Mediterrán reggeli Burrata tál
Ki mondja, hogy a burrata csak a nyári paradicsomra (vagy éppen ezért vacsorára) való? A kiadós mediterrán húsmentes reggelihez, amely nem a szokásos tojásdíj, hozza ki a burratát! Féllágy fehér sajt, mozzarellából és tejszínből. Miután belevágott a sajtba, a központ puha krémes sajtot áraszt, és tökéletesen alkalmas kenyérre kenésre.
Ha a recepthez tökéletes kenyeret választ, válasszon egy teljes kiőrlésű változatot érdekes diófélékkel vagy magvakkal, amelyek extra rostokban gazdagok. Ha pedig extra-mediterrán térségbe akar menni, pirítsa meg a sütőben némi olívaolajjal és fokhagymával - ez egy tökéletes lehetőség egy lusta villásreggelihez.
Ha azt tervezi, hogy ezt a reggelit hétköznap elfogyasztja, akkor egy-két éjszaka előtt elősüsítse a butternut tököt.
4 adagot készít
Hozzávalók
2 csésze butternut squash kockák
2 teáskanál extra szűz olívaolaj
1/4 teáskanál kóser só
Frissen őrölt fekete bors
4 teljes kiőrlésű kenyér szelet
Egy 8 oz-os burrata
1 csésze mikrózöld
2 evőkanál tökmag
Balzsamecet
- Rúgd fel az Old School-t ezzel a tejes pirítóssal ellátott reggeli Disney családdal
- Keto Bacon és sajt reggeli szendvics recept Ezt ne ezt egyék
- Görög frittata a finom és mediterrán második fogás receptje
- A zöld banánliszt itt marad, és ez a palacsinta recept bizonyítja
- Egészséges és könnyű epres receptre vágyik Próbálja ki ezt az engedékeny epercsemegét!