Masszázs; Tula jóga; Wellness

tula

** Thai jóga karosszéria (különleges óvintézkedésekkel) Sonjával visszatért **

Masszázs

A masszázsterápia remek módszer a test ápolására és a testhez való csatlakozásra! Több, mint önmagunk kezelésének módja, gondoljon arra, hogy MEGELŐZŐ egészségügyi ellátás, amelyet TE vállalhat! Számos különböző stílusú testkezelést vagy masszázsterápiát kínálok. Amikor időpontot foglal nálam, az alábbiak közül választhat:

Svéd:

Az izomszövetet összeszorító és összegyúró technikák alkalmazásával a svéd teljes testélményt jelent, amely nagyon hatékonyan csökkenti a testben lévő stresszt és feszültséget. A kliens nyugodtnak érzi magát és gyakran ki van öblítve a folyadék testen keresztüli keringésétől.

Gyógyászati:

Kiválóan alkalmas sérülések, izmok megterhelésére vagy az ismétlődő mozgás okozta fájdalomra. Különleges technikákat alkalmaznak, amelyek segítenek az érintett izmok helyreállításában és simításában. Gyakran mélyebb nyomásra van szükség az izom feszültségének feloldásához. A feszültség felszabadulásakor az ügyfél megkönnyebbülést tapasztal és hatékonyan ellazulhat.

Shiatsu:

A kliens továbbra is teljesen felöltözve, kényelmes, rugalmas ruhában marad (a jógaruházat tökéletes), és a terapeuta hüvelykujj nyomásával a test különböző akupunktúrás pontjaival foglalkozik. A stílusos karosszéria nagy része az asszisztált nyújtás és az ízületek mozgástartománya. A Shiatsu megkapása után az ügyfél nyugodt, jólét és összehangolt energia érzését érzi, ami egyszerre nyugodt és éber. A Shiatsu fantasztikus módszer a stressz, a szorongás, az izmos és mentális feszültség kezelésére.

Thai karosszéria:

Thai jóga masszázsnak is hívják, és csakúgy, mint Shiatsu, az ügyfél teljesen fel van öltözve, és a munkát a padlón, kényelmes szőnyegen végzik. A jógaruhák tökéletes ruházat ehhez a karosszériához, mivel a gyakorló hüvelykujjával, ujjával és tenyérével nyomást gyakorol, és segíti a nyújtást és a mozgástartományt az ízületeknél. A Shiatsuhoz hasonlóan, de kevésbé függ az akupunktúrás rendszertől, a Thai Bodywork csodálatos mindazoknak, akik növelni akarják a rugalmasságot, a mobilitást közös szinten, és általában csodálatosan nyugodtnak és békésnek érzik magukat.

Hozzáadás a szolgáltatásokhoz:

Köpölyözés: A köpölyözés a kínai orvoslás technikája, amely a 2016-os nyári olimpiai játékok során vált népszerűvé, amikor az amerikai úszócsapat elkezdett kupázni. A köpölyözés NAGYON hatékony módszer a nagy izomcsoportokban jelenlévő akut fájdalom és feszültség csökkentésére. Úgy működik, hogy a bőrt egy csészébe szívja, és a csészét körülbelül 15 percig a helyén tartja, felfelé vonva a vért és a feszültséget a bőr felszíne felé. A csésze levétele után a terület hajlékonyabbnak és mozgékonyabbnak érezhető, kevesebb feszültség mellett. A kliensnek a kezelés után néhány napig sötét karikái lehetnek a területen. A kezelés fájdalommentes és megkönnyebbülés érezhető ugyanazon a napon.

Különleges óvintézkedések, amelyeket a világjárvány idején alkalmazunk:

Az ülések az elülső stúdióban lesznek, bőséges légáramlással.

Sonja és az ügyfél egyaránt kötelesek lesznek maszkot viselni

Sonja kérésre viselhet kesztyűt.

Az ágyneműt a munkamenet után azonnal kicserélik és eltávolítják a szobából

A támaszokon és a párnákon mindig tiszta takaró lesz

Minden foglalkozás után az ágyneműt kicserélik és eltávolítják a stúdióból, és közvetlenül az autóba teszik, hogy átmosják

A szőnyeg környékét megtisztítják, és 30 perc időtartamra az ügyfelek Sonja és az ügyfél kezet mosnak vagy fertőtlenítenek, még a foglalkozás megkezdése előtt.

SONJA RAMOS

A jógán keresztül találtam masszázst, ami tökéletes, mivel kiegészítik egymást! Tökéletes számomra, hogy masszázsterapeutaként gyakoroljak Tulában más jóga- és wellness gondolkodású emberek körében!

Garantálom a minőségi, nagy értékű karosszériát, amelyet az ügyfelek egyedi igényeinek megfelelően alakítottunk ki.

A 200 órás jógaoktatói képesítés mellett 1500 órás képzésem van mind az ázsiai, mind a nyugati karosszéria területén a Centerpoint Massage és a Shiatsu School & Clinic-től St. Louis Park-ban (MN), valamint Chris Gordon thai jóga karosszéria-edzéssel a Big River Yoga-ban.

Az egész testápolás gondolkodásmódját beviszem a foglalkozásaimba, és gyorsan megtalálhatom a diszharmónia forrását az ügyfelekkel az enyhülés érdekében. Speciális képzésem van a következőkről:

Shiatsu (japán akupresszúra)

Thai jóga karosszéria (ayurvédikus nyújtás és tenyérnyomás)

Terápiás (A.K.A. mélyszövet/sportmasszázs)

Kupírterápia (szívóterápia szilikon poharakkal)