Maneet Chauhan „apróra vágott” bíró azt mondja, hogy lefogyott, anélkül, hogy feladta volna a csokoládét

Frissítve 7 hónappal ezelőtt

Sokat kell szeretni Apróra vágva (és természetesen Chopped Junior). Először is nagyon szeretjük figyelni a séf arcát, amikor kinyitják a kosarukat, és mondjuk borjú szemgolyóval és cukorkákkal fogadják őket. És nyilván mindig szórakoztató látni, hogy a szakácsok milyen vad főzetekkel állnak elő (például borjúszemgolyós fagylalt cukornád-csökkentővel).

De a Chopped bírákat is szeretjük! Az egyik kedvenc bírónk a műsorban Maneet Chauhan, akinek úgy tűnik, mindig rengeteg nagyszerű tanácsa és korlátlan energiája van. Nemrégiben Maneet úgy döntött, hogy ennek az energiának egy részét a súlycsökkenésre összpontosítja, és (mint oly sok törekvése esetén) a repüléssel is sikerült! Itt tudtuk meg Maneet Chauhan fogyása utazás.

chauhan

Maneet Chauhan fogyókúrája valóban lenyűgöző.

"Fontos volt számomra, hogy egészséges legyek nemcsak a kinézetem vagy az érzésem, hanem az az üzenet szempontjából is, amelyet a gyerekeimnek küldtem" - mondta Maneet a Felvonulás. "Azt mondtam nekik, hogy rendben van a túlsúly és nem vigyázni magára, és nem ezt az üzenetet akarom nekik küldeni."

De séfként Maneet nem tehette meg azt, amit az emberek többsége, és egy speciális diéta felé fordult. "Nem folytathattam olyan korlátozó étrendet, mint a keto vagy a paleo, mert megélhetésért eszem" - mondta. Tisztességes pont! Ahelyett, hogy korlátozta volna az elfogyasztott ételek típusát, Maneet úgy döntött, hogy egy alkalmazás segítségével követi a kalóriákat. "Naponta 1200 kalóriát tartottam be, ami nagyjából azzal kezdődne, hogy naplózom a két pohár boromat és két darab csokoládét, így tudtam, hogy mi maradt" - mondta.

A belépő kalóriák nyomon követése mellett Maneet átvette az irányítást az elégetett kalóriák felett is azzal, hogy minden nap legalább 10 000 lépést tett. Most azt mondja, hogy a fogyás érdekében végrehajtott változtatások csak a mindennapi élet része. "Ha a repülőtéren vagyok, és a társalgó ott van, akkor azt mondom:" Nem, nem tettem meg a lépéseimet. "Tehát a bőröndemmel sétálok a repülőtér egyik végéből a másikba." Hatásos!