresszió
  • Rohamok

A kismamák gyakran vitatkoztak arról, vajon enni-e Maggit terhesség alatt. Mondanom sem kell, hogy az új felfedezés kockázatosnak tűnik a csecsemő számára mind a méhében, mind pedig azon kívül. Túl borsos árat kell fizetni egy látszólag ártalmatlan snackért, amelyet gyermekei szeretnek? Nos, a Maggi tészta még soha nem volt a tápláló snack megtestesítője! Hagyományosan finomított lisztből vagy maidából állítják elő - ismert, hogy összefügg az elhízással és az emésztési problémákkal. Az utóbbi időben a polcokon bővelkedik a tészta atta- és zabvariánsaiban. Bár ezek határozottan egészségesebbek, az ízlelőnek mégis túl sok sója van, és ez természetellenes vízvisszatartást okozhat a szervezetben.

Finom snackek alig több mint 2 perc alatt

A gyermekei társítják a Maggi tésztát a téli reggelekkel, a szálló éjszakáival vagy a hétköznapi gyors falatokkal? Anyukaként, bár lehet, hogy soha nem szorgalmaztuk Maggit egészséges snackként, bizonyára bűnös étkezés volt, amelyet időnként megkavartunk, hogy időt takarítsunk meg. Annak ellenére, hogy a Maggi tészta számára ez még nem ért véget, miért ne vennél levegőt egyáltalán az azonnali és a feldolgozott élelmiszerekből? Íme néhány fantasztikus rágcsálnivaló, amelyet nagyon kevés idő alatt felkorbácsolhat a családjának (és magának!), És hátba is verheti magát, amiért az egészségügyi úton haladt:

1. Tojás/Paneer Bhurji

Fűszeres, finom és teli snack, amelyet kenyérrel tálalhat. Egy pillanat alatt készen áll, és vacsoráig elégedetté teszi gyermekét.

2. Dahi Vada

Ez a krémes, gubancos és csábító snack minden korosztály számára örömet okoz. Ön is kölcsönadja gyermekeinek a túró egészségügyi és emésztési előnyeit.

3. Bhelpuri

Szuper gyorsan elkészíthető és nagyon finom rágcsálnivaló. A bhelpuri remekül működik az unalmas esték megelevenítéséhez. Adjon hozzá nagy mennyiségű namkeen, citrom és chili a zinghez.

4. Gyümölcs Chaat

Keverjen össze számos darabolt gyümölcsöt chaat masala és borssal, majd fogpiszkálóval tálalja. A gyümölcsök ízekkel és ásványi anyagokkal vannak tele!

5. Zöldség/csirkeleves

Ez egészséges lehetőség, főleg monszunális estéken. Nem kell sok idő előkészíteni, ha van néhány paradicsom, friss zöldség vagy darált csirke.

Nyugtalanító a gondolat, hogy a gyereke kedvenc Maggi tésztáját ne pillantsa meg a polcokon. Bár az asztalok még megfordulhatnak, ez jó alkalom arra, hogy átgondoljuk nassolási lehetőségeinket, és megváltoztassuk azokat a szokásokat, amelyek több kárt okozhatnak, mint hasznot. Ha Ön hűséges volt azonnali tésztával, mondja el, milyen gyors harapnivalókat tervez most a családja számára. Engedje meg a kreatív gyümölcslevek áramlását!