Masztalgia

Sok nő tapasztal masztalgia - nem rákos mellfájdalom. A fájdalom és gyengédség a havi menstruációs ciklus rutin részeként jelentkezhet. De ha a fájdalom elviselhetetlennek érzi magát vagy a ciklus közepén jelentkezik, érdemes cselekednie. A mellfájdalmat sokféle tényező okozhatja, és néha csökkenthető az étrend, a ruházat vagy a gyógyszer megváltoztatásával.

A mellfájdalom (mastalgia) típusai: ciklikus és nonciklusos

Hogy megtudja, milyen típusú mellfájdalma van, és hogy ez összefügg-e a menstruációs ciklusával, napi nyilvántartást vezet a fájdalom szintjéről.

Ciklikus fájdalom

A ciklikus fájdalom általában a menstruációs ciklus részeként jelentkezik, a hormonális változások, a tejtermelő sejtek és az emlőfolyadék növekedése miatt.

Az ebből eredő fájdalom tompa és fájó érzés. A nők általában a mell felső és külső részén érzik, a hónaljhoz legközelebb, a legtöbb tejcsatorna szövet helyén. Több fájdalmat tapasztalhat az egyik mellben, mint a másikban.

Diétás okok keresése

A gyengédség és a duzzanat enyhítése egyszerű étrendi változásokkal kezdődhet:

Zsírszegény, magas szénhidráttartalmú étrend
Napi szójafehérje ital hozzáadása

Fizikai megkönnyebbülés

Fájdalomcsillapítást találhat:

Megfelelően rögzített melltartó
Meleg és/vagy hideg csomagolás
Masszázs

Ha nem jár sikerrel ezek a gyógymódok, keresse fel orvosát más lehetőségekért.

Nonciklusos fájdalom

A nonciklusos fájdalom általában egy adott területen jelentkezik, és nem függ össze a menstruációs ciklus hormonális ingadozásaival. A fájdalmat a következők okozhatják:

Ciszták
Fibroadenomas
Fibrocystás betegség
Csatorna ectasia (szélesedő)
Mastitis (gyulladás)
Sérülés
Melltályogok
Costochondritis, a bordákat a szegycsonttal összekötő porc gyulladása
Hormonális állapotok, magas vérnyomás, szív- és gyomorproblémák elleni gyógyszerek

Néhány nő még azt is tapasztalja, hogy a gyógynövényes termékek súlyosbítják fájdalmaikat, különösen azok a termékek, amelyeket a premenstruációs tünetek csökkentéseként forgalmaznak.

A legtöbb mellfájdalom nem a rák következménye. De orvosa szükség esetén mammográfiát vagy ultrahangot javasol.

A tartalom az EBSCO Egészségügyi Könyvtárának felhasználásával készült. Az eredeti tartalom szerkesztése a Virginia Egyetem rektora és látogatói által. Ez az információ nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást.