Súly mint meddőség oka

A súly, mint pillanatok alatt a meddőség oka

A túlsúly negatívan befolyásolja a termékenységet mind a férfiaknál, mind a nőknél, a túlsúly pedig a nők termékenységét.
A túlsúly vagy az elhízás hormonális problémákat, magasabb vetélési arányokat, rossz spermiumminőséget, alacsonyabb terhességi rátát asszisztált reprodukciós technikákkal és még sok máshoz vezethet.
A túlsúly vagy az elhízás negatív hatásait a testsúly szabályozása és a testmozgás visszafordíthatja.
A CU Advanced Reproductive Medicine speciális programmal rendelkezik a súlyproblémák okozta termékenységi problémák kezelésére.

Teljesítse egészségügyi és termékenységi céljait

Ha érdekel a súlykezelés, a wellness és a termékenység támogatása, segítünk a kényelmes, személyes vagy telefonos konzultációk koordinálásában.

Hogyan befolyásolja az elhízás, a túlsúly vagy az alsúly a termékenységet?

Az elhízás az elmúlt években drámaian megnőtt az egész világon, és különösen az Egyesült Államokban. Az American Society for Reproductive Medicine (ASRM) szerint az Egyesült Államokban a nők nagyjából kétharmada és a férfiak háromnegyede túlsúlyosnak vagy elhízottnak számít. Az összes meddőségi eset 12 százaléka súlyproblémákkal kapcsolatos.

A túlsúly nemcsak a természetes termékenységet gátolja, hanem az in vitro megtermékenyítés (IVF) és más asszisztált reproduktív technológiák sikerességi arányát is. A férfiaknak és a nőknek is súlya okozhatja a termékenységi problémákat, az elhízott pároknál pedig tovább csökken a termékenység.

Az elhízás és a túlsúly termékenységre gyakorolt negatív hatásait azonban meg lehet fordítani a fogyással. A CU ARM termékenységi szakemberei nagyon tisztában vannak a fogyás kihívásaival. A súly és a meddőség közötti összefüggésről folyó, nemzetközileg elismert kutatásaink alapján felismerjük a súlyt, mint a meddőség egyetlen legfontosabb okát, amelyen egy férfi vagy egy nő önmagában változtathat.

Tanácsot adunk, bátorítunk és irányítunk túlsúlyos betegeinket a fogyás lépésein. A súlya miatt aggódó terméketlen férfi vagy nő számára az első lépés egy követendő mutató meghatározása.

Testtömeg-index (BMI) a testzsír mérése súly és magasság alapján felnőtt férfiak és nők esetében.

Az alsúly 19-nél kisebb BMI.
A túlsúly 25 év feletti BMI.
Az elhízott BMI meghaladja a 30-at.

A BMI kalkulátor hasznos eszköz, de vannak korlátai. Túlértékelheti a testzsírt azoknál az izmoknál, akik alulbecsülik a testzsírt idősebb embereknél.

Hogyan függ össze a nők meddősége az alulsúlyos, túlsúlyos vagy elhízott?

Az elhízott, túlsúlyos és alsós nők nehezen foganhatnak. Leggyakrabban ez a küzdelem az ovulációs problémák eredménye.

A túlsúlyos vagy elhízott nőknek kétszer olyan hosszú a fogamzásuk, mint az egészséges BMI-tartományon belüli nőknél. A National Institute of Health (NIH) által közzétett tanulmány megállapította, hogy az elhízás és a túlsúly növeli a magas vérnyomás, a koraszülés és a terhességi cukorbetegség esélyét.

Alsúlyú

A túlsúly hormonális problémákat okozhat, különösen a test leállíthatja az ösztrogéntermelést. Ezek a hormonális problémák szabálytalan menstruációs ciklust okozhatnak, vagy teljesen leállíthatják az ovulációt. Ez különösen igaz, ha egy nőnek nincs túlsúlya a túlzott testedzés miatt, vagy nem eszik eleget.

Az ASRM szerint négyszer olyan hosszú nőknek kell alulsúlyos nőknek lenniük a fogantatáshoz, mint egy normál BMI-vel rendelkező nőhöz. Ezenkívül az alsósúlyú nőknél született csecsemőknek nagyobb a korai születés és az alacsony születési súly veszélye.

