MARC JACOBS FOGYASZTÁSI FOLYÓIRAT

A Marc Jacobs Fogyás Napló feltárja az étrend és a fogyás titkait. Nem akarlak feszültség alatt tartani. Itt van a titok: Egyél kevesebbet. A testmozgás kritikus az egészség szempontjából. A testmozgás nem a fogyás kritikus eleme. Ez a blog az egészséges életmódra összpontosít, különös tekintettel a helyes étkezésre. Csodálatos mentális tűnődések naponta. Törekszem arra, hogy érdekes, tanulságos és inspiráló legyek.

2015. augusztus 31., hétfő

T MINUSZ 30

T MINUSZ 30. Harminc nap múlva San Francisco felé tartó repülőgépen leszek. Harminc nap múlva egy furgonban leszek, és még 6 sráccal haladok a Half Dome felé a Yosemite Parkba. Harminckét nap múlva ott leszek a Half Dome tövében, és megalapozom az akaraterőt, hogy felemelkedjen a tetejére.

Míg ez a túra egy hónap alatt közeleg, az elmúlt héten új felfedezést fedeztem fel. Csak egy hete mentettem meg a biciklimet. Gyakorlatilag elfelejtettem, hogy az elmúlt három évben kerékpárom volt, mivel használaton kívül lógott egy kerékpáros szekrényben. Az elmúlt hétvégén pénteken, szombaton és vasárnap használtam. Tegnap biciklivel vittem el a helyi YMCA-ba (5,5 mérföldre az otthontól), és megbeszéltem, hogy 17: 00-kor találkozom a családommal a Whole Foods-ban vacsorára. A lányom lekapta ezt a fényképet rólam az autóból, amikor hazafelé tartottunk.