Az ivóvíz segíthet elkerülni a migrént?

Ne menjen tovább két óránál többet egy pohár víz nélkül. A víz fontos az általános egészségi állapot szempontjából, de különösen fontos, ha migrénes fejfájást kap. Egy tanulmányban, amikor az emberek, akik kapják őket, körülbelül 6 csésze (1,5 liter) vizet adtak hozzá a szokásos mennyiséghez, azt mondták, kevesebb fejfájást szenvednek. Azt is mondták, hogy kevésbé fájtak, amikor fejfájást szenvedtek.

kell

Értékelte Brunilda Nazario, 2020. december 2

Migrénkutató Alapítvány: "Migrén tények".

Amerikai családorvos: "Migrénes fejfájás: Hogyan kell kezelni a fájdalmat."

Spigt, M. European Journal of Neurology, 2005. augusztus.

Dalkara, T. Jelenlegi fájdalom és fejfájás jelentések, 2013 október.

Clevelandi Klinika: "Visszapattanó fejfájás", "Fejfájás és étel".

Jacob Teitelbaum, MD, Kona, Hawaii, belgyógyász és szerző Fájdalommentes 1, 2, 3.

Amerikai Migrén Alapítvány: "Alvászavarok és fejfájás".

Fejfájás: A fej- és arcfájdalom folyóirata: "Magnézium".

Migrénkutató Alapítvány: "Migrén tények".

Amerikai családorvos: "Migrénes fejfájás: Hogyan kell kezelni a fájdalmat."

Spigt, M. European Journal of Neurology, 2005. augusztus.

Dalkara, T. Jelenlegi fájdalom és fejfájás jelentések, 2013 október.

Clevelandi Klinika: "Visszapattanó fejfájás", "Fejfájás és étel".

Jacob Teitelbaum, MD, Kona, Hawaii, belgyógyász és szerző Fájdalommentes 1, 2, 3.

Amerikai Migrén Alapítvány: "Alvászavarok és fejfájás".

Fejfájás: A fej- és arcfájdalom folyóirata: "Magnézium".

KÖVETKEZŐ KÉRDÉS:

A túl sok vagy a kevés alvás kiválthatja a migrént?

SEGÍTETT EZ A VÁLASZ

"ALEXA, ASK WEBMD"

További válaszok a migrénes fejfájásra

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, amikor kezelést kér valaminek oka miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.