Mennyi fogyás okoz aggodalmat?

Kérdezze meg az orvost

Q. Normális, ha elöregedve fogysz valamennyit? Mennyi fogyás túl sok?

A. Az emberek többsége az életkor előrehaladtával fogy. Valójában a 65 év feletti férfiak becslések szerint 10-20% -a veszíti el testsúlyának legalább 5% -át egész életében. Ha azonban súlyának 5% -át egy év alatt vagy 10% -át két év alatt elveszíti, bizonyos orvosi vizsgálatokra van szükség.

Iratkozzon fel a Harvard Health Online szolgáltatásra, és azonnal hozzáférhet az egészségügyi hírekhez és a Harvard Medical School információihoz.

  • Kutatási egészségügyi feltételek
  • Ellenőrizze a tüneteit
  • Készüljön fel orvoslátogatásra vagy tesztre
  • Keresse meg az Ön számára legjobb kezeléseket és eljárásokat
  • Fedezze fel a jobb táplálkozás és testmozgás lehetőségeit
Tudjon meg többet a Harvard Health Online-hoz való csatlakozás számos előnyéről és funkciójáról »

kapcsolódó cikkek

  • Ha fiatalnak érzi magát a szívében, az segíthet abban, hogy tovább éljen
  • Ha probiotikumokat szed?
  • A hosszabb élettartamhoz kapcsolódó fűszeres ételek - állapítják meg a Harvard kutatói
  • Harvard-tanulmány: Mérsékelt kávéivás, hosszú élettartammal összefüggésben
  • Harvard-kutatók: Harcolj a glaukóma ellen zöld leveles zöldségekkel
  • Nyugdíjas férfiak a munkahelyen

Kapcsolódó témák

  • Egészségesnek maradni
  • Férfi egészség
  • Öregedés
  • Diéta és fogyás
  • Egészséges öregedés
  • Táplálás

Előfizetések

Online tanfolyamok

  • Kognitív fitnesz
  • A vérnyomás ellenőrzése
  • Hátfájás
  • Javítja a memóriáját
  • A testmozgás kezdete
  • 6 hetes terv az egészséges táplálkozáshoz
  • Már beiratkozott? Jelentkezzen be itt

Kérjen egészségügyi információkat és tanácsokat a Harvard Medical School szakértőitől.

mennyi

kapcsolódó cikkek

  • Ha fiatalnak érzi magát a szívében, az segíthet abban, hogy tovább éljen
  • Ha probiotikumokat szed?
  • A hosszabb élettartamhoz kapcsolódó fűszeres ételek - állapítják meg a Harvard kutatói
  • Harvard-tanulmány: Mérsékelt kávéivás, hosszú élettartammal összefüggésben
  • Harvard-kutatók: Harcolj a glaukóma ellen zöld leveles zöldségekkel
  • Nyugdíjas férfiak a munkahelyen

Napi egészségügyi tipp

Erősítsd a magodat

A mag - a has, a hát és a csípő izmainak - gyakorlása javítja az egyensúlyt és csökkenti az elesés kockázatát. Kezdje kicsiben úgy, hogy deszkát csinál az asztalon: Álljon az asztal elé, hajoljon meg, támasztva alkarját az asztallapra. Tartsa könyökét közvetlenül a válla alatt, miközben testét egyenesen a lábától a nyakáig tartja. Tartsa a pozíciót, ameddig csak lehet.

Kapcsolódó témák

  • Egészségesnek maradni
  • Férfi egészség
  • Öregedés
  • Diéta és fogyás
  • Egészséges öregedés
  • Táplálás
  • Iratkozzon fel a HEALTHbeat szolgáltatásra
  • Digitális előfizetések
  • Különleges egészségügyi jelentések
  • Előfizetések nyomtatása
  • Vevőszolgálat
  • Rólunk
  • Engedélyek
  • Ne adja el a személyes adataimat
  • Adatvédelmi irányelvek

Regisztráljon most az EGÉSZSÉGért. INGYENES e-mailes hírlevelünk

A HEALTHbeat minden számában:

  • Kérjen megbízható tanácsokat a Harvard Medical School orvosaitól
  • Tudjon meg tippeket az egészséges életmódról
  • Legyen naprakész az egészség legújabb fejleményeivel kapcsolatban
  • Különleges ajánlatokat kaphat az egészségügyi könyvekkel és jelentésekkel kapcsolatban
  • Ráadásul megkapja a INGYENES bónuszjelentés, "101 tipp a legjobb egészséghez"