Túlsúly

A túlsúly a szervezet ösztrogéntermelésének növekedését okozhatja, ami miatt a nő teste úgy viselkedik, mintha fogamzásgátló vagy terhes lenne. Ez megakadályozhatja a nő peteérését vagy menstruációját.

Elhízottság

Az elhízás káros hatással van a nő termékenységére. Magas a meddő nők körében. Az elhízott nőknél alacsonyabb az embrió beültetés aránya. Az elhízott nőknél is nagyobb a vetélés kockázata. A normális BMI-vel rendelkező nőknél a vetélés kockázata 13,3%, míg az elhízott nőknél 38,1% a vetélés kockázata. Bár van kapcsolat az elhízás és a vetélés között, nincs egyetértés abban, hogy milyen mechanizmus okozza ezt.

A CU Advanced Reproductive Medicine saját kutatásai azt találták, hogy az elhízás csökkenti a nők reakcióképességét az asszisztált reproduktív módszerekre, például a hormonterápiára.

Az elhízott nőknek, akiknek gyermekük van, kisebb az esélyük arra, hogy egészséges babát szüljenek, és nagyobb az esély a szövődményekre az anya és a gyermek születésekor. A policisztás petefészek-szindróma vagy a PCOS a meddőség általános oka és elhízást okozhat.

Hogyan viszonyul a férfi meddőség a testsúlyhoz?

A férfiak túlsúlya, csakúgy, mint a nőknél, befolyásolhatja a szaporodáshoz szükséges hormonokat. Az elhízás a tesztoszteron termelés csökkenését okozhatja, ami csökkenti az ember spermaszámát és gyenge spermiumok mozgékonyságát.

Az NIH-ban közzétett tanulmányok szerint a meddőség esélye 10% -kal nő minden 20 fontért, ha az ember túlsúlyos.

A férfiak elhízása befolyásolhatja:

Spermium koncentráció.
Összes spermiumszám.
A mozgékony spermiumok száma.
Spermiumok morfológiája.
DNS fragmentáció.
A tesztoszteron csökkenése.
Az ösztrogén növekedése.

A CU Advanced Reproductive Medicine doktora, Alex Polotsky különös figyelmet fordít a súly és a termékenység kapcsolatára. Kutatásainak egy része a férfi elhízás és a csökkent IVF-siker arányát vizsgálja.

Hogyan lehet javítani a termékenységet táplálkozással és fogyással

Az étrend és a testmozgás révén a súly negatív hatásai korrigálhatók. Az egyszerű életmódbeli változások maximalizálhatják a fogantatás esélyét. Az egészséges terhesség egészséges szülőkkel kezdődik.

Bár kevés bizonyíték van arra, hogy egy meghatározott étrendtípus, például alacsony zsírtartalmú, vegetáriánus vagy ketogén hatással lenne a termékenységre, egészséges fogantatás ajánlott azoknak, akik megpróbálnak elképzelni. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend gyümölcsökből, zöldségekből, sovány húsokból és teljes kiőrlésű gabonákból áll.

A rendszeres testmozgás nem csak azok számára jó, akik teherbe esnek, hanem egészséges szokás bárkinek is. A heti öt alkalommal 45 percig tartó testmozgás a szokásos, de egyénenként változhat.

Wellness Interdiszciplináris termékenységi kezdeményezés

A CU Advanced Reproduktív Orvostudomány és az Anschutz Egészségügyi és Wellness Központ kifejlesztette a Wellness Interdiszciplináris termékenységi kezdeményezést (WIFI), amely egyesíti a termékenység és a súlykezelés szakembereit egy egyedülálló súlycsökkentő program létrehozása érdekében. A meddőség/elhízás kapcsolatának fejlett kutatásai ösztönzik a WIFI tudományos alapú súlycsökkentő technikákat. Ezenkívül a WIFI a betegek számára hozzáférést biztosít a termékenységi és egészségügyi szolgáltatások teljes skálájához a programon kívül, mint például a jóga és az akupunktúra.

Kérdezzen meg egy dokit

Kérdése van? Egyik orvosunk még ugyanazon a munkanapon jelentkezik Önnel.