Mézes sült sárgarépa

[Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat Ez a webhely az Amazon Associate webhelye]

Szeretem ezeknek a mézes sült sárgarépának az ízét !
Ezek a sárgarépa nem csak egészséges, de nagyon finom is.

ételbor

Mézes sült sárgarépa

Miután megsültek, ezek a sárgarépák teljesen új ízt kapnak.
Nem mintha természetesen a sárgarépával lett volna semmi baj.

Hogy őszinte legyek, mindig is rajongtam a sárgarépáért.
Ez azért van, mert a sárgarépa nem csak egészséges az Ön számára, hanem valamilyen módon a saját cukorkájához is hasonlít.
És valóban, ha belegondolsz, az egészséges bármi ízű édesség ritka lelet, ha engem kérdezel.

A zöldségfélék pörkölése az elkészítés egyik nagyon jó módja.

Ez a sült sárgarépa recept esetében ez különösen igaz.
Ennek oka, hogy a sárgarépa pörkölése valóban remek ízt eredményez, amelyet nem nyer a sárgarépa nyers elfogyasztása.

Ez a mézes pörkölt sárgarépa recept több szempontból is egyszerű.

Ez a recept annyiban egyszerű, hogy nincs sok összetevőre szükség.
Ez a recept egyszerű, mivel az összetevők összekapcsolása után a pörkölés egyszerű folyamat.

Mézzel édesítem a sárgarépát ebben az egyszerű receptben.

Nyilvánvaló, hogy a méz egészséges és természetes édesítőszer, ami nekem tetszik, mivel nem vagyok nagy rajongója a sok feldolgozott cukor fogyasztásának. Számos előnye van azonban a méznek is.

A szakértők azt mondták nekünk, hogy a méz antioxidáns, amely jó nekünk.

De amint hallottátok, a méz képes harcolni a fertőzésekkel, és segíthet bizonyos állapotok gyógyításában. Azt is elmondták nekem, hogy a helyi méz fogyasztása segíthet a helyi allergének kezelésében is. Tehát sok mindenért hálás lehet, amikor a méhünkről van szó, és mit tehetnek értünk.

A sült sárgarépa receptjével kapcsolatban az volt az egyik aggályom, hogy túl édes lehet.

Végül is mézzel sütjük őket. Úgy tűnik, hogy a sárgarépának is van egy kis saját édessége.

Ennek a receptnek az édességben rejlő potenciáljának kiegyensúlyozása érdekében ízlés szerint adunk hozzá egy kis fűszert.
Egy teáskanál só hozzáadása az egyik módja a sárgarépa édes ízének kiegyensúlyozására. Van azonban néhány olyan sómentes ételízesítő, amely remekül működne ebben a receptben.

Ez a recept egész sárgarépa felhasználásával jól működik.

Azt javaslom, hogy először a sárgarépa külső rétegét kaparja le vagy hámozza le. Ezután szeletelje a sárgarépát hosszában ketté.

Egyébként, amíg itt vagy, érdekelhetik ezeket az ötleteket is.

-GÖRGESS TOVÁBB-

Mézes sült sárgarépa

Mint említettük, ebben az egyszerű receptben mézzel édesítjük a sárgarépát. Ezenkívül egy teáskanál só hozzáadása az egyik módja annak, hogy egyensúlyba hozza e sárgarépa édes ízét. Van azonban néhány olyan sómentes ételízesítő, amely remekül működne ebben a receptben.

Ez a recept egész sárgarépa felhasználásával jól működik.
Azt javaslom, hogy először a sárgarépa külső rétegét kaparja le vagy hámozza le. Ezután szeletelje a sárgarépát hosszában ketté.

Mézes sült sárgarépa

Ez a recept különösen jól illeszkedik egy robusztus vagy gazdag Merlot-hoz vagy Zinfandelhez.

Íme, amire szüksége lesz a mézes sült sárgarépa elkészítéséhez.

  • Sárgarépa - két font (kb. 14-16 átlagos méretű sárgarépa). A sárgarépát kaparja és hosszában kettévágja. A végeket hagyhatjuk pörkölésre.
  • Olívaolaj - 2 evőkanál.
  • Méz– 2 evőkanál.
  • Só/bors - ízlés szerint és elhagyható.
  • Sómentes fűszerek - 1-2 teáskanál. Jó választás a kakukkfű vagy a rozmaring.

Mézes sült sárgarépa

  • Ez egyike azoknak a recepteknek, amelyeknél a megfeketedett (régebbi) tepsi különösen jól működik. Ha akarja, gyors nonstick spray-spriccelést adhat. Előmelegítse a sütőt 400-ra.
  • Ráteszi a sütőlemezre a sárgarépát szeletelve lefelé. A szeletelt oldal lapos és így jobban a helyén marad, mint a lekerekített oldal.
  • A mézet egyenletesen adja ki a sárgarépára. Ehhez kanállal csepegtetheti a mézet. Fedje le a sárgarépát a lehető legegyenletesebben, beleértve az alját is.
  • Most egy kis tálban habverővel vagy villával keverje össze az olajat és az ételízesítőket. Ezután öntsük ezt a keveréket a sárgarépára.
  • Süsse a sárgarépát, amíg barnulni nem kezd, és karamellizálódni látszik. Ennek körülbelül 30-35 percnek kell lennie.
  • Fűszerezzük igény szerint és tálaljuk.

Nagyon köszönöm a látogatást!

Ha úgy dönt, hogy elkészíti ezt a receptet, kérjük, álljon vissza, és tudassa velem, hogy alakult Önnek. Ezenkívül, ha bármilyen tippje vagy módosítása van a recept megosztására, kérjük, tegye meg az alábbi megjegyzés részben. Olvasóim szeretnek rendszeresen meglátogatni a recepteket. Az alábbi megjegyzések elolvasása hasznos ezeknek az olvasóknak és remélhetőleg Önnek is!

Olyan receptet keres, amely nincs az oldalamon?
Kérem, tudassa velem, és megkapom a receptet.
Boldog sütés, evés és élvezet az életben!

A táplálkozási információk csak becslések, és változhatnak, különösen a felhasznált összetevőktől függően.